10 дней в Индии, Керала|Варкала "Познание нового Себя"
Описание
После четырёх месяцев путешествий по Индии мы оказались в штате Керала – место особенное, с чистым южно-индийским колоритом: местный язык, не похожий на Хинди, невероятно разнообразная кухня (особенно нам понравилась паротта с нутовым соусом) ммммм.....
Близость гор, чайные плантации, крупнейшие духовные центры задержали нас на два месяца! Мы были в глубинках, куда не ступала нога белого человека.
Этой зимой мы возвращаемся в Кералу и зовём тебя на йога-тур, чтобы насладиться туманом в горах, бескрайним океаном, тропическими лесами и познать свою истинную природу!
Встречайте инструкторов
Особенности
Главной целью и красной линией, проходящей через практики, экскурсии, тренинги это возвращение к себе! То что нам действительно нравится и хочется в этой жизни. Мы будем прислушиваться к своим чувствам и мыслям, отслеживать эмоциональное состояние и осознавать себя в моменте
С первых часов нахождения в Керале начнётся восстановление энергии, потраченной в повседневных делах. Вы по-настоящему прочувствуете что значит "выйти из зоны комфорта". Экскурсии будут плавно втекать в повседневную практику йоги и медитации. Вы узнаете все тонкости здорового питания, отведаете аюрведическую кухню, попробуете массажи и самое интересное - это всё с изучением английского языка по новейшему методу "английский через тело".
Варкала не случайно выбрана местом проведения йога-тура. Богатая и экзотичная природа погружает в индийскую сказку с растущими вдоль берега пальмами и многочисленными лагунами в окружении банановых и манговых рощ, перечных деревьев и гвоздики, с рисовыми полями и чайными плантациями.
Штат Керала родина древней науки аюрведы и знаменита энергичными, яркими танцевальными формами, своими заводями, ароматными приправами, чистейшими пляжами, вкусной едой, сверкающими реками, и богатой историей.
На день мы убежим из города в прохладу и магию джунглей Западных Гат и побродим по загадочным тропинкам заповедника Понмуди. Самые неожиданные виды, поражающие своим разнообразием, спокойствие гор, воздух, напоенный дыханием диковинных растений подарят нам сказочную прогулку.
Один из храмов, которые мы посетим - Джанардхана Свами (Sree Janardhana Swamy) ему более 2000 лет.
Небольшой, уютный храм, очень намоленное место. На территории растёт огромный великолепный баньян. Есть дерево на которое привязывают кукол, вкладывая в этот обряд желание забеременеть. Как и все храмы Индии его посещают босиком. Храм располагается на берегу пруда, который паломники используют для омовений.
Источник: https://yogagotour.com/yoga-tur-indiya-kerala
Уровень квалификации
- Средний
- Начинающий
Стили йоги
Проживание
Magnolia Guest House
Оборудование
Бесплатный Wi-Fi
Номера с кондиционером
Бесплатная парковка
Ресторан
Вегетарианское кафе
Детская комната
Белоснежный отель Magnolia Guest House (оценка booking.com 9.1) в 5 минутах от пляжа, где каждый вечер мы наблюдаем удивительные закаты! К нашим услугам открытая площадка для йоги на крыше с видом на море, тёплый бассейн и близость нетронутой природы!
Как добраться
Общий трансфер
Программа
ПРАКТИКИ
- Древне индийские: Йога (Хат-ха, Аштанга, Дхандал и Бхаски, Кундалини)
- Современные направления: гимнастика «Хаду», Массажные техники
- Динамические и статические медитации, йога-нидра
ЭКСКУРСИИ
- Обзорная экскурсия с посещением Форта, пресного озера,храма Шри Нараяна (Sree Narayana Guru).
- Храм Джанардхана Свами (Sree Janardhana Swamy), которому более 2000 лет.
- Ашрам Шивагири Мут
- Ашрам Аммы - Духовный центр "обнимающей матери", поём мантры, медитируем в храме "Кали"
- Горная Часть: Западные Гаты - водопад и чайные плантации заповедника Понмуди
ОБУЧЕНИЕ
- Тренинги самосовершенствования: выявление истинных желаний, перепрошивка установо
- Семинары: Восемь ступеней йоги, Правильное дыхание (Пранаяма), Отстройка асан, Медитация
- Обучение массажным техникам для снятия блоков и спазмов мышц
Инструкторы
Сертифицированный инструктор по йоге (RYS – 200), гимнастике «Хаду», занимается массажем, проводит очистительные марафоны, отец троих детей. С 2011 года получает опыт в индийских и славянских энергетических практиках. За плечами годы путешествий (Индия, Таиланд, Россия) по духовным центрам.
Питание
Питание - завтраки, приветственный и прощальный ужин
- Завтрак
- Вегетарианская
Подобрать билет
Что входит
Услуги инструкторов-гида, транспорт
Групповой трансфер
Проживание в гостинице
Питание - завтраки, приветственный и прощальный ужин
Занятия по йоге два раза в день
Тренинги
Экскурсии по программе
Посещение центра Аюрведы
Что не входит
Авиабилеты в Тривандрум и обратно
Обеды и ужины (5-7$ В день)
Страховка
Предоплата и политика отмены
- 20% вносится в качестве брони места остальная сумма на месте.
Проживание в отеле, экскурсии, йога, завтраки.
по всему миру
на любой бюджет
