9 дней йога-тура в шатрах, Крым

0

Описание

В этом туре вы будете жить в сферических шатрах в небольшом эко-поселении под Крымом рядом с его достопримечательностью — Узунждинским каньоном. Каждое утро здесь начинается с аштанга-виньянса йоги, а день заканчивается мягкой практикой в гамаках, снимающей любые зажимы. 

Вы познакомитесь с жителями эко-поселения, которые живут простой, максимально приближенной к природе жизнью — занимаются натуральным хозяйством, собирают горные травы, разводят пчел и помогают друг другу. Забота жителей эко-поселения, практики и дружная компания наполнят вас энергией и впечатлениями на весь год. 

Встречайте инструкторов

Елизавета Зенкова, Владимир Акулов Подробнее

Особенности

    • Проживание в сферических шатрах
    • Аштанга-виньяса 
    • Йога в гамаках
    • Кинопросмотры в купольном кинотеатре
    • Конные прогулки
    • Треккинг в горы
    • Экскурсии
    • Поездки на море

     

Уровень квалификации

  • Начинающий
  • Средний

Проживание

Эко-поселение в Крыму

Время заезда: в любое время
Время выезда: в любое время

Оборудование

Кухня
Бесплатный Wi-Fi
Сад
Прачечная
Медицинская помощь
Холодильник
Утюг

«Крымская Швейцария» в эко-поселении Узунджа Байдарской долины Крыма (40 км. от Севастополя) — самом высокогорным населённым пунктом федерального региона Севастополь (350–360 м над уровнем моря). За это ее называют Непалом и горным Алтаем в одном месте. 

За восточной окраиной кэмпа начинается Узунждинский каньон, одна из достопримечательностей Крыма. На территории эко-поселения расположены: административный комплекс (столовая, туалет и душ, зал для собраний); летняя столовая-веранда; два шатра для проведения занятий по йоге; палатки-сферы для проживания.

Как добраться

Программа

Суббота

  • Трансфер и расселение 
  • 07:00 Утренний класс по йоге (вводное занятие по освоению последовательности аштанга-виньяса йоги) 
  • 09:00 Завтрак: блюда из собственных эко-продуктов, черный, зеленый и травяной чай, кофе из кофе-машины на своем молоке, домашние сладости
  • 14:00 Обед в кэмпинге: первое второе и третье, горячие и холодные блюда, большие порции 
  • 15:00 Ознакомительный поход на видовые точки близ кэмпа 350–360 м над уровнем моря, откуда простирается вид на Байдарскую долину, Чернореченское водохранилище, Узунждинский каньон 
  • 18:00 Вечерний relax-класс по йоге в гамаках + шавасана в гамаках и звукотерапия 

Воскресенье 

  • 07:00 Утренний класс по йоге (второе занятие по освоению последовательности аштанга-виньяса йоги) 
  • 09:00 Завтрак: блюда из собственных эко-продуктов, черный, зеленый и травяной чай, кофе из кофе-машины на своем молоке, домашние сладости
  • 10:15 Поездка и поход к Храму Солнца — место силы в горах Крыма, хит наших туров, одно из самых мощных мест для формирования желаний и намерений
  • 14:00 Пикник на Турецкой поляне возле урочища Балтиман с реликтовой можжевеловой рощей, где воздух пропитан запахом хвои и является целебным
  • 14:30 Купание на море в Ласпи. Бухта Ласпи — одно из самых чистых и красивых мест южного берега Крымского полуострова. Чистая вода и потрясающий подводный рельеф
  • 18:00 Вечерний relax-класс по йоге в гамаках + шавасана в гамаках и звукотерапия 20:00 Ужин с использованием сезонных овощей, выращенных в эко-поселении «Какими замечательными вкусняшками нас кормили! 
  • 21:00 Авторская трансформационная игра «Путем бессмертных», где нет проигравших и каждый получит ответ на свой вопрос 

Понедельник 

  • 07:00 Утренний класс по йоге (третье занятие по освоению последовательности аштанга-виньяса йоги) 
  • 09:00 Завтрак из собственных эко-продуктов 
  • 10:15 Инструктаж и конная прогулка по исторической Екатерининской дороге, фото на лошадях на фоне Байдарской долины 
  • 14:00 Обед в кэмпе 
  • 15:00 Поездка на море и купание в Форосе — с самой чистой водойна Южном берегу Крыма. Берег и дно из комфортной мелкой гальки. 
  • 18:00 Вечерний relax-класс по йоге в гамаках + шавасана в гамаках и звукотерапия 
  • 20:00 Ужин 

