Как часто вы тревожитесь, испытываете стресс или болеете простудой? А настроение чаще какое?
Как себя чувствуете обычно? Прислушайтесь к себе сейчас. Какое состояние по шкале от "0 до 10" у вас за последние 2-3 месяца? И тогда вопрос: "Как вы отдыхаете?"
Вы скажете: -"В свободное время хожу по магазинам, встречаюсь с подругами, занимаюсь спортом, гуляю, читаю книги, смотрю фильмы, — несомненно, я умею отдыхать!» Но ведь это не отдых в женском понимании.
Природа женщины — пассивная, и она набирает силы в тишине, покое и даже бездействии. Для женщины очень важно уметь расслабляться тотально, жить в своем ритме. Тогда она будет всегда в ресурсном состоянии.
Женский Тур направлен на глубокое и качественное расслабление.
✓ Благодаря сочетанию мягкой, наполняющей "Инь йоги" и динамичной "Виньяса Флоу Йоги, почувствуете себя более гибкой, лёгкой и наполненной.
✓ Медитации подарят спокойный, ясный, расслабленный ум. Переходя от думания к чувствованию, вы активируете естественную реакцию расслабления во всём теле и, как следствие - прилив жизненной энергии.
✓ Специальные техники дыхания для женщин помогают управлять своим состоянием на уровне тела, эмоций и ума.
✓ Арт-занятия и развлекательные игры - добавят отдыху творчества и красоты. Позволят познакомиться с вашим истинным «я».
Какую пользу тур принесет участникам?
✓После программы тура - вы наблюдаете стойкий и пролонгирующий эффект.
✓Чувствуете себя более спокойной, гибкой, легкой, сексуальной.
✓Появляется прилив жизненной энергии и повышение уровня эндорфинов.
Гимнастический зал
Бесплатный Wi-Fi
Спа
Сад
Прачечная
Номера с кондиционером
Обмен валют
Бассейн (открытый)
Ресторан
Холодильник
Sunshine Resort Intime Sanya 5 *- один из лучших отелей побережья - гостеприимство, разнообразная кухня, великолепная территория, утопающая в зелени тропических растений. Шикарные морские пейзажи, открывающиеся с балконов. По близости знаменитый парк, откуда панорамы города видны как на ладони.
Сертифицированный тренер по йоге, участник «Общероссийского Общественного движения «За сбережение народа». Направления йоги для женщин разного возраста: хатха-йога, Флоу Виньяса йога, Инь йога, Тибетская Янтра йога, "Гармоничное дыхание".
Йога для беременных, подготовка к беременности, восстановление после родов. Преподаёт занятия с 2010 г. Дополнительные направления: психология, МАК, Таро, женская баня. Массаж для женщин: тайский, безконтактный , энергетический, расслабляющий.
Завтрак - "шведский стол"
Трансфер аэропорт-отель-аэропорт
Проживание в двухместном номере "Стандарт"
Питание "Завтраки"
Медицинская страховка, с покрытием COVID-1
Экскурсия
Йога-программа
Лекции, семинары
Wi-Fi
Перелет Москва - Санья - Москва
Индивидуальная виза оплачивается отдельно - 16500 ₽
Дополнительные расходы на туре (обеды, ужины)
Йога-туры в самые чарующие места мира для людей всех возрастов. Удивительная природа, волшебный климат и отдых с пользой.