14 дней в Непале, Страна тайн и загадок

0

Описание

Непал - одна из немногих стран мира, которая все еще сохранила свой особый колорит, свои традиции, в том числе и духовные. Этот маршрут подходит для всех, мы познакомимся с культурой, историей и духовными традициями страны, в туре есть трекинг, но эта нагрузка будет умеренной. В крупных городах мы ночуем в комфортных гостиницах 3*** (Катманду, Покхара). Мы будем практиковать йоговскую разминку, созерцательные практики, посетим доктора тибетской медицины, проконсультируемся у знатоков аюрведы, получим благословения в буддийских и индуистских храмах, побываем в известных и скрытых от широкой общественности местах силы, счастья и спокойствия... 

Встречайте инструкторов

Дмитрий Край Подробнее

Особенности

    Въездная многократная виза в Непал (30 USD при пребывании до 15 дней, 50 USD при пребывании до 1 месяца), ставится по прибытию в страну, для оформления визы нужен загранпаспорт, срок действия которого составляет более 6 месяцев до начала даты поездки

    Прививки

    Делать какие-то специальные прививки для посещения Непала не нужно

    Деньги

    Комфортно иметь с собой около 500 долл. США, и лучше наличными. В Катманду и Покхаре найти банкомат не проблема, правда, банкомат помимо межбанковской комиссии берет примерно 5 долларов с каждого снятия наличности, максимальная сумма снятия наличности за один раз не превышает 200-250 долл. США. Найти банкомат остальных городах и деревушках весьма проблематично. В Катманду в магазинах охотно принимают и доллары, но выгоднее поменять большую половину означенной суммы на местные деньги – рупии. В Катманду и вообще в Непале отличный шоппинг. Непальцы - мастера на все руки, поэтому тут продается много интересных и полезных товаров

    Погода

    В сентября в Катманду и окрестностях комфортно сухо и тепло - средняя дневная температура составляет 25С. В горах дневная температура 15-25С, ночью может опуститься до +5 С, возможны короткие осадки.

Уровень квалификации

  • Начинающий
  • Средний

Стили йоги

Есть экскурсии
несколько дней - походных. Будьте готовы! :)
нужна виза в страну

Программа

День 1

Пакуем чемоданы, берем с собой хорошее настроение и вылетаем в Катманду.

День 2

Встреча утренних рейсов в аэропорту. Размещение в гостинице 3*** в центре туристического района Тамель, начало знакомства с городом, мы изучим всю площадь Дурбар, где мы покормим голубей (ритуал поможет нам устранить препятствия и дурную карму), посетим все храмы и королевский дворец. Насладимся обедом в одном из уютных ресторанчиков на крыше. 

Мы обязательно посетим храм живой богини Кумари Дэви. Непальцы считают, что девочка-богиня, которую мы обязательно увидим, обладает очень большой духовной силой, и один её взгляд может изменить судьбу человека к лучшему. Вечером совместный ужин в укромном ресторанчике.

День 3

Встреча рассвета на холме Манджушри – самом высоком месте долины Катманду с видом на всю столицу Непала. Здесь наверху холма, куда ведут 365 крутых ступенек в незапамятные времена появилась сама собой ступа Сваямбунатх. Медитация на рассветное солнце. Легкая разминочная практика йоги. Масала-чай. Посещаем утренние пуджи во всех индуистских и буддистских храмах на вершине холма. Спускаемся вниз. Завтракаем в отеле. После завтрака посещаем буддийский монастырь Копан. Любуемся прекрасными видами и наслаждаемся тишиной этого места на специальной площадке для медитации. Масала-чай.

Переезжаем в район ступы Боднатх - основной центр тибетского буддизма в Непале. Ступа поражает своими размерами, построена в VI веке, через Боднатх лежал путь из Тибета в Индию, и здесь останавливались многие известные паломники. Обед в ресторанчике на крыше с видом на ступу. Обходим ступу, кормим голубей, посещаем буддистские храмы и монастыри, получаем благословения от тибетских лам, покупаем сувениры. 

Едем на вечернюю пуджу в индуистский храмовый комплекс Пашупатинатх, получаем тут благословения от садху (йогов-аскетов). Ужин в одном из красивейших парков Катманду – Секретном саду.