Вторник 

  • 07:00 Утренний класс по йоге (четвертое занятие по освоению последовательности аштанга-виньяса йоги) 
  • 09:00 Завтрак 
  • 10:30 Кулинарный мастер-класс от шеф-повара эко-поселения Ивана. Иван уже три года готовит в кэмпе. До этого Иван жил в Чианг Мае (Тайланд) пять лет и перенимал опыт тайских поваров. Путешествовал по Индии, где научился готовить традиционные блюда местной кухни
  • 14:00 Обед от шеф-повара, с блюдами, приготовленными на мастер-классе
  • 15:00 Поездка и купание на море: пляжи в Ласпи «девственно чисты и незабываемо красивы» — с чистейшей прозрачной водой
  • 18:00 Вечерний relax-класс по йоге в гамаках + шавасана в гамаках и звукотерапия 
  • 20:00 Ужин 
  • 21:00 Незабываемый кинопросмотр на проекторе под ночным небом

Среда 

  • 07:00 Утренний класс по йоге (пятое занятие по освоению последовательности аштанга-виньяса йоги) 
  • 09:00 Завтрак 
  • 10:00 Экскурсия в Большой каньон — памятник природы государственного значения, глыбы и валуны в русле каньеона, горные источники и водопады с ледяной водой
  • 15:00 Пикник в природном заказнике: «Очень вкусно и сытно» 
  • 18:00 Вечерний relax-класс по йоге в гамаках + шавасана в гамаках и звукотерапия 
  • 20:30 Ужин 

Четверг 

  • 07:00 Утренний класс по йоге (шестое занятие по освоению последовательности аштанга-виньяса йоги) 
  • 09:00 Завтрак 
  • 10:15 Шикарный неторопливый пеший поход из кэмпинга по полуострову на морское побережье к поселку Олива. В конце маршрута пеший спуск к морю спуск по экстремальной природной «Чертовой лестнице» из камней (Шайтан-Мердвен) и купание в Кастрополе. 
  • 16:00 Пикник на пляже: «Вкусная вегетарианская еда» 18:00 Вечерний relax-класс по йоге в гамаках + шавасана в гамаках и звукотерапия 20:30 Ужин 
  • 21:00 Общение в игровой форме: выявляем и преодолеваем повторяющиеся ошибки и паттерны в нашей жизни 

Пятница 

  • 07:00 Утренний класс по йоге (седьмое занятие по освоению последовательности аштанга-виньяса йоги) 
  • 09:00 Завтрак 
  • 11:00 Абсолютных хит: поездка в Балаклаву и 3-х часовая прогулка на катерах. Только участники тура, катер, море, солнце, волны, безмятежность, купание в открытом море и счатье
  • 14:00 Пикник на катере в открытом море — незабываемые впечатления, воспоминания о котором останутся с вами надолго
  • 18:00 Вечерний relax-класс по йоге в гамаках + шавасана в гамаках и звукотерапия
  • 20:30 Ужин 

Суббота 

  • 07:00 Утренний класс по йоге (восьмое занятие по освоению последовательности аштанга-виньяса йоги) 
  • 09:00 Завтрак 
  • 10:30 Едем на море в Парковое — район с субтропическим, плавно переходящим в умеренный климат. Там мы расположимся на небольшом, без туристических толп, и очень чистом пляже
  • 14:00 Пикник на пляже 
  • 18:00 Вечерний relax-класс по йоге в гамаках + шавасана в гамаках и звукотерапия 
  • 20:30 Прощальный костер, общий круг, подведение итогов, обмен впечатлениями и реализациями тура, ужин 

Воскресенье

  • В течение дня трансфер в аэропорт 
  • 07:00 Утренний класс по йоге (заключительное занятие по освоению последовательности аштанга-виньяса йоги) 
  • 09:00 Завтрак 
  • 11:00 Поход в пещеру Сюндюрлю, где жили люди начиная с бронзового века, или поездка на море по желанию участников 
  • 15:00 Обед в кэмпинге 
  • 17:00 Завершающий вечерний relax-класс по йоге в гамаках + шавасана в гамаках и звукотерапия 
  • 19:00 Ужин

Инструкторы

Елизавета Зенкова

На протяжении двух лет практиковала йогу по 6 часов в день. Наработала более 1000 часов личной практики. Закончила углубленный курс подготовки инструкторов аэройоги в центре йоги Прана. 

