14 дней в Индии, аюрведический йога тур в клинике

0

Описание

Всем, кто практикует йогу, рано или поздно захочется побывать в Индии — в далекой и загадочной стране, где и родилась эта наука о теле и душе.

Идеальный отдых в Индии? Океан, нетронутая природа, традиционный уклад жизни местных жителей, древние храмы. Для йога-туров в Индии мы выбрали самый лучший штат на океане — Керала.

Керала — не только родина аюрведы, но и это тропический рай с необъятными рисовыми полями, садами манго и кешью, тихими заводями и узкими каналами под сенью кокосовых пальм, ну и, конечно же, длинными пляжами океана.

Встречайте инструкторов

Ильсияр Задиханова Подробнее

Особенности

    В аюрведическую программу на 12 дней входит:

    • масляный массаж всего тела каждый день (55 минут) в 2 руки или в 4 руки,
    • две аюрведические процедуры по Вашему индивидуальному курсу лечения,
    • индивидуальная консультация врача-аюрведиста с переводом на русский язык,
    • переводчик-организатор группы на протяжении всего курса лечения,
    • индивидуальное наблюдение за курсом лечения врачом-аюрведистом,
    • все медицинские препараты и масла в ходе процедур,
    • одежда для процедур,
    • итоговая консультация врача-аюрведиста с планом продолжения приема препаратов дома, рекомендаций по диете и стилю жизни. 

    Утром и вечером занятия проводит индийский преподаватель, перевод осуществляет русскоговорящий организатор группы. Классическая хатха-йога:

    • асаны
    • пранаямы
    • медитации
    • йога-нидра
    • теория йоги
    • асаны из йогатерапии
    • суставная гимнастика

    Йога подойдет для любого уровня подготовки, будет не сложной. Если есть запрос на более сложные классы, преподаваель может проводить для мини-группы отдельные классы. В клинике 4 преподавателя йоги, с опытом преподавания более 10 лет. 

Уровень квалификации

  • Начинающий
  • Средний

Стили йоги

Есть экскурсии
нужна виза в страну

Проживание

«JEEVA HERITAGE AYURVEDIC CENTER»

Оборудование

Кухня
Бесплатный Wi-Fi
Спа
Многоязычный персонал
Сад
Прачечная
Номера с кондиционером
Камера хранения
Медицинская помощь

Jeeva ayurvedic - один из ведущих аюрведических центров лечения, расположенный в округе Вайанада, Северная Керала.
Клиника работает в этой области уже 20 лет. Лояльность и качество лечения - главные активы в Jeeva Heritage .

Аюрведическая программа Панчакарма - это глубокое очищение, детоксикация, снятие стресса и программа омоложения.
Это комплексное и целостное лечение, которое направленное на физическое, ментальное и духовные аспекты благополучия.

Как добраться

Программа

  • 1 день - Прилет в Кочин, трансфер до клиники, знакомство группы, обзорная прогулка по окресностям, индивидуальная консультация врача-аюрведиста.
  • 2 день - Начало аюрведических процедур (2-3 часа), йога 2 занятия в день.
  • 3-5 день - Аюрведические процедуры, йога 2 занятия в день, выезды в город.
  • 6 день - Аюрведические процедуры, утренняя йога, экскурсия.
  • 7-12 день - Аюрведические процедуры, йога 2 занятия в день, выезды в город.
  • 13 день - Аюрведические процедуры, итоговая консультация в врачом, йога 2 занятия в день, ведическая церемония.
  • 14 день - Завтрак и трансфер до аэропорта, возвращение в Россию.

ПРИМЕРНОЕ РАСПИСАНИЕ ДНЯ

  • 06.30-07.30 утренняя йога
  • 07.30 медово-лаймовый напиток
  • 07.00-09.00 завтрак
  • 8.00-12.00 аюрведические процедуры / свободное время и море
  • 12.30-14.00 обед
  • 14.30-16.30 аюрведические процедуры / свободное время и море
  • 16.00 чай с индийскими сладостями или закусками
  • 17.00-18.00 вечерняя йога
  • 18.00 прием лекарств
  • 19.00-21.00 ужин

Инструкторы

Ильсияр Задиханова

Преподает йогу 22 года. Преподает йогу и медитацию 18 лет.
Провела более 300 курсов по йоге в Казани и в разных городах России. Преподает также индивидуальные сессии для бизнесменов и высокопоставленных лиц Татарстана.

