4 дня в Подмосковье, йога тур для новичков
Описание
☀️ Хатха йога: Дыхание, Асаны, Медитации
- Полное расслабление ума, гибкость тела, гармония души, вдохновение, заряд энергии от йоги
- Потрясающая природа и свежий воздух
- Отдых от суеты и удовольствие от жизни
- Внутренний баланс благодаря медитациям для любого уровня подготовки
Встречайте инструкторов
Особенности
☀️ Хатха йога: дыхание, йога зарядка, медитации, асаны
☀️Питание вегетарианское: Завтрак, обед, ужин
Уровень практики любой от 0 до продвинутого Большой выбор дополнительных активностей: баня и массаж, прогулки, скалодром, батут, можно взять в аренду: Сапы, велосипеды, палки для скандинавской ходьбы, ролики и самокаты, вейк-серф, парусную яхту
Какую пользу тур принесет участникам?
Приглашаю вас на природу, в место силы, спокойствия, тишины и поддержки Йога дача - это всегда про полный детокс тела и ума, йога и природа творят чудеса.
Тур подходит как начинающим йогам без опыта, так и йогам среднего и продвинутого уровня. Главное- желание самосовершенствования.
Начинающие познакомятся с йогой, почувствуют первый эффект от нее, а опытные углубят свою практику. Улучшит состояние тела и успокоит ум каждый участник йога тура 4 дня для полной перезагрузки тела, ума и души. Расслабим и восстановим тело, обнулим поток мыслей
Уровень квалификации
- Начинающий
- Средний
- Продвинутый
Стили йоги
Проживание
Завидово, Дом
Оборудование
Гимнастический зал
Парковка
Сад
Вегетарианское кафе
Холодильник
Утюг
Баня
☀️Инфраструктура дома: ◦ 2 этажа (по 8 комнат на каждом этаже)
◦ По 2 душевые и 2 туалета на каждом этаже
◦ Шикарный деревянный Йога-зал с панорамными окнами
◦ Чайная-читальная
◦ Массажный кабинет
◦ Парковка ⠀
Как добраться
Программа
- 8:00-10:00 йога
- 10:00 завтрак
- 11:00 прогулка
- 13:30 медитация
- 14:00 обед
- 17:00-19:00 йога
- 20:00 ужин
Инструкторы
Сертифицированный преподаватель йоги и выпускница индийской школы йоги. Автор теоретических и практических курсов. Занимается подготовкой учителей йоги. Мастер спорта и Чемпионка России по синхронному плаванию 15+ лет преподавания 15+ лет практики 500+ учеников по всему миру 25+ йога-туров.
Питание
Вегетарианское: завтрак, обед, ужин
- Завтрак
- Ужин
- Обед
- Вегетарианская
Подобрать билет
Что входит
Проживание в зависимости от выбранного пакета
прогулка с гидом
занятия йогой
медитации
вегетарианское питание
Что не входит
Трансфер, прокат/аренда
Предоплата и политика отмены
- Предоплата 10 000р 100% возврат - не позднее, чем за 15 дней до начала тура или в течение 24 часов после бронирования. 50% возврат - от 14 до 4 дней до начала тура. Без возврата - за 3 дня до начала тура
2х местное размещение
Одноместное размещение
Я являюсь потомственным организатором активных туров, с самого детства принимала участие в турах моих родителей, и вот теперь уже более 10 лет организую и провожу йога туры со своим мужем (геологом и альпинистом)
по всему миру
на любой бюджет
