11 дней на Филипинах, йога тур на острове Панглао
Описание
Приглашаем вас в путешествие с пользой, в красивейшее место на планете, с райскими пейзажами и мягким тропическим климатом. Участвуя в этом туре, будьте готовы, увидеть ярчайшие краски природы, насладиться белым нежным песком и с разбега нырнуть в чистейшую морскую воду.
Встречайте инструкторов
Особенности
В йога программе вас ждут ежедневные занятия традиционной Крийя йогой на площадке с потрясающим видом, медитативные практики на восходе с глубинным проникновением в силу пяти первоэлементов природы, мощные дыхательные Крийи, наполняющие жизненной силой тело и разум.
Вас ждут экскурсии, лодочные и пешие прогулки, активный вид отдыха, свежие фрукты, здоровое питание и режим дня. Йога программа: ежедневно утром на рассвете медитативная практика наполняющая силой пяти первоэлементов, курсовая практика дыхательной Крийя Йоги, практики расслабления и раскрытия тела, связок.
Какую пользу тур принесет участникам?
В первую очередь мы будем тотально отдыхать и наполнятся блаженством на энергетическом, ментальном, физическом и психоэмоциональном уровнях.
Уровень квалификации
- Начинающий
- Средний
- Продвинутый
Стили йоги
Возможен трансфер от / до аэропорта
Проживание
White House, Филиппины
Оборудование
Кухня
Сад
Прачечная
Номера с кондиционером
Бассейн (открытый)
Холодильник
Утюг
Отель типа «постель и завтрак» Bohol White House расположен в 30 км от города Панглао. К услугам гостей открытый бассейн и терраса для загара. На территории работает ресторан.
Все номера оснащены кондиционером. В общем лаундже установлен телевизор с плоским экраном и DVD-плеером. Из некоторых номеров открывается вид на горы, бассейн или сад. В каждом номере есть собственная ванная комната.
Как добраться
Программа
- 6:00-6:40 утренняя медитативная практика Панча Дхарана Мудра. Отдых.
- 7:30-10:00 Первый завтрак: соки, фрукты. Отдых на море.
- 10:00-11:00 Второй завтрак. Отдых.
- 12:00-16:00 экскурсии, пешие прогулки, водные виды спорта. Обед
- 18:00-19:30 Курсовая энергетическая практика Крийя Йоги.
- 20:00 легкий ужин
- 21:00 медиативная практика у моря
Инструкторы
Опытный преподаватель традиционной Йоги. Получила образование Йоги, Аюрведы, Арома терапии у почитаемых Учителей: Дев Дас Махарадж (преемственник Сат Гуру, Брахма Риши Йога Смарадж Шри Девраха Баба), Вассант Лад, Роберт Слобода, Лондонский и Французский институты Ароматерапии. Практикует ведическую Нумерологию по образованию у ведущего куратора школы Виграха Ларисы Нейморовец. Автор книги рецептов по Сезонной Аюрведической Кулинарии. С 2006 года изучает и преподает эти смежные дисциплины. Куратор он-лайн студии Йоги, регулярно проводит оздоровительные практики совмещая в своей работе энергетические техники йоги, Аюрведа и Арома терапию.
Разработчик и предприниматель, занимается созданием приложений и сайтов, стартапами.
Вне работы преподает программирование и является известным инструктором по йоге в Нижнем Новгороде. Опыт личной и преподавательской практики более 12 лет.
Питание
Свежие фрукты, овощные блюда, блюда из риса, морепродукты Трех-четырех разовое легкое питание.
- Вегетарианская
Подобрать билет
Что входит
ежедневная Йога программа (2-3 практики в день)
ознакомительные экскурсии
проживание в комфортабельной отдельной вилле класса люкс
бассейн
Что не входит
авиа билеты
трансфер
питание
Предоплата и политика отмены
- Предоплата 50% до 7 февраля, остаток 50% до 7 марта. При отказе после 7 февраля удерживается 20% от полной цены тура.
- 1420$ одноместное размещение
- 1270$ двухместное размещение
Проживание на отдельной вилле люкс класса, с бассейном и своей территорией.
На вилле есть кухня, холл - гостиная, спальни, зона отдыха. Пешая доступность до моря.
Проводит йога ретриты и семинары в места силы.
по всему миру
на любой бюджет
