Айенгара - подборка йога-туров
Йога Айенгара представляет собой разновидность Хатха-йоги. Направление появилось менее полувека назад, в нем изучаются асаны и пранаямы. Особая роль отводится правильному положению тела при выполнении асан.
Благодаря этому тело развивается более гармонично и стремится к анатомической безупречности. Наставники максимально детально объясняют практикующим каждую позу и придерживаются индивидуального подхода. При необходимости используются специальные приспособления – валики, одеяла и т.д.. Точность и внимательность к деталям делают это направление одним из наиболее безопасных для начинающих.
11 дней — $1300: трансфер, проживание, завтраки, йога, психологические тренинги, экскурсии
Вегетарианская
101 000 ₽
цена для:
22 март - 1 апр.
и еще 1 дата
Дней: 11 / Ночей: 10
22 март - 1 апр.
и еще 1 дата
