Детокс тела и души. Йога, медитации, специальное питание. Вас ждёт все это на берегу Эгейского моря в гостеприимной Турции.
Каждого участника ждут индивидуальные консультации по нумерологии и питанию. Многие из нас понимают детокс как строгую диету или голод. Детокс в Аюрведе это более объемное понятие, чем принято считать. Очищение происходит через воздействие на тело и душу. Это очищение мыслей, воздержание от ярких эмоций, воздержание от телефонов, соцсетей и активных действий. Это возможность переосмыслить свою жизнь, ценности, приоритеты и цели.
Данная программа рассчитана на 5-ти дневный курс очищения и подходит для всех трёх дош. Вы сможете очиститься от токсинов и привести тело в форму, научитесь освобождаться от зажимов и стрессов, услышите свои желания и поймете, как их правильно принимать.
На занятиях Кундалини-йогой мы овладеем техникой работы с интуицией. Особенностью Кундалини-йоги является ее воздействие на гормоны. Будем практиковать йогу для лица, интимную гимнастику.
Даты тура выбраны не случайно. Именно в это время проходит этнический древний праздник Бельтайн — праздник молодой жены. Это время перехода между сезонами. Незамужние девушки могут загадать желание, а замужние, улучшить свои взаимоотношения с партнёром.
5-ти дневный Детокс включает восемь компонентов:
Данный план включает трёхразовое питание без перекусов. Если Вам трудно отказаться от мяса или у вас бывает гипогликемия (падение сахара в крови), можно дополнить диету яйцом и топленым маслом. Мы полностью исключается молоко и молочные продукты на 5 дней.
Какую пользу тур принесет участникам?
В этом йога-викэнде Вы научитесь:
Четырехзвездочный отель Яликапкини Бутик располагается на берегу морского залива, занимая первую пляжную линию. Каждый номер имеет свой балкон, с которого открывается прекрасный вид на природу. Отель включает в себя парковую территорию, видовой бассейн и сауну. До аэропорта Милас-Бодрум всего 14,5 км.
день 1
Прилет, трансфер в отель, размещение Адаптация, отдых
день 2,3,4,5
День 6
Отъезд. Трансфер в аэропорт. Возвращение домой.
Домой вы вернетесь уже обновленными: с чистым телом, ясным умом, наполненные энергией!
Сертифицированный специалист по йоге и аюрведе. С 2011 года преподает йогу и провожу авторские курсы. Изучает различные школы и системы, соединяет практики йоги, танцев, дыхания, плавания и направлет их на оздоровление и процветания духа и тела.
Данный план включает трёхразовое питание без перекусов. Если Вам трудно отказаться от мяса или у вас бывает гипогликемия (падение сахара в крови), можно дополнить диету яйцом и топленым маслом. Мы полностью исключается молоко и молочные продукты на 5 дней. Включен завтрак, приготовленный из местных продуктов. В ресторане на обед и ужин можно заказать блюда по меню.
Вам нужно оставить бесплатную заявку. Ваша заявка будет передана организатору тура и через короткое время они свяжутся с Вами по указанным контактным данным. Вы сможете задать им интересующие вопросы, а они объяснят Вам процедуру бронирования и последующие действия.
Нет. Все финансовые вопросы вы решаете напрямую с организатором тура. На нашем сайте ничего оплачивать не нужно. Даже если Вы оставите заявку через наш сайт - это Вас ни к чему не обязывает до момента перевода денег для бронирования тура.
Мы внимательно проверяем каждого организатора, чьи туры добавляем на сайт. Для нас важно, чтобы это была опытная команда с положительными отзывами от их клиентов.
Все йога-туры подходят для участников с разным уровнем подготовки. Вы можете выполнять практики по мере своих сегодняшних возможностей. Кроме того, все инструкторы всегда к каждому участнику подходят индивидуально.
Если вы живете в номере одна 515 $ ~ 39 500 р.
Если вы живете в номере вдвоем 383 $ ~ 29 500 р.
Входит в стоимость:
Йога-программа 250 $
Сертифицированный специалист по йоге и аюрведе. С 2011 года преподает йогу и организует авторские туры. По образованию тренер по плаванию и физиотерапевт. C 2016 года живет в Турции.