3 дня с Purecamp: в Подмосковье с йогой, медитацией и психологией
Описание
Наш тур подойдет тем, кто устал от повседневной рутины, домашних забот и городского шума и хочет уделить себе немного времени и перезагрузиться. В нашем выезде будут включены практики по Хатха-йоге, Йога Нидра, медитации и мастер классы по выявлению вашего внутреннего потенциала. Вы получите максимальный заряд энергии и бодрости после выходных с Purecamp.
Встречайте инструкторов
Особенности
В нашем туре вам не нужно будет думать и заботиться ни о чем, кроме своего внутреннего мира и спокойствия. Остальное мы берем на себя. Проживание в доме в двухместном номере, трехразовое питание из ресторана с возможностью выбора меню, ежедневные практики с нашими преподавателями-профессионалами, у которых практики более 10 лет, трансфер до отеля и обратно на комфортабельном автобусе, чаепития и беседы в кругу единомышленников, новые знакомства и многое другое. С Purecamp вы обновитесь и с новыми силами сможете нести добро в мир, а мы вам в этом поможем.
Какую пользу тур принесет участникам?
Наши участники смогут насладиться красотой природы, прикоснуться к ней в прямом смысле слова. После тура вы будете чувствовать себя свежее и легче. Вы будете вспоминать эти выходные с теплотой и захотите вернуться к нам еще не один раз.
Уровень квалификации
- Средний
- Начинающий
Стили йоги
Проживание
Комплекс Green Club Family
Оборудование
Гимнастический зал
Кухня
Бесплатный Wi-Fi
Спа
Парковка
Прачечная
Номера с кондиционером
Камера хранения
Сауна
Бассейн (открытый)
Ресторан
Джакузи
Холодильник
Утюг
Детская комната
Баня
Green Club Family идеальное место для того, чтобы подарить себе возможность отдохнуть среди природы, организовать торжество или провести выходные c семьей или в дружеской компании. Комплекс прекрасно расположился в живописном уголке московской области среди лесов.
Как добраться
Мы заберем вас у метро Анино и довезем до места.
Программа
Пятница
- 15:00-18:00 Заезд
- 18:00 Ужинаем, знакомимся,
- ставим цели на выходные
- 20:30-21:30 Йога-нидра
- 22:00 Идём отдыхать
Суббота
- 8:00 Просыпаемся
- 8:30 Йога-хатха
- 10:00 Завтракаем
- 11:30 Проведем беседу на тему «Дизайн человека». Сможем определить ваши способности и уязвимости. Сделаем персональную инструкцию для развития и узнаем как правильно принимать решения
- 15:00 Обедаем
- 16:00 Свободное время, прогулка, сделаем фотографии, reels. Можно просто отдохнуть и побыть наедине с собой
- 18:00 Будем смотреть фильм на проекторе, пить чай с вкусняшками около камина
- 20:00 Ужинаем
- 21:00 Йога нидра
- 22:00 Идём отдыхать
Воскресенье
- 8:00 Просыпаемся
- 8:30 Йога-хатха
- 10:00 Завтракаем
- 11:30 Мастер класс, раскрытие себя через творчество. Будем делать украшения для себя, вкладывая в него свое намерение
- 15:00 Обедаем, подводим итоги
- Выезд
Инструкторы
💫сертифицированный инструктор по хатха-йоге, прошла обучение по программе YTTC-200 (Yoga Teacher Training Course, 200 часов), зарегистрированной в Международном Альянсе йоги (Yoga Alliance International Worldwide, Индия), Международной Федерации йоги (International Yoga Federation), Европейском союзе йоги (European Union of Yoga Association) и в Альянсе йоги США (Yoga Alliance USA)
💫 практикует йогу и стретчинг с 2016 года, 7лет личная практика , 5 лет опыт преподавания
Питание
3-х разовое питание в зависимости от ваших предпочтений. Вегетарианское или обычное.
- Завтрак
- Ужин
- Обед
- Соки
- Вода
- Чай
- Вегетарианская
Подобрать билет
Что входит
Ежедневные занятия йогой
медитация и работа с психологом
3х разовое питание, чаепития, фрукты, овощи
Проживание в двухместном номере
трансфер
Что не входит
SPA процедуры
катания на лошадях
доп. питание в ресторане
Предоплата и политика отмены
- 50% при бронировании места. 50% за 5 дней до выезда. При отмене за неделю возврат денежных средств за вычетом возможных расходов организатора.
Основатель проекта Purecamp. Предприниматель, спортсмен, мотиватор.
по всему миру
на любой бюджет
