13 дней в Индии, йога тур-путешествие «Великие озера Кашмира»
Описание
Присоединяйтесь к увлекательному путешествию в одно из самых удивительных мест на земле – закованному среди Гималайских вершин, ранее независимому княжеству – Кашмиру.
Мы посетим могилу Христа, совершим трекинг к высокогорным озерам и закончим наше путешествие в древнем храмовом комплексе – Вангатх!
Встречайте инструкторов
Особенности
Истинная красота Кашмира кроется в скрытых горных долинах и озерах, до которых нельзя добраться по дороге. До недавнего времени данный трекинг был недоступен для гражданских лиц. Сейчас у нас есть эта уникальная возможность его пройти! Многие из озер не просто красивы, но являются местами Силы и паломничества!
Какую пользу тур принесет участникам?
В рамках нашего путешествия мы посетим самые красивые и значимые места Кашмира: Шринагар, озеро Дал, Роза-бал, Сонмарг, деревня Шекдур, озера Вишансар и Кришансар, перевал Гадсар (4200 метров), Йемсар (озеро смерти), Сатсар, Гангабал и Нунд Кол, гора Хармух, развалины древнего Шиваистского храмовго комплекса – Вангатх и многое другое.
Уровень квалификации
- Средний
- Начинающий
Стили йоги
Проживание
Шрингара
Оборудование
Кухня
Медицинская помощь
Данный маршрут подразумевает разный уровень проживания (см. программу). В Шринагаре – уютный отель со всеми удобствами. В переездах – комфортные гестхаусы. На паломнических треках – кемпинговые палатки. Проживание двухместное.
Как добраться
Программа
12 июля - Шринагар
Прилет в Шринагар. Встреча в аэропорту, трансфер до отеля. Вечером – общая встреча (знакомство).
13 июля - Роза-бал
Гуляем по Шринагару, посещаем озеро Дал и конечно идём прикоснуться к могиле Христа - Роза-балу!
14 июля - Сонмарг
Переезд из Шринагара в Сонмарг (лагерь Шиткади). Высота 2600 метров. Акклиматизация и подготовка к трекингу.
15 июля - Ничнай
Утром пакуем вещи на лошадей - трек начинается! Наш путь лежит через красивую горную деревню Шекдур к кемпингу Ничнай (ночевка). Высота 3500 метров.
16 июля - озеро Вишансар
Сегодня нам необходимо преодолеть перевал 4000 метров, далее спуститься к первому озеру нашего маршрута - Вишансару! Ночевка у озера. Высота 3650 метров.
17 июля - озеро Кришансар
В зависимости от погодных условий:
- проводим день акклиматизации, посещая не менее прекрасное озеро Кришансар
- день отдыха перенесем на 20 июля (в этот день идем по маршруту следующего дня)
18 июля - Гадсар
Сегодня нам необходимо преодолеть перевал Гадсар - 4200 метров. После мы попадаем в красивую долину с одноименным названием озера, также называемым местными - Йемсар (озеро смерти). Местные верят, что в нём живёт огромный пресноводный осьминог, затаскивающий живых существ в воду. Ночевка на высоте 3700 метров.
19 июля - Сатсар
Утром снова в путь! Мы идём по красивой долине до места ночёвки - Сатсар (дословный перевод - 7 озер, которые конечно мы увидим). Ночевка на 3600 метров.
20 июля - Гангабал и Нунд Кол
Сегодня трекинг через луга до озёр Гангабал и Нунд Кол. Они располагаются около невероятно красивой горы Хармух! Ночуем на высоте 3575 метров.
21 июля - Храм Наранаг
Мы спускаемся по крутому склону в деревню Наранаг, где посещаем место паломничества и силы - развалины древнего Шиваистского храмовго комплекса - Вангатх. После едем в Шринигар!
22 июля - Шринагар
Сегодня день отдыха и покупок!
23 июля - Шринагар
По согласованию с группой - посетим несколько достопримечательностей. Вечером мы встретимся, чтобы поделиться опытом и своими ощущениями.
24 июля - Возвращение
Трансфер до аэропорта. Разлетаемся по домам!
Инструкторы
Сертифицированный инструктор йоги в Patanjali International Yoga Foundation, персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу (ВШФББ). Преподаватель йоги в Московском университете. Проводит групповые занятия, выездные семинары и туры, а также персональные тренировки с 2009 года.
Участвовал:
- в Сатсангах у Рам Цзы, Карла Ренца, Мадукара с 2009 по 2014
- в семинарах и ретритах Рейнхарда Гамментхалера
Окончил:
- курс Шелендера Неги
- программу Ринчена Тензина Ринпоче «Основы Тантры и Дзогчена»
- курс по профессии «Персональный тренер» в Высшей Школе Фитнеса и Бодибилдинга в 2020 году
- 3 курса обучения в PIYF 1-3 lvl у Джитендра Даса
- курс Андрея Лаппы по Универсальной йоге в Крыму
Получил:
- Имя Сканда от Шри 1008 Джагадгуру Чандрашекхар Шивачарья Махасвамиджи в 2014 году
- Имя Юнг Друнг Дарде от Ринчена Тензина Ринпоче в 2019 году
- Инициацию в Крия йогу у Шибенду Лахири
Питание
Вегетарианское питание - варьируется от местных кафешек до ланч-пакетов на трекинговом маршруте.
- Завтрак
- Ужин
- Обед
- Вегетарианская
Подобрать билет
Что входит
Программа
Проживание
Питание
Трансфер
Что не входит
Авиабилеты
Виза
Снаряжение
Личные расходы
Предоплата и политика отмены
- Полная стоимость тура составляет 1200 долларов (при курсе 1 доллар = 100 рублей). Для регистрации необходимо внести предоплату: 200 долларов. Данная сумма при отказе от поездки возврату не подлежит. В поездку вы берёте 1000 долларов. Этой суммы хватит на все учтенные расходы.
С радостью делюсь своими знаниями и навыками, помогая другим стать более здоровыми и счастливыми.
по всему миру
на любой бюджет
