6 дней йога-тура «Пробуждение женщины» в Красной поляне

0

Описание

В этом туре вы будете жить среди гор курорта «Роза хутор», каждый день заниматься йогой, медитацией и дыхательными практиками, прорабатывать свое внутреннее «Я» вместе с психологом, делать красивые снимки с профессиональным фотографом и подниматься в горы. 

Этот тур подойдет для женщин, которые:

  • много читают, много знают, но не могут достигнуть своей цели;
  • устали от работы, жаждут перемен, но не видят выхода;
  • забыли, насколько они женственны и сексуальны, не получают удовольствия от секса;
  • не могут построить гармоничные отношения с мужчиной, ввязываются в зависимые отношения; 
  • потеряли вкус к жизни, нет энергии и желаний; 
  • заперли свою боль внутри и носят ее годами.

Встречайте инструкторов

Олеся Рудер, Елена Ляшенко, Ирина Горностаева Подробнее

Уровень квалификации

  • Начинающий
  • Средний
  • Продвинутый

Стили йоги

Проживание

Отель Green Flow, Сочи

Время заезда: в любое время
Время выезда: в любое время

Оборудование

Гимнастический зал
Сад
Прачечная
Номера с кондиционером
Сауна
Медицинская помощь
Бассейн (открытый)
Ресторан
Джакузи
Утюг

Отель Green Flow расположен на территории горнолыжного курорта «Роза Хутор» на высоте 1100 метроов, поэтому здесь из каждого окна открывается прекрасный вид на горы. Атмосфера отеля распологает к оздоровительным практикам: горный воздух, экологичный дизайн номеров с использованием натуральных материалов и сбалансированное питание окажут целебное воздействие на организм. К услугам гостей открытый бассейн с подогревом, подсветкой и панорамным видом на склоны Северокавказских гор. 

Как добраться

Программа

1 день 06.08 

  • Заезд весь день 
  • 18.00-20.00 Ужин 
  • 20.00-21.00 Практика йоги и медитации с Олесей 
  • 21.00-22.00 Женский круг — знакомство, ведет Лена 

2 день 07.08 

  • 7.00-8.00 Завтрак 
  • 8.00-11.00 Практики с Леной 1 блок — Телесная терапии. сексуальности. Вместе с психологом вы проработаете свое детство, глубокая терапия поможет исцелить внутреннего ребенка и перестать искать в партнере родителей, что поможет выйти в здоровые отношения.
  • 11.00-18.00 Свободное время, фотосессии с Ирой 
  • 18.00-20.00 Ужин 
  • 20.00-21.30 Практика йоги и медитации с Олесей 

3 день 08.08 

  • 7.00-8.00 Завтрак 
  • 8.00-11.00 Практики с Леной 2 блок — Работа с вашими запросами. Психолог поможет трансформировать боль в ресурс и через практики гештальт-терапии и регресса объяснить происходящее в жизни. 
  • 11.00-18.00 Треккинг в горы 
  • 18.00-20.00 Ужин 
  • 20.00-21.30 Практика йоги и медитации с Олесей 

4 день 09.08 

  • 7.00-8.00 Завтрак 
  • 8.00-11.00 Практики с Леной 3 блок — Родовые практики. Вместе с психологом вы перепишите страшные коллективные программы и раскроете таланты, которые не смогли открыть предыдущие поколения.
  • 11.00-18.00 Свободное время, фотосессии с Ирой 
  • 18.00-20.00 Ужин 
  • 20.00-21.30 Практика йоги и медитации с Олесей 

5 день 10.08 

  • 7.00-8.00 Завтрак 
  • 8.00-11.00 Практики с Леной 4 блок — Сакральные ритуалы. Объединившись вместе с другими женщинами под руководством инструктора, вы усилите внутренние силы друг друга много раз — пространство женского Единства Творит Чудеса. Присходит сборка, целостность, обретения внутреннего Достоинства и силы.
  • 11.00-18.00 Свободное время, фотосессии с Ирой 20:00 White Party Прощальный ужин в белых нарядах с фотосессией 

6 день 10.08 

  • 7.00-8.00 Завтрак 
  • 8.00-9.30 Практика йоги и медитации с Олесей 
  • 9.30-11.00 Женский круг — прощание, ведет Лена 
  • 11.00-Фотосессии с Ирой
  • Отъезд

Инструкторы

Олеся Рудер

Сертифицированный преподаватель йоги. Ведет Бикрам йогу, Хатха-йогу, Силовую йогу, Инь-йогу с 2012 года. Училась и преподавала в США, Мексике и России на трех языках. 

