10 дней йога-тура в Сочи

0

Описание

Море, йога, цигун, правильное питание, экскурсии по Красной поляне, ущельям и водопадам, медитации с тибетскими чашами, танцы женской силы, мастер-классы по массажу, изготовлению ловцов снов и вегетарианской кухне — 10 дней этого тура в Сочи наполнят вас энергией, вы укрепите свое тело и успокоите ум, вернетесь домой с новыми впечатлениями и знаниями. 

Встречайте инструкторов

Анастасия Завернина, Евгений Новиков Подробнее

Особенности

    С собой нужно взять:

    • купальник;
    • головной убор;
    • легкую спортивную одежду для йоги, лучше из хлопка;
    • легкую и красивую одежду для прогулок и ужинов в городах;
    • для женщин длинную юбку для храмов;
    • кофту на случай прохладных вечеров;
    • средства личной гигиены.

Уровень квалификации

  • Начинающий
  • Средний

Стили йоги

Проживание

Гостевой дом «Карден»

Оборудование

Кухня
Бесплатный Wi-Fi
Парковка
Сад
Номера с кондиционером

Гостевой дом «Карден» расположен недалеко от первой береговой линии галечного пляжа Шексна. К дому прилегает собственная зеленая территория для отдыха, а среди жителей будут только участники йога-тура.

Как добраться

Программа

1 день

  • Заезд, заселение в номера
  • Завтрак
  • Обед
  • Ужин, море
  • Вечер знакомств

2 день

  • Утренняя йога, море
  • Завтрак
  • Поход: ущелье, водопады
  • Обед
  • Лекция по здоровью
  • Ужин, море
  • Цигун

3 день

  • Утренняя йога, море
  • Завтрак
  • Экскурсия на Красную поляну
  • Ужин
  • Медитация с тибетскими чашами

4 день

  • Утренняя йога, море
  • Завтрак
  • Отдых на море
  • Обед
  • Танец женской силы
  • Ужин, море
  • Вечер мантр

5 день

  • Утренняя йога, море
  • Завтрак
  • Отдых на море
  • Обед
  • Мастер-класс по изготовлению ловцов снов
  • Очищение через дыхание

6 день

  • Утренняя йога, море
  • Завтрак
  • Поездка на 33 водопада
  • Ужин, море
  • Мастер-класс: массаж

7 день

  • Утренняя йога, море
  • Завтрак
  • Отдых на море
  • Обед
  • Танец женской силы
  • Ужин
  • Танцы

8 день

  • Утренняя йога, море
  • Завтрак
  • Отдых на море
  • Обед
  • Экскурсия по вечернему Сочи по желанию за дополнительную плату

9 день

  • Утренняя йога, море
  • Завтрак
  • Мастер-класс по вегетарианской кухне
  • Обед
  • Танец женской силы
  • Ужин
  • Творческий вечер

10 день

  • Утренняя йога, море
  • Завтрак
  • Мы не прощаемся, мы говорим: «До встречи!»

Инструкторы

Анастасия Завернина

Сертифицированный инструктор хатха-йоги, виньяса-флоу. Обучалась в самом сердце Индии – городе Ришикеш. 

Евгений Новиков

Инструктор вокальной йоги и звукотерапии. Мантры и поющие чаши. 

Питание

Трехразовое вегетарианское питание.

Следующее питание включено:
  • Обед
  • Ужин
  • Завтрак
Внимание
Если у вас есть особые требования к питанию, рекомендуется сообщить об этом организатору при бронировании

Что входит

Проживание
Питание
Экскурсии
Йога
Семинары

Что не входит

Билеты до Сочи и обратно
Трансфер

Предоплата и политика отмены

  • Предоплата 2000 рублей для бронирования места в туре. Остальная сумма вносится на месте проведения тура.

Вопрос-ответ

  • Мне понравился тур, как забронировать участие?

    Вам нужно оставить бесплатную заявку. Ваша заявка будет передана организатору тура и через короткое время они свяжутся с Вами по указанным контактным данным. Вы сможете задать им интересующие вопросы, а они объяснят Вам процедуру бронирования и последующие действия.

  • Нужно ли оплачивать тур на вашем сайте?

    Нет. Все финансовые вопросы вы решаете напрямую с организатором тура. На нашем сайте ничего оплачивать не нужно. Даже если Вы оставите заявку через наш сайт - это Вас ни к чему не обязывает до момента перевода денег для бронирования тура.

  • Можно ли доверять организаторам?

    Мы внимательно проверяем каждого организатора, чьи туры добавляем на сайт. Для нас важно, чтобы это была опытная команда с положительными отзывами от их клиентов.

  • Подходят ли туры для новичков?

    Все йога-туры подходят для участников с разным уровнем подготовки. Вы можете выполнять практики по мере своих сегодняшних возможностей. Кроме того, все инструкторы всегда к каждому участнику подходят индивидуально.

Вернуться к началу
Дней: 10 / Ночей: 9
от 27 000
Доступные даты
27 000
Общая стоимость
Человек: 1

Размещение в двухместном номере

Оставить заявку
Организатор:
Тур-Мир
Крым, Абхазия, Черногория, Сочи
Языки: Русский

7 лет организуем йога-туры «Все включено».

Почему стоит выбрать BookYogaTours.ru
Гарантия лучшей цены
183 Йога тура
по всему миру
Дружелюбное и быстрое обслуживание клиентов
Предложения
на любой бюджет
Оставить заявку
Оставить заявку
Тур добавлен в Избранное
Тур удален из Избранного