Мы будем практиковать активно пранаяму, дыхательные техники, асаны хатха йоги, с целью очиститься, вывести токсины, снять блоки и зажимы ума и тела.
Практика медитаций и йога нидра будет направлена на остановку потока мыслей, успокоение ума, снятие тревоги, на обретение равновесия и внутреннего контакта с собой.
После практик вы почувствуете обновление, внутренний баланс, приток энергии, появиться ресурс творить, работать из внутренней наполненности, а не из «надо»
Какую пользу тур принесет участникам?
Мы создали путешествие, в котором Вы сможете:
Тучково СПА отель расположен в 67 км от Москвы по Минскому шоссе в старинном графском парке на берегу Москва-реки в окружении леса.
Номера оборудованы всем необходимым для комфортного проживания.
В нашем распоряжении будет просторный зал, в котором с удобством разместиться наша небольшая группа для практики. Рядом с отелем проходит эко-тропа, и расположена усадьба, к которой мы совершим прогулку с экскурсоводом. По желанию можно будет заказать баню на дровах с чаном.
В туре предусмотрено двухместное размещение в категории DELUXE.
За дополнительную плату Вы можете выбрать одноместное размещение и/или повышение категории номера. Трехразовое питание по системе шведский стол включено
День 1
День 2
День 3
Клинический нейро-и патопсихолог, преподаватель с 16 летнем опытом классической Хатха йоги, является сертифицированным и одним из ведущих преподавателей PIYF.
Юлия на своих практиках уделяет особое внимание травмобезопасности, отстройке позиций, правильному выполнению техник йоги, индивидуальному подходу к каждому ученику с учетом особенностей здоровья.
Комплекс выстраивается с учетом индивидуальных особенной каждого ученика в группе и направлен на активизацию всех желез внутренней секреции с целью восстановления и оздоровления организма
Трехразовое питание в отеле по системе шведский стол
Вам нужно оставить бесплатную заявку. Ваша заявка будет передана организатору тура и через короткое время они свяжутся с Вами по указанным контактным данным. Вы сможете задать им интересующие вопросы, а они объяснят Вам процедуру бронирования и последующие действия.
Нет. Все финансовые вопросы вы решаете напрямую с организатором тура. На нашем сайте ничего оплачивать не нужно. Даже если Вы оставите заявку через наш сайт - это Вас ни к чему не обязывает до момента перевода денег для бронирования тура.
Мы внимательно проверяем каждого организатора, чьи туры добавляем на сайт. Для нас важно, чтобы это была опытная команда с положительными отзывами от их клиентов.
Все йога-туры подходят для участников с разным уровнем подготовки. Вы можете выполнять практики по мере своих сегодняшних возможностей. Кроме того, все инструкторы всегда к каждому участнику подходят индивидуально.
Аккредитованный гид-экскурсовод по Москве, организатор туров и путешествий по местам силы, создатель авторских экскурсий. Таролог и психолог-консультант.