День 4

Утренние разминочные практики йоги на крыше отеля. Завтрак. Сегодня мы выедем за пределы Катманду, час пути и мы в Парпинге. Основные достопримечательности этого места - самопроявившийся на скале образ богини Тары, одного из женских аспектов сострадания, принятого в буддизме, индуисты считают это проявление образом богини Сарасвати. Главная святыня Парпинга – пещере Асура, в которой длительное время медитировал святой Падмасамбхава. Благословения этого места особое – оно помогает людям, пришедшим сюда в их духовной практике.

После обеда у нас экскурсия в древний город Бхактапур, сохранивший свою средневековую самобытность. Ужин на одной из самых высоких крыш Катманду. Вечером желающие идут на местные танцы.

День 5

Утренние разминочные практики йоги на крыше отеля. Завтрак в гостинице. 

Акклиматизационный выход на поросшую субтропическими джунглями гору Шивапури (2732 м). По пути проходим небольшой буддийский монастырь и шиваитский храмовый комплекс у истока священной реки Багмати, принимаем омовение в чистой прозрачной воде источника. 

Посещение места захоронения святого Шивапури-бабы, знавшего лично Л.Толстого, А.Энштейна, королеву Викторию и многих других выдающихся личностей. 

Медитация здесь является весьма благоприятной перед началом любого путешествия, тем более паломничества в Нижний Мустанг и Муктинатх. Возвращение в Катманду. Закупка недостающего снаряжения. Свободное время

День 6

Утренние разминочные практики йоги на крыше отеля. Завтрак. Переезд в самый живописнейший город Непала - Покхару. По пути делаем две остановки, одну чтобы по единственной в стране канатной дороге подняться к храму Манакамана, священному месту паломничества. Вторая остановка красивый маленький городок Бандипур, где мы будем обедать в приятном кафе и любоваться видами на окрестные долины. 

Вечером погуляем по спокойным улицам теплой курортной Покхары и насладимся закатом на прекрасном озере Фева. Этот городок открыли хиппи в 60-е годы прошлого века. Он очень уютный и отсюда открывается живописный вид на гряду Гималаев со снежными вершинами и на величественную Анапурну. Ужин в одном из местных ресторанчиков с прекрасным видом.

День 7

В этот день мы увидим один из самых завораживающих гималайских видов, мы поднимемся на гору Сарангкот (1 592м), где встретим потрясающий рассвет. Отсюда будут видны раскинувшиеся на многие десятки километров снежные Гималаи и три из 14 восьмитысячников: Даулагири (8 167м), Манаслу (8 156м), Аннапурна (8 091м). 

Парапланеристы считают Сарангкот лучшим местом для полетов в Непале. Здесь много воздушных потоков, которые позволяют бесконечно над горами (обычно коммерческий плет длится 30-60 минут, этого времени хватит на то, чтобы вволю насладиться полетом над горами, озерами реками и полями. Если вы решитесь на полет, то спускаться в Покхару ногами не придется. 

После обеда арендуем лодку/лодки и плывем на них к острову-храму Варахи (одной из форм бога Вишну), месту паломничества почитателям индуисткой традиции, отсюда плывем в направлении ступы Мира. Небольшой трекинг к ступе около 1-1.5 часа, отсюда открываются невероятные виды, отсюда провожаем закат. Ужин. Вечерняя прогулка.

День 8

Утренние разминочные практики йоги. Завтрак. Перелет над снежными Гималаями мимо громадного горного массива Аннапурны и Даулагири в городок Джомсом - столицу Нижнего Мустанга. Невероятные виды с борта самолета. Прогулка и знакомство с городком. Обед. 

Переезд в Кагбени. Легкий треккинг в монастырь в местечке Тири. Ночевка в гестхаусе со всеми удобствами в местечке Кагбени. Практики йоги. Ужин.

День 9

Утренние разминочные практики йоги. Омовение в священной реке Калигандаки. Завтрак. Осмотр Кагбени, полуразрушенной крепости Каг-Кхар, посещение буддийского монастыря Каг-Чоде-Туптен-Сампхел-Линг и скульптурной композиции Кхени (пожирателей духов). 

Пробуем найти на берегу реки Калигандаки шалиграмы - особые округлые черные камни.

Переезд в Муктинатх (3 800м).  По пути мы заезжаем в колоритное местечко Джаркот. В Муктинатхе мы останавливаемся на 2 ночи. 

