6 дней в Грузии, тур за йогой и впечатлениями

День 1
Знакомство с участниками

• Встреча в аэропорту г. Тбилиси
• Переезд в Степанцминду ( Казбеги ). Начиная с Военно-грузинской дороги пейзажи и достопримечательности будут завораживать. Считается, что это одна из самых живописных дорог в мире. Гора Казбек откроется как на ладони. Заселение в отель «Sunshine Kazbegi»
• Обед (за доплату)
• Знакомство и общение с участниками тура
• 17:00 – встреча с тренером по йоге, знакомство и вводная лекция о философии йоги - что такое ЙОГА ,цель и виды йоги.
• Лекция по теме оздоровления организма - что такое Натуропатия и как ее применять для улучшения качества жизни.
• Детокс программа по принципу Аутофагии - открытие японского ученого, получившего за него Нобелевскую премию.
• 20.30 – медитация / йога-практика
• Ужин за доплату.

День 2
Гергети

• Завтрак.
• 7.30 – утренняя медитация / йога-практика
• 9:00 пешее восхождение к Гергетской церкви Святой троицы.
• Это место поломничества не только тех, кто специально приезжает посетить известный Гергетский храм XI века воспетый ещё Пушкиным, но и тех, кто впечатлён горой Казбек (высота 5047 м). Это инстаграмное место! На фоне горы фотографируются при восходе солнца, когда гора окрашена в ярко жёлтые, золотистые цвета, а также при закате. Мы заселяем наших участников в отель с панорамной площадкой, откуда сможете сделать потрясающие фото. Мы поднимемся к Гергетскому Храму, при комфортной погоде проведём там ретрит.
• Дыхательная практика на природе
• Возвращение в отель
• 19.30 – Игра самопознания Лила. Это не просто игра - это сама жизнь.
• Медитация / йога-практика
   

День 3
Тбилиси

• Завтрак.
• Медитация / йога-практика
• Переезд в Тбилиси.
• Увидим Нарзанный источник с железистой водой и сформировавшиеся на этом месте травертины.
• Переедем через Крестовый перевал до Степанцминды.
• Доедем до Арки Дружбы и погуляем, заглядывая с фотоаппаратом в каждую арку, откуда открываются совершенно разные виды, казалось бы, с одной площадки. Увидим у подножья гор озеро, от вида которого захватывает дух.
• По дороге мы заедем к крепости Ананурии к Жинвальскоу водохранилищу.
• Заселение в отель «Brosse Garden» или «Tbilissi Inn»
• Приветственный ужин с Грузинскими национальными песнями и танцами
• Медитация / йога-практика

День 4
Тбилиси

• Завтрак.
• Медитация / йога-практика Выезд на экскурсию по Тбилиси. Начнём экскурсию по историческому центру города, который расположен близ горы Мтацминда. Он застроен самобытными двух — трехэтажными домами с резными балкончиками и верандами. Дома будто свисают над скалой и вызывают восторг! Пройдём по живописной набережной реки Мтквари (Кура).
• Прогуляемся по Абанотубани — это квартал в центре Тбилиси, известный комплексом бань, стоящих на естественных сернистых источниках. Вне всякого сомнения, это один из самых колоритных районов старого города и потому чаще всего встречается на открытках Тбилиси. Знаменитые тбилисские бани очаровали в свое время Пушкина и Дюма и до сих пор вызывают у всех восторг. А.С. Пушкин писал: «Отроду не встречал я ни в России, ни в Турции ничего роскошнее тифлисских бань».
• Увидим крепость Нарикала IV в, подойдём к Метехи — древней цитадели и резиденции грузинских царей с панорамой на старый город. Тут устроим фотосессию. Погуляем по узким и крутым улочкам Бетлеми и Гоми.
• Здесь стоят типичные для старого города дома с ажурными балконами. Обязательно зайдём в старинный сувенирный комплекс на Мейдане, купим сувенир. Прогуляемся по колоритной улице Шардени, названной в честь французского католического миссионера.
• Пройдём по пешеходному мосту Мира над Курой, построенному в 2010 году. Ажурная вязь стекла и металла — символ Мира, соединяющий старую и новую Грузию. А после вас ждет подъем на канатной дороге к крепости Нарикала (по желанию за доплату - 5 лари), хранящей долгую и очень интересную историю: крепость существовала еще в четвертом веке нашей эры. Её называют «душой Тбилиси». В VII и XI-XII веках крепость была расширена и контролировала торговые пути, проходящие по берегам Куры.
• Везде царит атмосфера праздника и беззаботности. Проедем по главной улице города — проспекту Руставели, послушаем интересные истории и легенды об основании города. Нельзя пройти мимо забавной башни с часами, построенной режиссёром театра марионеток Резо Габриадзе. Тут ровно в 12 часов ежедневно начинается открытая постановка марионеток "Цикл жизни".
• 14:00 Обед за доплату
• Свободное время.
• 17:00 Мастер класс по приготовлению грузинских блюд, дегустация вина и чачи (по желанию за доплату 60 лари).
• Медитация / йога-практика

День 5.
Кахетия

• Завтрак.
• медитация / йога-практика
• Свободное время
• Можно самостоятельно посетить:
• Ботанический сад
• Серные бани
• Подняться на фуникулере на гору Мтацминда, что в переводе означает «Святая гора», где расположен прекрасный парк, пантеон, где захоронены выдающиеся деятели Грузии.
• Медитация / йога-практика
• Занятия йогой.

День 6.
Трансфер в аэропорт

• Завтрак
• Медитация / йога-практика
• Освобождение номеров.
• Выезд в аэропорт.