Хатха-йога - подборка йога-туров
Цель Хатха-йоги – привести разум и тело к гармонии.
Для этого выполняются асаны, пранаямы и медитации. Физические упражнения (преимущественно статического характера) помогают расслабить тело и улучшить тонус мышц, дыхательные практики – развить визуализацию и очистить разум, а медитации – полностью расслабить тело и распределить энергию по нему. Также в практику могут входить мудры (жесты рук) и шаткармы (очистительные техники).
Занятия хатха-йогой могут практиковать взрослые и дети – они помогают повысить иммунитет, улучшить работу внутренних органов, опорно-двигательной системы и укрепить психику.
11 дней 1200$: проживание, питание, трансферы и экскурсии
Вегетарианская
97 000 ₽
цена для:
30 дек. - 9 янв.
Дней: 11 / Ночей: 10
30 дек. - 9 янв.
6 дней 62000 рублей: проживание, питание, все по программе
Вегетарианская
62 000 ₽
цена для:
7 июля - 12 июля
Дней: 6 / Ночей: 5
7 июля - 12 июля
3 дня 28000 рублей: проживание, питание, практика
Вегетарианская
28 000 ₽
цена для:
24 июля - 26 июля
и еще 1 дата
Дней: 3 / Ночей: 2
24 июля - 26 июля
и еще 1 дата
9дней — 52000 руб.: трансфер, проживание, питание, йога, кружения, экскурсия
Вегетарианская
52 000 ₽
цена для:
16 июля - 24 июля
и еще 1 дата
Дней: 9 / Ночей: 8
16 июля - 24 июля
и еще 1 дата
9 дней 52000 руб: проживание , трехразовое питание, йога-программа, экскурсия, трансфер.
Вегетарианская
52 000 ₽
цена для:
24 июля - 1 авг.
и еще 1 дата
Дней: 9 / Ночей: 8
24 июля - 1 авг.
и еще 1 дата
