3 дня йога-выходных «Перезагрузка», Ленобласть
Описание
В этом туре вас ожидает отдых в окружении карельской природы, свежего воздуха и приятной компании. Насыщенная программа направлена на улучшение здоровья, повышение функциональности тела, очищение организма и повышение психо-эмоционального состояния. Здесь вы наконец сможете побыть наедине с самим собой и отдохнуть от серых будней, а также сыграть в трансформационную игру «Лила».
Вы улучшите здоровье, очистите организм и повысите свое психо-эмоциональное состояние. Всего три дня ежедневных практик и близости природы подарят заряд бодрости и положительных эмоций, вы освоите полезные знания, заведете новые знакомства и получите незабываемые впечатления от предстоящих практик.
Встречайте инструкторов
Уровень квалификации
- Начинающий
Стили йоги
Проживание
Коттеджный поселок «Русская красавица»
Оборудование
Сад
Прачечная
Номера с кондиционером
Сауна
Ресторан
Холодильник
Утюг
Баня
«Русская Красавица» — это коттеджный поселок премиум класса в 70 км от Санкт-Петербурга, окруженный соснами и озером.Для практик на территории предусмотрен большой зал с панорамными окнами.
Как добраться
Программа
17.12.21
17.00 — Встреча гостей, расселение по номерам.
19.00 — Полезный ужин
20.30 — Вечер знакомств, работа с потоком ЦИ, медитация со свечами.
18.12.21
9.00 — Полезный завтрак.
11.30 — Активная работа с телом. Зарядка бодростью на весь день. 13.30 — Полезный обед.
15.30 — Арт-терапия. Психологический тест.
17.30 — Костер, работа с потоком ЦИ.
19.00 — Полезный ужин.
20.30 — Спонтанные танцы и хоровод.
19.12.21
9.00 — Полезный завтрак.
11.30 — Активная работа с телом. Зарядка бодростью на весь день. * 13.00 — Обед.
14.00 — Трансформационная игра Лила.
17.00 — Прощание, обнимашки, отъезд.
Инструкторы
Преподаватель восточных энергетических практик. Организатор Йога-туров в Крым.
Образование:
- курсы на инструктора Йоги в Индии г. Ришикеш;
- ученица Алексея Сощенко руководителя клуба «Улунмень» г. Санкт-Петербург;.
- сертификат международного образца RYT-200.
Успешно преподает в Санкт Петербурге более 3 лет.
- Окончила колледж фитнеса и бодибилдинга «Бена Вэйдера»
- Имеет квалификацию «Инструктор групповых программ»
Питание
Трехразовое вегетарианское питание.
- Завтрак
- Ужин
- Обед
- Вегетарианская
Что входит
Проживание
Питание
Йога
Арт-терапия
Трансформационная игра Лила
Практики
Что не входит
Трансфер
Баня
Предоплата и политика отмены
- Предоплата 3000 рублей для бронирования места в туре. 8000 рублей вносятся на месте. Если тур пришлось отменить по вине организатора, то возвращается 100% оплаты. Если по вине участника, то возвращается 100% предоплаты при отмене тура до 10.12.2021 и если после, то предоплата не возвращается.
Размещение в двухместном номере
по всему миру
на любой бюджет