«Опыт и жизненный путь показывают, что если ваш разум готов к трансформации, а тело к выносливости, то достичь впечатляющих результатов и полностью изменить свою жизнь можно за удивительно короткий срок. С помощью йоги в гамаках вы избавитесь от блоков и зажимов, отпустите напряжение, станете более сильными и гибкими. Вы проработаете деструктивные мысли, установки и программы, которые сковывают не только ваше тело, но и ум. Наша задача перенести практику йоги в жизнь и стать спокойнее, здоровее и счастливее!»

Владимир Акулов

Сертифицированный преподаватель йоги. Преподает аштанга-виньяса йогу, ведет семинары по теории йоги, трансформационные игры, активно участвует в фестивалях и проводит йога-туры более 15 лет.

Владимир своей жизнью воплощает идеалы йоги — это как раз тот случай, когда йога только начинается после того, как коврик для йоги был свернут. Гости говорят, что в турах царит совершенно особенная атмосфера любви и заботы «рая в шалаше», что в значительной степени заслуга Владимира.

Практика Владимира будет строиться как вводный курс в аштанга-виньяса йогу, на первых уроках Владимир даст основные понятия и техники дыхания, в дальнешем на каждой практике будет подробно разбираться часть 1-ой последовательности аштанга-виньяса йоги, таким образом за тур вы освоите всю последовательность.

Питание

Трёхразовое вегетарианское питание из собственных эко-продуктов: молочные продукты, сезонные овощи и фрукты, мёд, а также горячие и холодные блюда.

Следующее питание включено:
  • Обед
  • Ужин
  • Завтрак
Следующие диетические требования предъявляются и / или удовлетворяются:
  • Вегетарианская
Внимание
Если у вас есть особые требования к питанию, рекомендуется сообщить об этом организатору при бронировании

Что входит

Проживание
Трехразовое питание
Йога
Поездки на море
Конные прогулки
Горные походы
Экскурсии

Что не входит

Проезд до Симферополя и обратно
Трансфер (1000 рублей)
Билеты во дворцы и аренда катера (3000 рублей)
Индивидуальные уроки по желанию (2000 рублей)

Предоплата и политика отмены

  • Предоплата 50% для бронирования места в туре. Остаток вносится не позже, чем за неделю до начала тура.

Вопрос-ответ

  • Мне понравился тур, как забронировать участие?

    Вам нужно оставить бесплатную заявку. Ваша заявка будет передана организатору тура и через короткое время они свяжутся с Вами по указанным контактным данным. Вы сможете задать им интересующие вопросы, а они объяснят Вам процедуру бронирования и последующие действия.

  • Нужно ли оплачивать тур на вашем сайте?

    Нет. Все финансовые вопросы вы решаете напрямую с организатором тура. На нашем сайте ничего оплачивать не нужно. Даже если Вы оставите заявку через наш сайт - это Вас ни к чему не обязывает до момента перевода денег для бронирования тура.

  • Можно ли доверять организаторам?

    Мы внимательно проверяем каждого организатора, чьи туры добавляем на сайт. Для нас важно, чтобы это была опытная команда с положительными отзывами от их клиентов.

  • Подходят ли туры для новичков?

    Все йога-туры подходят для участников с разным уровнем подготовки. Вы можете выполнять практики по мере своих сегодняшних возможностей. Кроме того, все инструкторы всегда к каждому участнику подходят индивидуально.

Вернуться к началу
Дней: 9 / Ночей: 8
от 34 000 ₽
Доступные даты
21 авг. - 29 авг. 2021
Выберите ваш пакет:
34 000
Общая стоимость

Размещение в четырехместном шатре

39 000
Общая стоимость

Размещение в трехместном шатре

55 000
Общая стоимость

Размещение в двухместном шатре

Оставить заявку
Организатор:
Студия йоги I-Yoga & эко-кэмпинг GoCool
Крым
Языки: Русский

В совместных турах московской студии йоги I-YOGA и крымского эко-кэмпинга GoCool с 2017 по 2020 год приняло участие более 120 человек.

Почему стоит выбрать BookYogaTours.ru
Гарантия лучшей цены
183 Йога тура
по всему миру
Дружелюбное и быстрое обслуживание клиентов
Предложения
на любой бюджет
Оставить заявку
Оставить заявку
Тур добавлен в Избранное
Тур удален из Избранного