10 дней йога-тура «Сияющий детокс», Сочи
Описание
Йога-тур на море — отличная идея, чтобы провести отпуск, отдохнуть душой и телом. Здесь вы сбросите напряжение, зарядитесь любовью, счастьем и силой моря! Детокс-программа выведет токсины и шлаки, снизит холестирин, повышает иммунитет. Результаты будут видны почти сразу: сойдет отечность, выровняется цвет лица, уйдут лишние килограммы. Участники программы сбрасывают до 5 килограммов без голода, мучений и срывов.
В этом туре вы улучшите здоровье, наполнитесь энергией и запустите программу омоложения. Кроме того, занятия и лекции по йоге помогут вам обрести спокойствие, а на кулинарных мастер-классах вы узнаете все о вегетарианской кухне, авторской системе «живой кулинарии» и «оживления любимых блюд» и попробуете десятки вкусных и полезных блюд, рецепты которых останутся с вами.
Встречайте инструкторов
Особенности
- Инновационные методы приготовления полезных ресурсных блюд на основе теории «живого энзимного питания».
- Мощная чистка организма с помощью витграсса (сока побегов пшеницы),
- Мощнейшая система коррекции веса, проходящая без ощущения голода!
- Система, дающая понимание того, как удалить из любимых блюд «чёрный список» (все неполезное), обогатить их пользой.
- Вы узнаете, как правильно проращивать дома, делать полезные напитки и удобные заготовки для приготовления живых энзимных блюд.
- Инновационный метод детоксификации и омоложения кожи лица и тела, лимфатической системы и иммунитета.
Живая кулинария
Хлорофилл детокс
Голодай не голодая
Оживление любимых блюд
Домашний эко-фермер
Хлорелла-спа
Уровень квалификации
- Начинающий
- Средний
- Продвинутый
Стили йоги
Проживание
Йога-отель «Дом солнца», Сочи
Оборудование
Вегетарианское кафе
Холодильник
Утюг
Детская комната
Арт-мастерская
Йога-отель «Дом Солнца. Сочи» располагается на небольшой горе вдали от остальных отелей и домов. Отель окружают леса со всех сторон, а из большинства номеров открывается панорамный вид на море.
Комплекс включает в себя собственную территорию с зонами для отдыха и беседками в лесу. Здесь есть небольшая библиотека с книгами по йоге, арт-мастерская для творческих практик и аюрведческие кабинеты. Также можно смело приезжать с детьми — для них подготовлена детская площадка с мини-бассейном.
В «Доме Солнца» гостят только заинтересованные йогой и оздоровительными практиками группы и туристы, а значит, вы встретите только единомышленников — случайных людей в отеле нет.
Как добраться
На такси из аэропорта
Вы прибываете в аэропорт Сочи и едете на такси до отеля. Мы можем вызвать такси к вашему времени прилета.
Стоимость: 2500 рублей (за ваш счёт).
Время: 75 минут.
Наш трансфер от железнодорожной станции Якорная Щель или Лоо.
- если вы едете на поезде, то выходите на станции Якорная Щель или Лоо. Далее вас забирает наш трансфер и довозит до отеля;
- если вы прилетаете на самолете, то прямо из аэропорта Сочи можно уехать до железнодорожной станции Якорная Щель 4 раза в день. Актуальное расписание электричек из аэропорта Сочи до станции Якорная щель можно посмотреть на сайте www.rzd.ru.
Если ждать электричку долго, то из аэропорта можно уехать на железнодорожный вокзал Адлера. Там электрички до Якорной Щели ходят каждые 0,5-1,5 часа. Из аэропорта до железнодорожного вокзала Адлера можно доехать на рейсовом автобусе № 105, 105 С за 30 минут. Когда вы будете знать время прибытия на станцию Якорная щель, сообщите нам и мы обеспечим вам трансфер до отеля.
Программа
Примерное расписание дня
- 7.30 утренний живой напиток. Йога с Домом Солнца или «Практики улыбки»
- 10.00 витграс + свежий сок. Очистительные процедуры
- 12.00-13.00 детокс-напиток
- 14.00-14.30 обед
- 16.00 детокс-напиток
- 16.30 лекции по живому питанию (или баня)
- 19.00-19.30 легкий ужин
- 20.00 вечерний круг в юрте или у костра
- 21.30 антипаразитарный настой (или хлорелла)
1 день — заезд
- Круг знакомств, обсуждение программы, закладывание намерения. Энзимное детокс-питание (обед и ужин). Изучение состояние клеток крови до тура на диагностическом комплексе ГЕМОСКАН с доктором Владимиром Чуриловым.