День 10

Утренние разминочные практики йоги. Завтрак. Экскурсия по храмовому комплексу Муктинатх, состоящему из индуистских и буддийских храмов. “Муктинатх” значит “господь освобождения”. И эта местность и храмовый комплекс считается “местом освобождения”, “местом исцеления”.

Здесь вместе сходятся все стихии, есть 108 священных источника, есть даже выход природного огня из земли. Омовение во всех 108 источниках дарует очищение души и кармы.  

Посещение всех храмов и святынь комплекса Муктинатх. Обед. Небольшой трекинг по окрестным холмам. Ужин. Созерцательные практики.

День 11

Утренние разминочные практики йоги. Завтрак. 

Сегодня мы переезжаем в местечко Марфа, известное на весь Непал, благодаря своим яблоневым садам и узким, уютным улочкам. Посещаем монастырь, гуляем по окрестным холмам.

День 12

Утренние разминочные практики йоги. 

Завтрак, перелет обратно в Покхару. 

Если останется время посещаем музей Дворец горкха, пещеру Махендра и водопад Дэвиса. В этот день также возможно возвращение в Катманду.

День 13

Утренние разминочные практики йоги. Возвращаемся на самолете в Катманду. Свободное время. Совместный ужин.

День 14

Утренние разминочные практики йоги. Завтрак, свободное время. трансфер к авиарейсам.

Инструкторы

Дмитрий Край

Сертифицированный инструктор по интегральной хатха-йоге, гармонично объединяющий тибетскую и индийскую традиции. Путешественник, гид, горный инструктор, действительный член Русского географического общества и создатель собственного проекта для путешественников. 

Подобрать билет

Что входит

Встреча в аэропорту
Все групповые трансферы по программе
3 авиаперелета, Авиаперелеты: Покхара-Джомсом-Покхара-Катман
Микроавтобус (джип) с водителем для передвижения по Непалу
Все экскурсии, входные билеты в монастыри, храмы, музеи
Все разрешения (пермиты) по программе
Обзорные экскурсии
Утренние разминочные практики на базе йоги
Вода
Групповая аптечка
Консультации по подготовке к путешествию

Что не входит

Авиабилеты до Катманду и обратно
Медицинская страховка (от 10 USD)
Питание на все путешествие (150 - 200 USD)
Непальская виза оформляется в аэропорту (30 USD на 15 дней)
Параглайдинг в Покхаре (80 USD)
Чаевые гидам, водителям, обслуживающему персоналу
Одноместное размещение
Личные расходы

Предоплата и политика отмены

  • регистрацией считается покупка авиабилетов и предоплата 200 usd

Вопрос-ответ

  • Мне понравился тур, как забронировать участие?

    Вам нужно оставить бесплатную заявку. Ваша заявка будет передана организатору тура и через короткое время они свяжутся с Вами по указанным контактным данным. Вы сможете задать им интересующие вопросы, а они объяснят Вам процедуру бронирования и последующие действия.

  • Нужно ли оплачивать тур на вашем сайте?

    Нет. Все финансовые вопросы вы решаете напрямую с организатором тура. На нашем сайте ничего оплачивать не нужно. Даже если Вы оставите заявку через наш сайт - это Вас ни к чему не обязывает до момента перевода денег для бронирования тура.

  • Можно ли доверять организаторам?

    Мы внимательно проверяем каждого организатора, чьи туры добавляем на сайт. Для нас важно, чтобы это была опытная команда с положительными отзывами от их клиентов.

  • Подходят ли туры для новичков?

    Все йога-туры подходят для участников с разным уровнем подготовки. Вы можете выполнять практики по мере своих сегодняшних возможностей. Кроме того, все инструкторы всегда к каждому участнику подходят индивидуально.

Вернуться к началу
Дней: 14 / Ночей: 13
от 90 000 ₽
Доступные даты
Нет доступных дат
90 000
Общая стоимость
Человек: 1
Оставить заявку
Организатор:
Дмитрий
Абхазия, Крым, Мальдивы, Занзибар, Непал
Языки: Русский
Почему стоит выбрать BookYogaTours.ru
Гарантия лучшей цены
183 Йога тура
по всему миру
Дружелюбное и быстрое обслуживание клиентов
Предложения
на любой бюджет
Оставить заявку
Оставить заявку
Тур добавлен в Избранное
Тур удален из Избранного