Хатха-йога - подборка йога-туров
Цель Хатха-йоги – привести разум и тело к гармонии.
Для этого выполняются асаны, пранаямы и медитации. Физические упражнения (преимущественно статического характера) помогают расслабить тело и улучшить тонус мышц, дыхательные практики – развить визуализацию и очистить разум, а медитации – полностью расслабить тело и распределить энергию по нему. Также в практику могут входить мудры (жесты рук) и шаткармы (очистительные техники).
Занятия хатха-йогой могут практиковать взрослые и дети – они помогают повысить иммунитет, улучшить работу внутренних органов, опорно-двигательной системы и укрепить психику.
2 дня – 10 000 руб: проживание, питание, йога, практики
Вегетарианская
10 000 ₽
цена для:
2 окт. - 3 окт.
Дней: 2 / Ночей: 1
2 окт. - 3 окт.
9 дней — 49 000 руб: трансфер, проживание, питание, йога, практики, посещение источников, экскурсии
Вегетарианская
49 000 ₽
цена для:
25 сент. - 3 окт.
Дней: 9 / Ночей: 8
25 сент. - 3 окт.
11 дней — 30 000 руб: трансфер, проживание, питание, йога, экскурсия
Вегетарианская
30 000 ₽
цена для:
30 дек. - 9 янв.
Дней: 11 / Ночей: 10
30 дек. - 9 янв.
11 дней — 29 000 руб: трансфер, проживание, питание, йога, экскурсия
Вегетарианская
23 200 ₽
цена для:
2 янв. - 9 янв.
Дней: 8 / Ночей: 7
2 янв. - 9 янв.
11 дней — 40 300 руб: трансфер, проживание, питание, йога, экскурсия, юрточные бани
32 300 ₽
цена для:
30 дек. - 9 янв.
Дней: 11 / Ночей: 10
30 дек. - 9 янв.
11 дней — 30 000 руб: трансфер, проживание, питание, йога, экскурсия
Вегетарианская
24 000 ₽
цена для:
2 янв. - 9 янв.
Дней: 8 / Ночей: 7
2 янв. - 9 янв.
8 дней от 1300€ — проживание, питание, йога, трансфер, экскурсии
Вегетарианская
111 800 ₽
цена для:
2 окт. - 9 окт.
Дней: 8 / Ночей: 7
2 окт. - 9 окт.