2 день — вход в детокс
- Прием витграсса (сок побегов пшеницы). Очистительные процедуры (хлорофилл-детокс). Йога. Практики Улыбки. Энзимное питание / детокс-напитки. Изучение состояние клеток крови ДО ТУРА на диагностическом комплексе ГЕМОСКАН с доктором Владимиром Чуриловым.
3-5 день — активный детокс
- Прием витграсса (сок побегов пшеницы). Очистительные процедуры (хлорофилл-детокс). Йога. Практики Улыбки. Энзимное питание / детокс-напитки. Лекции и мастер классы. (Темы: «нутрициология живого питания», «домашний эко-фермер», «живая кулинария», «оживление любимых блюд», «мир улыбки»). Бани кочевников.
6 день — выход из детокса
- Йога и Мастер-классы: «живая кулинария», «оживление любимых блюд», энзимное детокс-питание. Изучение состояние клеток крови ПОСЛЕ ТУРА на диагностическом комплексе ГЕМОСКАН с доктором Владимиром Чуриловым. Йога, энзимное детокс-питание. Изучение состояние клеток крови ПОСЛЕ ТУРА на диагностическом комплексе ГЕМОСКАН с доктором Владимиром Чуриловым.
7 день — экскурсия
- Посещение места силы — «Парк водопадов» высотой 12 метров.
8 день — выезд
Инструкторы
Сертифицированный инструктор йоги. С 2018 года организует и руководит клубом «Благость» в Хабаровске.
Обучение:
- Семинары Игоря Пантюшева «Геометрия Асан» и «Биомеханика Движения», Дмитрия Демина, Глеба Мазаева.
- Курсы «Счастье» и DSN в организации «Искусство жизни».
- Ретриты с практикой молчания в традиции Раджадхираджа йога.
- Годовой курс в Школе инструкторов Классической йоги в 2018-2019.
Автор и разработчик программы «Сияющий детокс». Основатель компании Солнечная Планета, крупнейшего производителя живого энзимного питания в России.
- В период с 2000-2009 гг. жил в ашрамах и эко поселениях разных традиций: дзен буддизм, патанджали аштанга йога, раджа йога, випассана.
- По оздоровительным программам Юрия прошло уже более 3000 человек.
Специалист по правильному питанию и здоровому образу жизни. Health coach института PLS.
- Автор и основатель курса КЕТОФЛЕКС
- Организатор онлайн КЕТО-вег фастингов, которые посетили более 5000 участников
Нутрициолог, специалист по коррекции аутоиммунных заболеваний.
- Финалист премии «Нутрициолог года 2020»
- Эксперт проекта мэра Москвы «Московское долголетие»
Киргизский шаман.
- Автор оздоровительной системы по самовостановлению позвоночника «7 шагов к здоровому позвоночнику»
- Автор массажа «Наги Гомпа» основанного на слиянии техник различных школ массажа
- Проводит процедуру очищения и глубокой медитации в банях кочевников
- Дервиш Суфийского ордена Мевляви (с 2008 г. Братство Дервишей. Город Кония. Турция)
Питание
Завтрак
- Живая каша из хлопьев пророщенных злаков на растительном молоке собственного приготовления
- Ягодное смузи
Обед
- Полезная живая окрошка на авторском овсяном квасе
- Зелёный ростковый салат с вкуснейшими и полезными живыми соусами и с хлебцами из свежей микрозелени
Ужин
- Суп-пюре из тыквы и брокколи с проростками
- Ресурсный боул с киноа и экзотическими живыми соусами
- Обед
- Ужин
- Завтрак
- Смузи
- Вода
- Чай
- Вегетарианская
Подобрать билет
Что входит
Проживание
Питание
Йога
Очистительные детокс-процедуры
Лекции и мастер-классы по питанию
Групповые сессии
Баня кочевников (два посещения)
Куратор по питанию
Что не входит
Диагностика на гемоскане (входит в тариф «Комфорт+»)
Трансфер из аэропорта (входит в тариф «Комфорт+»)
Предоплата и политика отмены
- Предоплата 20% для бронирования места в туре. Оставшаяся часть стоимости вносится не позднее, чем за 2 недели до начала тура. Отменить тур без каких-либо штрафов можно не позднее, чем за 15 дней до начала тура.
Тариф «Комфорт +» с видом на море. Дополнительно: трансфер из аэропорта, диагностика на гемоскане «до» и «после»
Размещение в двухместном номере с видом на лес
Размещение в одно- или двухместном номере с видом на море без подселения
Организует йога-туры в Сочи, Абхазии и Индии уже больше 12 лет. Провела уже более 527 йога-туров и имеет собственные йога-отели, где встречаются единомышленники.
по всему миру
на любой бюджет
