10 дней йога-тура в Абхазии

0

Описание

Правильно питаться, каждый день заниматься йогой и медитировать, плавать в море, танцевать по вечерам и петь у костра, ездить на экскурсии по значимым местам Абхазии, знакомиться с новыми духовными и телесно-ориентированными практиками, участвовать в мастер-классах по массажному джему и открытому голосу в кругу интересных людей.

В этом туре вы укрепите свое тело и успокоите ум, вернетесь домой наполненными энергией и новыми впечатлениями. 

Встречайте инструкторов

Александр Красноярцев Подробнее

Особенности

    С собой нужно взять:

    • купальник;
    • головной убор;
    • легкую спортивную одежду для йоги, лучше из хлопка;
    • легкую и красивую одежду для прогулок и ужинов в городах;
    • для женщин длинную юбку для храмов;
    • кофту на случай прохладных вечеров;
    • средства личной гигиены.

Уровень квалификации

  • Начинающий
  • Средний

Стили йоги

Проживание

Парк-отель «Лето»

Время заезда: 14:00
Время выезда: 12:00

Оборудование

Кухня
Бесплатный Wi-Fi
Камера хранения
Столовая
Холодильник

Мини-отель «Лето» построен в 2020 году в тихом живописном месте рядом с рекой Келасур и небольшими горами, удобными для пеших походов. Вокруг отеля растет густой красивый лес, галечный пляж находится в пешей доступности. Есть свой сад, терраса и большой подогревамый бассейн. 

 

Как добраться

Добраться можно самостоятельно, но также у организаторов есть трансфер из аэропорта, который оплачивается отдельно. 

Программа

Йога и семинары

  • Ежедневная утренняя йога
  • Йога-релакс, медитации и растяжки
  • Дыхательные практики Пранаяма
  • Лекция «Дыхание жизни»
  • Трансформирующая практика, кристаллизация цели

Экскурсии

  • Новый Афон + горячие источники Приморское или Лыхны
  • Илор + храм Моква + пещера Отап + Киндыг источники
  • Черниговка + Каман или Дранды
  • Рынок Сухум + набережная

Мастер-классы

  • «Исцеление внутреннего ребенка»
  • Телесно-ориентированные практики «Знакомство со своим телом»
  • Контактная импровизация
  • «Массажный джем»
  • Нейрографика «Ресурсы моего рода»
  • «Открытие голоса»
  • Трансформирующая практика «Открытие финансового потока»

День 1

  • Заезд и размещение в номерах
  • Обед, ужин
  • Вечер знакомств
  • Вечерняя йога, медитация – релакс

День 2

  • Утреняя йога
  • Море
  • Завтрак
  • Психосоматика «О чем говорит ваше тело»
  • Обед
  • Море, пляж
  • Ужин
  • Звукотерапия с тибетскими поющими чашами
  • Танцевальная вечеринка

День 3

  • Утреняя йога
  • Море, пляж
  • Завтрак
  • Экскурсия – Новый Афон + Приморское (горячие источники) или Лыхны
  • Ужин
  • Море, пляж
  • Мастер – класс «Исцеление внутреннего ребенка»

День 4

  • Утреняя йога
  • Море, пляж
  • Завтрак
  • Телесно-ориентированные практики «Знакомство со своим телом»
  • Обед
  • Море, пляж
  • Ужин
  • Контактная импровизация

День 5

  • Утреняя йога
  • Море, пляж
  • Завтрак
  • Экскурсия Илор + Моква(храм) + пещера Отап + Киндыг источники
  • Обед
  • Дыхательные техники Пранаяма в сосновом лесу
  • Ужин
  • Море, пляж
  • Мастер-класс «Массажный джем», Вечерняя медитация

День 6

  • Утреняя йога
  • Море, пляж
  • Завтрак
  • Творческая мастерская. Нейрографика «Ресурсы моего рода»
  • Обед
  • Баня на берегу моря
  • Ужин
  • Алхимия танца, песни у костра

День 7

  • Утреняя йога
  • Море, пляж
  • Завтрак
  • Экскурсия Черниговка + Каман или Дранды
  • Ужин
  • Море, пляж
  • Мастер-класс «Открытие голоса», Вечерняя медитация

День 8

  • Утреняя йога
  • Море, пляж
  • Завтрак
  • Трансформирующая практика «Открытие финансового потока»
  • Обед
  • Море, пляж
  • Ужин
  • Концерт «песни для души»
  • Медитация Тратака

День 9

  • Утреняя йога
  • Море, пляж
  • Завтрак
  • Экскурсия рынок Сухум + набережная
  • Ужин
  • Творческий вечер

День 10

  • Утреняя йога
  • Море, пляж
  • Завтрак
  • Мы не прощаемся, мы говорим: «До встречи!»

Инструкторы

Александр Красноярцев

Сертифицированный преподаватель йоги. 

Питание

Трехразовое питание ведической и вегетарианской кухни. Всегда спелые и свежие фрукты.

Следующее питание включено:
  • Обед
  • Ужин
  • Завтрак
Следующие диетические требования предъявляются и / или удовлетворяются:
  • Вегетарианская
Внимание
Если у вас есть особые требования к питанию, рекомендуется сообщить об этом организатору при бронировании

Что входит

Проживание
Питание
Йога
Экскурсии
Семинары

Что не входит

Билеты до Абхазии и обратно
Трансфер из аэропорта

Предоплата и политика отмены

  • Предоплата 1500 рублей для бронирования места в туре. Остальная сумма оплачивается по приезду на место проведения тура.

Вопрос-ответ

  • Мне понравился тур, как забронировать участие?

    Вам нужно оставить бесплатную заявку. Ваша заявка будет передана организатору тура и через короткое время они свяжутся с Вами по указанным контактным данным. Вы сможете задать им интересующие вопросы, а они объяснят Вам процедуру бронирования и последующие действия.

  • Нужно ли оплачивать тур на вашем сайте?

    Нет. Все финансовые вопросы вы решаете напрямую с организатором тура. На нашем сайте ничего оплачивать не нужно. Даже если Вы оставите заявку через наш сайт - это Вас ни к чему не обязывает до момента перевода денег для бронирования тура.

  • Можно ли доверять организаторам?

    Мы внимательно проверяем каждого организатора, чьи туры добавляем на сайт. Для нас важно, чтобы это была опытная команда с положительными отзывами от их клиентов.

  • Подходят ли туры для новичков?

    Все йога-туры подходят для участников с разным уровнем подготовки. Вы можете выполнять практики по мере своих сегодняшних возможностей. Кроме того, все инструкторы всегда к каждому участнику подходят индивидуально.

Вернуться к началу
Дней: 10 / Ночей: 9
от 30 000 ₽
Доступные даты
25 сент. - 4 окт. 2021
30 000
Общая стоимость
Человек: 1

Размещение в трехместном номере. За дополнительную плату можно изменить номер на одноместный или двухместный

Оставить заявку
Организатор:
Тур-Мир
Крым, Абхазия, Черногория, Сочи
Языки: Русский

7 лет организуем йога-туры «Все включено».

Почему стоит выбрать BookYogaTours.ru
Гарантия лучшей цены
183 Йога тура
по всему миру
Дружелюбное и быстрое обслуживание клиентов
Предложения
на любой бюджет
Оставить заявку
Оставить заявку
Тур добавлен в Избранное
Тур удален из Избранного