8 дней йога-тура «Телесная иммерсия», Крым

0

Описание

В этом туре на южном побережье Крыма под чутким руководством инструктора вы глубоко изучите свое тело, получите новые духовные реализации и инсайты. Ежедневные занятия йогой и практикумы помогут осознать свою индивидуальность и принять различия других. А детокс-программа избавит от токсичных связей на физическом, эмоциональном и ментальном уровнях.

Вы приобретете полезный опыт и научитесь практикам, которые легко интегрировать в обычную жизнь.

Встречайте инструкторов

Ольга Бурмистрова Подробнее

Особенности

    Звуковая терапия — древняя гималайская практика, гармонизирующая тело человека. Направлена на

    • диагностику телесных зажимов;
    • восстановление тела на клеточном уровне;
    • поддержание нервной системы;
    • борьбу с бессонницей;
    • глубокую ментальную релаксацию;
    • разрушение техногенных вибраций;
    • угнетение вирусов и бактерий.


    Тематический практикум

    • реабилитация дыхательной системы;
    • профилактика варикозного расширения вен;
    • особенности женской практики;
    • восстанавливающая практика после стресса;
    • программа для поддержки иммунитета;
    • поддержка здоровья органов малого таза;
    • совместная практика для семейных пар;
    • здоровая спина.


    Детокс-программа — 30 дневная программа мягкого очищения организма на основе эфирных масел. Подготовительный этап с 15 сентября. Ваши союзники в туре:

    • свежий горный воздух Ялтинского биосферного заповедника; 
    • баня;
    • особые асаны из хатха-йоги;
    • специальное вегетарианское питание;
    • атмосфера единомышленников;
    • консультации инструктора.

Уровень квалификации

  • Начинающий
  • Средний

Стили йоги

Проживание

Тренинговый центр «Круг Света», Крым

Время заезда: после 14:00
Время выезда: до 12:00

Оборудование

Бесплатный Wi-Fi
Сад
Вегетарианское кафе
Баня

Тренинговый центр «Круг Света» располагает специальными закрытыми павильонами и открытыми площадками для занятий йогой, также на территории центра находится баня и вегетарианское кафе. Есть возможность установить дополнительно детскую кровать. 

Доплата за одноместное размещение — 11900 рублей. 

Как добраться

Программа

Расписание

  • 8:00-9:30 утренняя практика 
  • 9:30-10:30 завтрак 
  • 10:30-13:30 тематический практикум 
  • 13:30-14:30 обед 
  • 14:30-17:30 индивидуальные практики звуковой терапии/ отстройка личной практики 
  • 18:00-19:00 ужин 
  • 19:00-20:30 вечерняя практика 
  • 20:30 свободное время 

Вечерние практики 

  • 1 день - Самодиагностика тела, формирование запроса, методы телесно-ориентированной терапии 
  • 2 день - Гурджиевские движения — осознанность в каждом моменте 
  • 3 день - Выходной, баня 
  • 4 день - Работа с голосом: снятие челюстных, горловых, диафрагмальных зажимов, звуковой массаж внутренних органов через пропевание сакральных звуков с поющими чашами 
  • 5 и 6 день - Пранаяма, медитация, ресурсные практики 
  • 7 день - Закрытие программы
  • 8 день - Завтрак, выселение и трансфер

Инструкторы

Ольга Бурмистрова

Сертифицированный инструктор йоги по методу Б. К. С. Айенгара, практик сукшма вьяяма, пранаямы, медитации. Владеет техниками телесно-ориентированной и танцевально-двигательной терапии, мастер звуковой терапии поющими чашами, велнес консультант по эфирным маслам.

Обучалась:

  • Tibetan Singing Bowl Therapy and Sound Healing, Kathmandu Center of healing, Nepal;
  • «OM SHANTI OM YOGA SCHOOL», India`s first INTERNATIONAL YOGA ALLIANCE, Rishikesh, India;
  • «Федерация «Йога-Практика»;
  • Институт клинической психологии

Питание

Вегетарианское питание. По запросу: безлактозное, веганское, без сахара.

Следующее питание включено:
  • Обед
  • Ужин
  • Завтрак
Следующие диетические требования предъявляются и / или удовлетворяются:
  • Вегетарианская
Внимание
Если у вас есть особые требования к питанию, рекомендуется сообщить об этом организатору при бронировании

Что входит

Трансфер
Проживание
Питание
Йога
Баня
Тематические практики
Сопровождение во время детокса
Звуковая терапия

Что не входит

Авиабилеты до Крыма и обратно
Компоненты для детокса — 250$+5200₽ за доставку до 20.09

Предоплата и политика отмены

  • Предоплата 20% для бронирования места в туре. В случае отмены тура со стороны организатора возврат 100%. В случае отмены тура со стороны заказчика возврат 100% до 31 октября включительно. С 1-7 ноября 100% возврат возможен по уважительной причине с документальным подтверждением — справка из больницы и так далее.

Вопрос-ответ

  • Мне понравился тур, как забронировать участие?

    Вам нужно оставить бесплатную заявку. Ваша заявка будет передана организатору тура и через короткое время они свяжутся с Вами по указанным контактным данным. Вы сможете задать им интересующие вопросы, а они объяснят Вам процедуру бронирования и последующие действия.

  • Нужно ли оплачивать тур на вашем сайте?

    Нет. Все финансовые вопросы вы решаете напрямую с организатором тура. На нашем сайте ничего оплачивать не нужно. Даже если Вы оставите заявку через наш сайт - это Вас ни к чему не обязывает до момента перевода денег для бронирования тура.

  • Можно ли доверять организаторам?

    Мы внимательно проверяем каждого организатора, чьи туры добавляем на сайт. Для нас важно, чтобы это была опытная команда с положительными отзывами от их клиентов.

  • Подходят ли туры для новичков?

    Все йога-туры подходят для участников с разным уровнем подготовки. Вы можете выполнять практики по мере своих сегодняшних возможностей. Кроме того, все инструкторы всегда к каждому участнику подходят индивидуально.

Вернуться к началу
Дней: 8 / Ночей: 7
от 40 000 ₽
Доступные даты
8 нояб. - 15 нояб. 2021
Выберите ваш пакет:
50 000
Общая стоимость

Размещение в двухместном номере + индивидуальная звуковая терапия и коррекция личной практики. До 15 сентября — скидка 10%

40 000
Общая стоимость

Размещение в двухместном номере. До 15 сентября — скидка 10%

Оставить заявку
Организатор:
Ольга Бурмистрова
Крым
Языки: Русский
Почему стоит выбрать BookYogaTours.ru
Гарантия лучшей цены
183 Йога тура
по всему миру
Дружелюбное и быстрое обслуживание клиентов
Предложения
на любой бюджет
Оставить заявку
Оставить заявку
Тур добавлен в Избранное
Тур удален из Избранного