10 дней релакс-тура в Греции
Описание
Каждый день заниматься йогой на острове Кос прямо на берегу Эгейского моря, наслаждаться великолепной природой, мягким климатом и чистым воздухом, погружаться в греческую культуру и раскрывать в себе женскую силу — этому посвящен десятидневный тур «Навстречу себе».
Йога и медитации на море
- Ежедневные упражнения запустят механизм естественного оздоровления, вы наполнитесь энергией, почувствуете естественную радость и легкость.
Арт-терапия и занятия с мандалами по авторской методике
- Раскроют женские потербности и способности, усилят связь с Землей и высшим проявлением «Я» человека.
Свободное время
- В туре будет достаточно свободно времени, которое вы можете посвятить себе, отдыху на море, посещению термальных источников, совместным прогулкам и экскурсиям.
Встречайте инструкторов
Особенности
Уровень квалификации
- Начинающий
- Средний
Стили йоги
Проживание
Continental Palace, остров Кос
Оборудование
Бесплатный Wi-Fi
Парковка
Сад
Номера с кондиционером
Камера хранения
Бесплатная парковка
Обмен валют
Бассейн (открытый)
Ресторан
Четырехзвездочный отель Continental Palace расположен прямо на берегу Эгейского моря рядом с термальными источниками в окружении фруктовых деревьев. К услугам гостей просторный бассейн, мини-гольф, теннис и бильярд, также можно взять напрокат велосипед и отправиться на велопрогулку по красивым окрестностям острова.
Как добраться
Программа
1 день
- Прилет
- Заселение в отель, отдых
- 19:00 Ужин
- 20:00 Знакомство группы, обсуждение тура, ответы на вопросы
2 день
- 07:00 Утренняя практика йоги и медитация на море
- 09:00 Завтрак
- 10:00 Свободное время, пляж, прогулка на велосипеде по набережной
- 14:30 Арт-терапия на раскрытие потребностей и способностей женщины
- 19:00 Ужин
3 день
- 07:00 Утренняя практика йоги и медитация на море
- 09:00 Завтрак
- 10:00 Поездка на термальные источники
- 14:30 Медитация с Мандалами
- 19:00 Ужин
4 день
- 07:00 Утренняя практика йоги и медитация на море
- 09:00 Завтрак
- 10:00 Свободное время, пляж, прогулка на велосипеде по набережной
- 14:30 Арт-терапия на раскрытие потребностей и способностей женщины
- 19:00 Ужин
5 день
- 07:00 Утренняя практика йоги и медитация на море
- 09:00 Завтрак
- 10:00 Свободное время, пляж, прогулка на велосипеде по набережной
- 14:30 Медитация с Мандалами
- 19:00 Ужин
6 день
- 07:00 Утренняя практика йоги и медитация на море
- 08:30 Завтрак
- 10:00-18:30 Экскурсия с гидом по желанию, оплачивается дополнительно
- 19:00 Ужин
7 день
- 07:00 Утренняя практика йоги и медитация на море
- 09:00 Завтрак
- 10:00 Поездка на термальные источники
- 14:30 Арт-терапия на раскрытие потребностей и способностей женщины
- 19:00 Ужин
8 день
- 07:00 Утренняя практика йоги и медитация на море
- 08:30 Завтрак
- 10:00-18:30 Экскурсия с гидом по желанию, оплачивается дополнительно
- 19:00 Ужин
9 день
- 07:00 Утренняя практика йоги и медитация на море
- 09:00 Завтрак
- 10:00 Свободное время, пляж, прогулка на велосипеде по набережной
- 14:30 Медитация с Мандалами, завершение программы
- 19:00 Ужин
10 день
- 07:00 Утренняя практика йоги и медитация на море
- 09:00 Завтрак
- 10:00-17:30 Выезд в аэропорт
Инструкторы
Мастер интегрированных знаний о женской природе, сертифицированный тренер женских программ, автор методики Belly-yoga Мастер, учитель Рейки, инструктор Универсальной Йоги.
20 лет преподавательского опыта, 13 лет из них – практики по методу Belly–yoga.
- «USA National Educational Standards of Yoga Alliance»
- Theory and practice–Andrew Lappa Инструктор йоги
- «Yoga Institute, Santa Cruz, Bombay, India»
- «Madhyama yoga siksha»
- Academy of Yogananda Астролог
- Академия Астрологии С.В. Шестопалова
Питание
Шведский стол на завтрак и ужиин.
- Ужин
- Завтрак
Предоплата и политика отмены
- Предоплата 37750 рублей для бронирования места в туре. Остальная сумма вносится на месте. В случае установления Правительством карантинных мер и невозможности провести тур — средства, внесенные клиентом за тур, возвращаются или переносятся на любое другое мероприятие компании.
Стоимость рассчитана с учетом прямого авиаперелета. Размещение в двухместном номере
Стоимость рассчитана без учета прямого авиаперелета. Размещение в двухместном номере
Йога-туры в самые чарующие места мира для людей всех возрастов. Удивительная природа, волшебный климат и отдых с пользой.
по всему миру
на любой бюджет
