12 дней в Индии, йога тур Полная перезагрузка
Описание
- Расстановки подсознания
- Лекции о йоге и её значении
- Медитации для достижения баланса
- Практики соединения с природой
- Аюрведические процедуры
- Священные ритуалы с браминами
Встречайте инструкторов
Особенности
- Погрузитесь в атмосферу и красоту Индии.
- Посетите древние храмы и достопримечательности Кералы и Варкалы
- Побываете в джунглях, искупаетесь в водопаде.
- Поучаствуете в кулинарном мастер-классе по приготовлению вегетарианских блюд.
- Получите массу удовольствия от аюрведических процедур.
- Побываете в Ашраме и проникнитесь духовностью простых людей.
- Посетите Каньякумари. Священное место, где сливаются Бенгальский залив, Аравийское море и Индийский океан.
- Поплаваете на лодках среди тропических лесов.
Какую пользу тур принесет участникам?
Этот тур для людей, которые хотят познать Индию, открыться новому опыту и улучшить своё здоровье
Уровень квалификации
- Начинающий
- Средний
- Продвинутый
Стили йоги
Проживание
Panchavadi WeCare Hotel & Ayurvedic Resort
Оборудование
Кухня
Бесплатный Wi-Fi
Спа
Вегетарианское кафе
Индия, штат Керала, г. Варкала, отель 'Panchavadi WeCare Hotel & Ayurvedic Resort' Вы будете проживать в одном из красивейших мест Индии. Варкала - наиболее популярный курорт Кералы, в основном из-за местных минеральных (целебных) источников, бьющих с высоких утесов, окружающих пляж. Погружение в святые воды пляжа, по преданию, очищает не только тело, но и душу от совершенных грехов. Главным преимуществом отеля «Панчавади» является сочетание высокого уровня комфорта и сервиса, идеального расположения вблизи песчаного пляжа с аюрведическими лечебными и SPA-процедурами самого высокого уровня.
Как добраться
Программа
День 1:
- 6-00 Приезд в отель из аэропорта
- 6-30 Фруктовый десерт, чай
- 10-00 Завтрак
- 11-00 Прогулка по Папанашем Роад
- 13-00 Заселение в номера
- 14-00 Обед
- 15-00 Солнечные ванны на пляже
- 19-00 Ужин
- 20-00 Круг знакомств на крыше
День 2:
- 6-40 Йога на пляже
- 10-00 Завтрак
- 11-00 Психологическая группа на крыше
- 14-00 Обед
- 15-00 Солнечные ванны и пляжные процедуры
- 17-00 Посещение древнего Храма Джанардханы, медитация
- 19-00 Ужин
- 20-00 Беседа по аюрведе на крыше
День 3:
- 6-40 Йога на крыше
- 9-00 Завтрак
- 10-00 Свободное время. Пляж, купание, аюрведические процедуры
- 14-00 Обед
- 15-00 Солнечные ванны на пляже
- 17-00 Экскурсия по окрестностям Варкалы
- 19-00 Ужин
- 20-00 Вечерняя медитация
День 4:
- 6-40 Йога на пляже
- 9-00 Завтрак
- 10-00 Посещение заповедника Понмуди в индийских джунглях, медитация
- 15-00 Обед в индийской столовой
- 16-00 Прогулка по тропическому лесу, купание в горном водопаде
- 20-00 Возвращение в отель, ужин
День 5:
- 6-40 Йога на крыше
- 9-00 Завтрак
- 10-00 Свободное время. Пляж, купание, аюрведические процедуры
- 14-00 Обед
- 17-00 Кулинарный мастер-класс от шеф-повара
- 19-00 Ужин
- 20-00 Круг силы, релаксация
День 6:
- 6-40 Йога на пляже
- 10-00 Завтрак
- 11-00 Солнечные ванны на пляже
- 14-00 Обед
- 15-00 Аюрведические процедуры по желанию
- 17-00 Экскурсия на рикшах по желанию: Поездка в Шивагири Ашрам
- 19-00 Ужин
- 20-00 Круг силы, релаксация
День 7:
- 1-30 Отъезд в Каньякумари на мыс Коморин в самую южную точку Индии
- 6-00 Встреча рассвета в Каньякумари
- 7-00 – 8-00 Медитация в Храме Канья Дэви, посещение усыпальницы Махатмы Ганди
- 9-00 Завтрак в индийском кафе (по желанию)
- 10-00 Морское путешествие на остров Вивекананды к священному храму, медитация
- 13-00 Обед
- 14-30 Свободное время, шопинг
- 15-30 Отъезд из Каньякумари
- 16-00 Посещение Храма Ханумана - героя древнеиндийских эпосов
- 17-00 Выезд в отель
- 20-00 Ужин
День 8:
- 6-40 Йога на крыше
- 9-00 Завтрак
- 10-00 Солнечные ванны на пляже
- 14-00 Обед
- 15-00 Аюрведические процедуры по желанию
- 19-00 Ужин
- 20-00 Круг силы, релаксация
День 9:
- 6-40 Йога на пляже
- 10-00 Завтрак
- 11-00 Поездка в заповедник Нейар-Дам
- 14-00 Обед
- 15-00 Поездка на лодках по тропическим джунглям.
