10 дней в Армении, йога тур Возвращение к истокам
Описание
В нашем путешествии вы познакомитесь с культурой и традицией народа, первым признавшего Христа!
Мы посетим как общепризнанные памятники мирового масштаба и действующие монастыри, так и заброшенные места Силы, где будем останавливаться для отдыха и медитативных созерцаний.
Встречайте инструкторов
Особенности
- Ежедневная практика Йога Сукшма Вьяямы
- Практика Цигуна и медитации в местах Силы
- Специально проработанный маршрут для максимального знакомства с Арменией
- Крутой гид и теплая компания единомышленников
Во время семинара нас ждет:
Какую пользу тур принесет участникам?
Посещение мест силы, практика медитации и йоги позволят каждому участнику окунуться глубже внутрь себя, одновременно наслаждаясь красотой и уникальностью мест вокруг.
Уровень квалификации
- Продвинутый
- Средний
- Начинающий
Стили йоги
Проживание
Dave Hotel Yerevan
Оборудование
Кухня
Бесплатный Wi-Fi
Парковка
Номера с кондиционером
Мы будем жить в отелях и гостевых домах. В Ереване нас ждет уютный отель со всеми удобствами (двухместное размещение). В Арени - гостевой дом. В Дилижане - домики по 4 человека в каждом (2 спальни в каждом домике, душ, кухня, терраса).
Как добраться
Все трансферы включены
Программа
1 мая - Встреча участников, трансфер до отеля. Вечером – общая встреча за ужином.
2 мая - Практика. Завтрак. Мы посетим:
Голубую Персидскую мечеть
Район Конд (старый город)
Каскад
Лебединое озеро
Северный проспект (Площадь Шарля Азнавура)
Площадь республики (Поющие фонтаны)
3 мая - Практика. Завтрак. Едем в Эчмиадзинский монастырь, являющийся резиденцией католикоса всех армян. Затем наш путь лежит в Звартноц – руины храма, построенного в 640—650 годах. Во второй половине дня мы возвращаемся в Ереван.
4 мая - Практика. Завтрак. Выезжаем в сторону Гарни – армянского языческого храма, посвящённого богу солнца Михру (был построен 1 веке н. э.), а после посещаем Гегард – пещерный монастырь, расположенный в ущелье горной реки Гохт. После возвращаемся в Ереван.
5 мая - Практика. Завтрак. Покидаем Ереван. Наш путь лежит в сторону Хор Вирапа – монастыря, расположенного у подножья горы Арарат, на которой, согласно преданию, оказался Ной на ковчеге после Всемирного потопа. Затем мы едем в Нораванк – монастырский комплекс, находящийся на уступе узкого извилистого ущелья притока реки Арпа. Недалеко находится село Арени, где мы остановимся на ночь.
6 мая - Практика. Завтрак. Посещаем водопад Шаки, армянский «Стоунхендж» – Караундж. Далее наш путь лежит в сторону Татевского монастыря, к которому мы поднимемся по самой длинной канатной дороге «Крылья Татева». После мы посещаем село Хндзореск, где располагается «Пещерный город». К вечеру возвращаемся в Арени.
7 мая - Практика. Завтрак. Покидаем Арени. Сначала посещаем останки крепости Смбатаберд, после храм Цахац Кар, затем проезжаем и останавливаемся в Селимском караван-сарае. После едем к озеру Севан и монастырю Севанаванк. К вечеру нас ждёт Дилижан.
8 мая - Практика. Завтрак. Мы совершаем пеший трекинг к монастырям Матосаванк и Джухтаванк. Вернувшись, садимся в машину и едем до Цахкадзора, где посещаем монастырь Кечарис. Вечером возвращаемся в Ереван.
9 мая - Практика. Завтрак. Сегодня свободный день. Мы рекомендуем посетить:
Цицернакаберд (Мемориальный комплекс жертвам геноцида)
Ахтанак (Парк победы и Мать Армения)
Торговые ряды Вернисаж
Вечером – совместный прощальный ужин!
10 мая - В зависимости от времени вылета, пакуем чемоданы и разлетаемся по домам!
Инструкторы
Сертифицированный инструктор йоги в Patanjali International Yoga Foundation, персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу (ВШФББ). Преподаватель йоги в Московском университете. Проводит групповые занятия, выездные семинары и туры, а также персональные тренировки с 2009 года.
Участвовал:
- в Сатсангах у Рам Цзы, Карла Ренца, Мадукара с 2009 по 2014
- в семинарах и ретритах Рейнхарда Гамментхалера
Окончил:
- курс Шелендера Неги
- программу Ринчена Тензина Ринпоче «Основы Тантры и Дзогчена»
- курс по профессии «Персональный тренер» в Высшей Школе Фитнеса и Бодибилдинга в 2020 году
- 3 курса обучения в PIYF 1-3 lvl у Джитендра Даса
- курс Андрея Лаппы по Универсальной йоге в Крыму
Получил:
- Имя Сканда от Шри 1008 Джагадгуру Чандрашекхар Шивачарья Махасвамиджи в 2014 году
- Имя Юнг Друнг Дарде от Ринчена Тензина Ринпоче в 2019 году
- Инициацию в Крия йогу у Шибенду Лахири
Питание
В стоимость тура включены завтраки
- Завтрак
- Вегетарианская
Подобрать билет
Что входит
Проживание (двухместное размещение)
Завтраки
Все трансферы
Практика
Услуги гида
Что не входит
Авиабилеты
Обеды
Ужины
Входные билеты
Предоплата и политика отмены
- Для регистрации необходимо внести предоплату - 30000 рублей. Данная сумма при отказе от поездки возврату не подлежит. В тур вы берёте оставшуюся сумму, которой хватит на все учтенные расходы.
С радостью делюсь своими знаниями и навыками, помогая другим стать более здоровыми и счастливыми.
по всему миру
на любой бюджет
