Пробудить свою женственность, наполниться энергией, очиститься от негатива, осозать собственную уникальность и искренне полюбить себя поможет этот тур для женщин. Здесь вас ждут особенные мягкие женские практики с плавными движениями, рассчитанными на стимуляцию энергетических точек женщины.
Ежедневные упражнения подарят спокойствие и внутреннюю гармонию, вы отпустите стресс и все проблемы, связанные с ними: неправильное пищевое поведение, некоторые недостатки кожи (акне, морщины, нездоровый цвет лица), нервный тик и дефекты фигуры.
Вы укрепите осанку, мышцы живота и тазового дна, а также повысите свою сексуальность.
Йога-отель «Дом Солнца. Сочи» располагается на небольшой горе вдали от остальных отелей и домов. Отель окружают леса со всех сторон, а из большинства номеров открывается панорамный вид на море.
Комплекс включает в себя собственную территорию с зонами для отдыха и беседками в лесу. Здесь есть небольшая библиотека с книгами по йоге, арт-мастерская для творческих практик и аюрведческие кабинеты. Также можно смело приезжать с детьми — для них подготовлена детская площадка с мини-бассейном.
В «Доме Солнца» гостят только заинтересованные йогой и оздоровительными практиками группы и туристы, а значит, вы встретите только единомышленников — случайных людей в отеле нет.
На такси из аэропорта
Вы прибываете в аэропорт Сочи и едете на такси до отеля. Мы можем вызвать такси к вашему времени прилета.
Стоимость: 2500 рублей (за ваш счёт).
Время: 75 минут.
Наш трансфер от железнодорожной станции Якорная Щель или Лоо.
Если ждать электричку долго, то из аэропорта можно уехать на железнодорожный вокзал Адлера. Там электрички до Якорной Щели ходят каждые 0,5-1,5 часа. Из аэропорта до железнодорожного вокзала Адлера можно доехать на рейсовом автобусе № 105, 105 С за 30 минут. Когда вы будете знать время прибытия на станцию Якорная щель, сообщите нам и мы обеспечим вам трансфер до отеля.
7.00-9.00 — Утренняя практика (Сурья-намаскар/пранаяма/медитация)
9.00-10.00 — Завтрак
10.00-13.00 — Свободное время;
13.00-14.00 — Обед;
14.00-15.00 — Общение с преподавателем, знания и ответы на вопросы;
15.00-18.00 — Свободное время;
18.00-19.00 — Ужин
19.00-20.30 — Вечерняя практика (практика на укрепление всего тела/медитация/доп. медитация)
Мама троих детей, сертифицированный преподаватель хатха-Йоги, перинатальной йоги, женской йоги, преподаватель парной йоги Rainbow Partner Yoga, йогатерапевт Birtlight Well Woman Yoga, а также послеродовая доула (помощница для мамы с новорожденным малышом) и пеленальщица.
Раньше работала руководителем филиала продаж промышленного оборудования, но в 2017 году решила полностью посвятить себя семье и преподаванию йоги.
Окончила:
Трехразовое вегетарианское питание.
Вам нужно оставить бесплатную заявку. Ваша заявка будет передана организатору тура и через короткое время они свяжутся с Вами по указанным контактным данным. Вы сможете задать им интересующие вопросы, а они объяснят Вам процедуру бронирования и последующие действия.
Нет. Все финансовые вопросы вы решаете напрямую с организатором тура. На нашем сайте ничего оплачивать не нужно. Даже если Вы оставите заявку через наш сайт - это Вас ни к чему не обязывает до момента перевода денег для бронирования тура.
Мы внимательно проверяем каждого организатора, чьи туры добавляем на сайт. Для нас важно, чтобы это была опытная команда с положительными отзывами от их клиентов.
Все йога-туры подходят для участников с разным уровнем подготовки. Вы можете выполнять практики по мере своих сегодняшних возможностей. Кроме того, все инструкторы всегда к каждому участнику подходят индивидуально.
Стандартное проживание
Организует йога-туры в Сочи, Абхазии и Индии уже больше 12 лет. Провела уже более 527 йога-туров и имеет собственные йога-отели, где встречаются единомышленники.