- Сафари со львами, крокодиловая ферма, олений парк
- 17-00 Посещение Шивананда ашрама- места, где веками передаётся традиция йоги
- 18-00 Ужин в Ашраме
- 19-00 Выезд в отель
День 10:
- 6-40 Йога на крыше
- 9-00 Завтрак
- 11-00 Свободная программа на выбор:
- Поездка в Тривандрум на индийском поезде с посещением зоопарка и музея,
- Посещение слоновьей фермы или солнечные ванны на пляже
- 14-00 Обед (если группа в отеле)
- 19-00 Ужин
День 11:
- 6-40 Йога на пляже
- 10-00 Завтрак
- 11-00 Солнечные ванны и купание
- 14-00 Обед
- 15-00 Аюрведические процедуры, шопинг перед отъездом
- 17-00 Завершающий круг силы, медитация и купание на закате
- 20-00 Праздничный ужин
День 12:
- 1-30 Отъезд в аэропорт
- 6-40 Йога на крыше
- 9-00 Завтрак
- 12-00 Отъезд
Инструкторы
Сертифицированный инструктор йоги, опыт преподавания 10 лет. Долгое время жила в Индии и получила благодарность от Посольства Индии за проведение ежегодного Международного дня Йоги в России. Имеет диплом врача Смоленской государственной медицинской академии (интернатура по акушерству и гинекологии, повышение квалификации по сексопатологии) и психологическое образование – магистратура Смоленского государственного университета. Проводит бесплатные занятия по Йоге с беременными, консультации по естественному планированию семьи (обучение у Людмилы Бараковой). Образование: международный диплом учителя Йоги под руководством Свами Говиндананды и других учителей – Свами Ниведананды, Шивасварупананды, Ману; повышение квалификации в Международной организации Йоги и Веданты Шивананды — диплом мастера Йоги, который даёт право на обучение не только новичков, но и учителей Йоги.
Питание
В туре предлагается вегетарианское питание. Разнообразие блюд и обилие свежих фруктов вас приятно удивит. Для участников готовит профессиональный повар.
- Завтрак
- Напитки
- Ужин
- Обед
- Вегетарианская
Подобрать билет
Что входит
Встреча в аэропорту
роживание в уютном отеле вблизи священного пляжа Папанасам
Ежедневные утренние занятия йогой и расслабляюще вечерние пр
Экскурсии и мероприятия по программе
3х разовое полезное питание
Помощь в покупке билетов и оформлении визы
Что не входит
Авиабилеты в Тривандрум и обратно
Виза
Входные билеты;
Предоплата и политика отмены
- Предоплата 5000 рублей. Оплаченная сумма не возвращается, но может быть учтена в счёт оплаты другого нашего тура, при условии, что вы оповестили нас не менее чем за 14 дней.
- 700$ (место в номере с кондиционером)
- 600$ (место в номере с вентилятором)
- 500$ (с вентилятором и нагревом воды от солнца)
Туры с 28.12.24 по 08.01.25
- 900$ (место в номере с кондиционером)
- 800$ (место в номере с вентилятором)
- 700$ (с вентилятором и нагревом воды от солнца)
Вот уже более 5ти лет мы проводим экскурсионные йога-туры в Крыму, Абхазии, Индии и Тайланде.
по всему миру
на любой бюджет
