Мыс Фиолент называют Крымскими Мальдивами за изумрудный цвет воды. В рамках тура в окружении необычных скал, моря, гор и пещер вы восстановите энергию, достигните гармонию с собой и окружающим миром, пройдете мощные энергетические и оздоровительные практики, посетите местные достопримечательности.
Также вы научитесь правильно дышать и овладеете техниками самомассажа для тела и лица, которые сможете повторить дома, пройдете лекции по йоге и освежите свой английский язык через тело.
Максимальное число участников тура — 12 человек.
Чтобы переход в тур из обычной жизни прошел более плавно и на выходе принес больше результатов, организаторы советуют выполнить следующие условия перед поездкой:
• Уменьшить количество животной пищи
• Есть больше сырых овощей, фруктов, зелени
• Отказаться или снизить употребление алкоголя, табака и других наркотических веществ
• Попробовать один день голодания на воде по книге Поля Брэга
• Отказаться от просмотра телевизора
• Сходить в баню 3-4 раза раза
• Начать делать зарядку
• Говорить только о хорошем и приятном, используя добрые и красивые слова
Ретритный дом «Сияние» создан специально для проведения семинаров и тренингов. Каждая комната дома выполнена в авторском дизайне. В «Сиянии» есть зал для практик и уличная площадка для занятий йогой и аэро-йогой.
Практики
• Древнеиндийские: хатха-йога, аштанга-йога
• Современные: йога-флоу, йога голоса
• Медитативные техники: йога-нидра, випассана
• Прочие: английский через тело, доски садху, звукотерапия
Экскурсии
• Севастополь: Херсонес, памятник затопленным кораблям, графская пристань
• Храм Солнца — Гора Ильяс-Кая
• Георгиевская скала, Яшмовый пляж, Балаклавский Свято-георгиевский монастырь
• Балаклава: набережная, прогулка к крепости Чембало, поездка на катере на мыс Айя
Обучение
• Английский через йогу
• Лекции: Восемь ступеней йоги, Правильное дыхание (Пранаяма), Отстройка асан, Медитация
• Техники самомассажа: висцеральный, перкуссионный, хлопковый, массаж лица
Сертифицированный йога-инструктор, (Rishikesh Yog Dham, E-RYT 200, 2013г, Urban Yoga E-RYT 200, 2014 г). Преподаёт йога-флоу, кундалини-йогу, йогу-нидра, автор курса «английский через тело».
Сертифицированный инструктор по йоге (RYS – 200), гимнастике «Хаду», занимается массажем, проводит очистительные марафоны, отец троих детей. С 2011 года получает опыт в индийских и славянских энергетических практиках. За плечами годы путешествий (Индия, Таиланд, Россия) по духовным центрам.
Трёхразовое вегетарианское питание
Вам нужно оставить бесплатную заявку. Ваша заявка будет передана организатору тура и через короткое время они свяжутся с Вами по указанным контактным данным. Вы сможете задать им интересующие вопросы, а они объяснят Вам процедуру бронирования и последующие действия.
Нет. Все финансовые вопросы вы решаете напрямую с организатором тура. На нашем сайте ничего оплачивать не нужно. Даже если Вы оставите заявку через наш сайт - это Вас ни к чему не обязывает до момента перевода денег для бронирования тура.
Мы внимательно проверяем каждого организатора, чьи туры добавляем на сайт. Для нас важно, чтобы это была опытная команда с положительными отзывами от их клиентов.
Все йога-туры подходят для участников с разным уровнем подготовки. Вы можете выполнять практики по мере своих сегодняшних возможностей. Кроме того, все инструкторы всегда к каждому участнику подходят индивидуально.
Размещение в двухместном номере