Прошла более 40 курсов молчания и медитации (курс 10-дневного молчания). Посещает различные курсы по йоге в России, Германии, Индии, Китае, Польше.

Биолог-генетик (Казанский государственный Университет) по образованию. Прошла курс нутрициологии в Медицинской академии Нижнего Новгорода. Бизнес-вумен со стажем 32 года в бизнесе. Жена, мама.

С 2005 года инструктор антистрессовых программ международного фонда Art of living, прошла обучение в Польше и в Иркутске.

В 2007 году получила в Китае Международный сертификат VED WIGNAM MAHA VIDYA PEETH преподавателя SRI SRI YOGA.

Питание

Вегетарианский ресторан с индийской и континентальной кухней. Есть отдельное аюрведическое меню, с учетом индивидуальных рекомендаций аюрведического доктора по типу доши. 

  • Завтрак — шведский стол с кашей, большим выбором свежих фруктов, кокосами, напитками, чаем или соком.
  • Обед — шведский стол с несколькими гарнирами, овощными блюдами, супом, нарезками свежих овощей, салатами, хлебом или лепешками.
  • Ужин — шведский стол с гарнирами, овощными блюдами, салатами, лепешками.

Следующее питание включено:
  • Обед
  • Ужин
  • Завтрак
Следующие диетические требования предъявляются и / или удовлетворяются:
  • Вегетарианская
Внимание
Если у вас есть особые требования к питанию, рекомендуется сообщить об этом организатору при бронировании

Подобрать билет

Что входит

проживание двухместное в номере выбранной категории
трехразовое вегетарианское питание
занятия йогой и медитацией 2 раза в день,
аюрведическая программа - по 120-160 минут ежедневно,
сопровождение доктора на весь период лечения
все аюрведические препараты на время лечения
трансфер на такси из аэропорта до отеля и обратно
экскурсия с гидом на хаусботе (дом на воде) по рекам 6 часа
поездки в город с гидом по интересным местам
лекции от доктора-индуса
русскоязычный организатор группы

Что не входит

виза онлайн (24 доллара)
перелет Москва-Кочин-Москва (от 50 000 рублей)
медицинская страховка (от 500 рублей)
дополнительные экскурсии или процедуры по желанию

Предоплата и политика отмены

  • Для регистрации места на туре необходимо внесение аванса 20% от стоимости тура. Остальная часть оплачивается по прибытию на место отдыха в евро или в долларах или в рублях на счет компании.

Вопрос-ответ

  • Мне понравился тур, как забронировать участие?

    Вам нужно оставить бесплатную заявку. Ваша заявка будет передана организатору тура и через короткое время они свяжутся с Вами по указанным контактным данным. Вы сможете задать им интересующие вопросы, а они объяснят Вам процедуру бронирования и последующие действия.

  • Нужно ли оплачивать тур на вашем сайте?

    Нет. Все финансовые вопросы вы решаете напрямую с организатором тура. На нашем сайте ничего оплачивать не нужно. Даже если Вы оставите заявку через наш сайт - это Вас ни к чему не обязывает до момента перевода денег для бронирования тура.

  • Можно ли доверять организаторам?

    Мы внимательно проверяем каждого организатора, чьи туры добавляем на сайт. Для нас важно, чтобы это была опытная команда с положительными отзывами от их клиентов.

  • Подходят ли туры для новичков?

    Все йога-туры подходят для участников с разным уровнем подготовки. Вы можете выполнять практики по мере своих сегодняшних возможностей. Кроме того, все инструкторы всегда к каждому участнику подходят индивидуально.

Вернуться к началу
Дней: 14 / Ночей: 13
от 94 000 ₽
Доступные даты
94 000
Общая стоимость
Человек: 1
  • Одноместное размещение 1300$
  • Двухместное размещение 1000$
Оставить заявку
Организатор:
Анна
Сочи, Абхазия, Индия, Крым
Языки: Русский

Организует йога-туры в Сочи, Абхазии и Индии уже больше 12  лет. Провела уже более 527 йога-туров и имеет собственные йога-отели, где встречаются единомышленники. 

Почему стоит выбрать BookYogaTours.ru
Гарантия лучшей цены
183 Йога тура
по всему миру
Дружелюбное и быстрое обслуживание клиентов
Предложения
на любой бюджет
Оставить заявку
Оставить заявку
Тур добавлен в Избранное
Тур удален из Избранного