5 дней в Черногории, йога и путешествия
Описание
Этот тур — уникальная возможность перезагрузить тело и сознание, наслаждаясь практиками йоги в окружении живописной природы Боко-Которской бухты.
Черногория — страна контрастов, где величественные горы встречаются с лазурным Адриатическим морем. Потрясающая природа, средневековые города и уютные бухты создают атмосферу уюта и уединения. Богатая история и неспешный ритм жизни делают её идеальным местом для отдыха и перезагрузки.
Встречайте инструкторов
Особенности
✨ Йога и медитации утром и вечером
✨ Легкие дыхательные практики, наполняющие энергией
✨ Проживание в комфортной вилле с видом на море и горы
✨ Путешествия по самым красивым уголкам Черногории
✨ Баня на дровах и сеанс ароматерапии с натуральными эфирными маслами
✨ Тёплые чаепития, новые знакомства, живые беседы
✨ Маленькая группа — максимум внимания и заботы каждому участнику
✨ Профессиональный фотограф для красивых снимков на память
Какую пользу тур принесет участникам?
Наш йога-тур — это не просто путешествие, а глубокая перезагрузка для тела и разума.
Какую пользу принесёт тур?
🌿 Физическое восстановление – мягкие йога-практики, дыхательные техники и баня помогут снять напряжение, улучшить осанку и наполнить тело энергией.
🧘♀️ Эмоциональное равновесие – медитации и уединение на природе способствуют снижению стресса, улучшению сна и глубокому расслаблению.
✨ Перезагрузка и вдохновение – путешествия по Черногории, общение с единомышленниками и атмосфера уюта помогут сменить обстановку, отпустить рутину и наполниться новыми впечатлениями.
Чему научатся участники?
🔹 Бережно работать с телом, осознавать его потребности и возможности.
🔹 Использовать дыхательные практики для управления энергией и эмоциями.
🔹 Глубже чувствовать себя, жить осознаннее и спокойнее.
Какие впечатления ждут?
🏝 Очарование Черногории – морские панорамы, горные тропы и древние города.
🔥 Атмосфера уюта и заботы – теплая компания, ароматный чай и живые беседы.
📸 Яркие воспоминания – красивые фото, искренние эмоции и чувство внутреннего обновления.
Этот тур станет возможностью перезагрузиться, вдохновиться и вернуться домой с ощущением лёгкости и гармонии. 💫
Уровень квалификации
- Средний
- Начинающий
Стили йоги
Проживание
Castello Risano, Черногория
Оборудование
Кухня
Бесплатный Wi-Fi
Номера с кондиционером
Бассейн (открытый)
Холодильник
Нас ждет волшебный отдых в роскошной вилле с видом на Боко-Которскую бухту и величественные горы Орен. Уединение, морской воздух и красота природы создадут пространство для глубоких практик, расслабления и восстановления.
В этом атмосферном месте каждая деталь продумана до мелочей: просторные апартаменты с террасами, зона для йоги, личная парковка, кухня в каждом апартаменте и шикарные кровати king size – всё для комфорта и гармонии. Мы влюбились в эту локацию с первого взгляда и знаем, что вы тоже почувствуете её магию!
Как добраться
Программа
8 мая — день заезда
- 15:00 — Заселение на виллу
- 16:00 — Поездка в уютную дровяную баню в Джурашевичах.
- Здесь мы познакомимся, расслабимся после дороги, насладимся ароматами эфирных масел и завершим вечер вкусным ужином.
- 20:00 — Медитация и легкая йога
- 21:00 — Душевное чаепитие
- 22:00 — Отбой и заслуженный отдых
9–11 мая — основные дни тура
- 7:30 — Йога (1,5 часа) с Ксенией или Дарьей
- 9:00 — Короткая медитация с Дарьей
- 9:30 — Завтрак на вилле
- 11:00 — Отправляемся в путешествия!
- Каждый день — новое красивое место: Котор, Херцег-Нови, Ловчен, Петровац, Свети-Стефан и другие. В дороге будем останавливаться в приятных кафе или ресторанах на обед.
- 17:00 — Возвращение домой
- 17:30 — Йога (1 час) с Ксенией или Дарьей
- 19:00 — Ужин на вилле или в ресторане неподалёку
- 22:00 — Отбой
12 мая — день отъезда
- 7:30 — Йога и медитация (1 час) с Дарьей
- 9:00 — Завтрак
- 10:00 — Выезд
📌 Важно: программа может немного меняться по ходу тура — мы гибко подстраиваемся под настроение группы и обстоятельства. Главное для нас — ваш комфорт, отдых и приятные впечатления 🌿
Инструкторы
«Влюбилась в йогу в 13 лет — и с тех пор не представляю без неё свою жизнь. Для меня йога — это не просто работа, а способ понимать мир и себя. Каждый день я учусь у своих учителей, открываю новые грани практики и передаю эти знания на своих уроках.
Я уделяю внимание всем аспектам йоги — не только асанам, но и дыхательным техникам, медитации, глубокой релаксации. Люблю говорить о йоге, делиться не только практическими, но и философскими знаниями.
Моя философия — бережный подход к телу. Я уверена, что йога должна быть здоровой, осознанной и безопасной. Никакого насилия над собой, никакой гонки за сложными позами. Я против травмоопасной йоги и неправильных движений, поэтому на своих занятиях создаю пространство, где тело раскрывается естественно и гармонично».
«В йоге я уже 15 лет, и за это время она стала для меня не просто практикой, а способом понимать и развивать своё тело и ум. Меня увлекает движение, биомеханика и функциональный подход — я верю, что йога это мощнейшая психотехника, способная изменить многое в жизни человека.
Собственный опыт показал мне это: благодаря регулярной практике и направленному вниманию я полностью избавилась от плоскостопия и практически нивелировала сколиоз, который был у меня с раннего детства. Это укрепило мою уверенность в том, что осознанная, грамотная работа с движением и вниманием способна не только улучшить самочувствие, но и стать ключом к комплексному здоровью и комфорту в теле и жизни в целом, помогая видеть и чувствовать больше в каждом моменте».
Питание
Завтрак в средиземноморском стиле на любой вкус! Мы закупим для вас самые свежие и качественные продукты: яйца, сыры, оливки, сезонные овощи и фрукты, каши, тосты, кофе, чай и другие вкусности. Также будут орехи и сухофрукты.
- Завтрак
- Вегетарианская
Подобрать билет
Что входит
Йога два раза в день
Медитации
Баня на дровах
Ароматерапия с натуральными эфирными маслами
Проживание
Полезные завтраки
Поездки в живописные места Черногории каждый день
Фотосессии от нашего фотографа на протяжении всего тура
Что не входит
Авиаперелёт в Черногори
Трансфер из аэропорта (можем помочь с организацией)
Обеды и ужины
Мед. страховка
Туристический сбор 1 евро в день
Предоплата и политика отмены
- Предоплата 30% от стоимости тура (285 евро). Возможны разные способы оплаты, в том числе в рублях по текущему курсу. Отмена по вине участника - предоплата не возвращается. Отмена по вине организаторов - предоплата возвращается в полном объеме.
950 евро - Размещение в апартаментах на вилле с видом на море и горы. В каждом апартаменте есть полноценная кухня. У каждого участника отдельная комната и кровать king-size.
Для пар при размещении вдвоем в одной комнате цена со скидкой - 1800 евро за двоих.
Организую туры по Черногории.
по всему миру
на любой бюджет