Елена Ляшенко

Психолог, сексолог, ведущая сакральных женских практик. Соединяет методы психологии с древними практиками для большей эффективности и глубины. 

«Мы все хотим свободы, любви, принятия, реализации. Все знаем, много читаем, но мало что меняется. Мы живем 90 процентов глубинными установками и программами, которые не можем осознать, и они диктуют нашу реальность. Во время ретрита мы будем в группе работать под ваш запрос. Мощно, глубоко, комплексно. Найдем корень ситуации, «почему хочу, а не могу». Освободимся от всего, что нас сдерживает, запустим глубинную трансформацию».

Ирина Горностаева

Профессиональный фотограф.

«Фотосессия — это не просто ваши красивые картинки. Это эмоции и впечатления. Это настоящая фототерапия. Вы почувствуете себя красивой и сексуальной. Поймете, какой невероятной вы можете быть и насколько прекрасно ваше тело».

Питание

Завтрак «Шевдский стол» + ужин по меню

 

Следующее питание включено:
  • Ужин
  • Завтрак
Внимание
Если у вас есть особые требования к питанию, рекомендуется сообщить об этом организатору при бронировании

Что входит

Проживание
Питание
Йога
Асихотерапия
Фотосессии
Трекинг
Сауна

Что не входит

Проезд до Сочи и обратно
Трансфер

Предоплата и политика отмены

  • Предоплата 30 000 рублей для бронирования места в туре. В случае отмены бронирования менее, чем за 21 день до начала программы, предоплата возвращена не будет. В остальных случаях организаторы сделают возврат за вычетом фактически понесенных расходов. Если вы найдете себе замену на путешествие, то организаторы вернут предоплату в 100% объеме. В случае, если возникнут законодательные препятствия для участия в путешествии в связи с COVID19, организаторы без штрафов вернут предоплату в полном объеме или перенесут на другие даты с выдачей сертификата.

Вопрос-ответ

  • Мне понравился тур, как забронировать участие?

    Вам нужно оставить бесплатную заявку. Ваша заявка будет передана организатору тура и через короткое время они свяжутся с Вами по указанным контактным данным. Вы сможете задать им интересующие вопросы, а они объяснят Вам процедуру бронирования и последующие действия.

  • Нужно ли оплачивать тур на вашем сайте?

    Нет. Все финансовые вопросы вы решаете напрямую с организатором тура. На нашем сайте ничего оплачивать не нужно. Даже если Вы оставите заявку через наш сайт - это Вас ни к чему не обязывает до момента перевода денег для бронирования тура.

  • Можно ли доверять организаторам?

    Мы внимательно проверяем каждого организатора, чьи туры добавляем на сайт. Для нас важно, чтобы это была опытная команда с положительными отзывами от их клиентов.

  • Подходят ли туры для новичков?

    Все йога-туры подходят для участников с разным уровнем подготовки. Вы можете выполнять практики по мере своих сегодняшних возможностей. Кроме того, все инструкторы всегда к каждому участнику подходят индивидуально.

Вернуться к началу
Дней: 6 / Ночей: 5
от 69 900 ₽
Доступные даты
6 авг. - 11 авг. 2021
69 900
Общая стоимость
Человек: 1

Размещение в двухместном номере

Оставить заявку
Организатор:
Олеся Рудер
Москва, Сочи
Языки: Русский

Опытный преподаватель Олеся Рудер организует женские баньки в Москве, йога-выходные в Подмосковье и йога-туры по России.

Почему стоит выбрать BookYogaTours.ru
Гарантия лучшей цены
183 Йога тура
по всему миру
Дружелюбное и быстрое обслуживание клиентов
Предложения
на любой бюджет
Оставить заявку
Оставить заявку
Тур добавлен в Избранное
Тур удален из Избранного