8 дней йога-тура «Релакс», Египет
Описание
Уехать подальше от холода и необходимости носить теплую одежду можно вместе с этим ноябрьским туром — в нем участников ждет Египет, солнце, Красное море, пятизвездочный отель, ежедневные практики, SPA, вкусная еда, совместные прогулки и экскурсии с интересными людьми.
Здесь вы ощутите прилив сил и естественную легкость: утренняя йога запустит механизм естественного оздоровления и наполнения энергией, а вечерняя практика глубокого расслабления йога-нидра поможет привести мысли в порядок, войти в состояние глубокой релаксации и спокойствия.
Египет — земля мистики и древней истории, колыбель цивилизации фараонов, оставившей потомкам множество загадок. Историческое прошлое привлекает не только археологов со всего мира, но и огромное количество путешественников.
Встречайте инструкторов
Уровень квалификации
- Средний
- Начинающий
Стили йоги
Проживание
Barcelo Tiran Sharm 5*, Египет
Оборудование
Бесплатный Wi-Fi
Спа
Парковка
Бар
Сад
Прачечная
Номера с кондиционером
Медицинская помощь
Бассейн (открытый)
Ресторан
Джакузи
Утюг
Роскошный пятизвездочный отель Barcelo Tiran Sharm расположен напротив великолепного частного пляжа с кристально чистой водой. Со всей территории открывается вид на Синайские горы и остров Тиран.
Как добраться
Программа
1 день
- Прилет
- Заселение в отель, отдых
- 16:00 Знакомство группы, обсуждение тура, ответы на вопросы
- 17:00 Вечерняя йога, плавное погружение в практику
- 19:30 Ужин
2 день
- 06:30 Утренняя практика
- 09:00 Завтрак
- 10:00 Свободное время
- 13:00 Обед
- 14:00 SPA & WELLNESS — программа (по желанию, оплачивается дополнительно)
- 17:00 Вечерняя практика, йога-нидра (практика глубокого расслабления)
- 19:30 Ужин
3 день
- 06:30 Утренняя практика
- 09:00 Завтрак
- 10:00 Свободное время
- 13:00 Обед
- 17:00 Вечерняя практика, йога-нидра (практика глубокого расслабления)
- 19:30 Ужин
4 день
- 06:30 Утренняя практика
- 09:00 Завтрак
- 10:00 Свободное время, прогулка по городу (по желанию)
- 13:00 Обед
- 17:00 Вечерняя практика, йога-нидра (практика глубокого расслабления)
- 19:30 Ужин
5 день
- 06:30 Утренняя практика
- 09:00 Завтрак
- 10:00-17:00 Экскурсия с гидом (по желанию, оплачивается дополнительно)
- 17:00 Вечерняя практика, йога-нидра (практика глубокого расслабления)
- 19:30 Ужин
6 день
- 06:30 Утренняя практика (хатха-йога)
- 09:00 Завтрак
- 10:00 Свободное время
- 13:00 Обед
- 17:00 Вечерняя практика, йога-нидра (практика глубокого расслабления)
- 19:30 Ужин
7 день
- 06:30 Утренняя практика (хатха-йога)
- 09:00 Завтрак
- 10:00 Свободное время
- 13:00 Обед
- 14:00 SPA & WELLNESS — программа (по желанию, оплачивается дополнительно)
- 17:00 Вечерняя практика, йога-нидра (практика глубокого расслабления)
- 19:30 Совместный ужин, завершение программы
8 день
- 06:30 Утренняя практика
- 09:00 Завтрак
- 10:00-17:30 Выезд в аэропорт
Инструкторы
Сертифицированный преподаватель йоги Федерации йоги России. Практикует йогу с 2008 года, ведет преподавательскую деятельность с 2010 года.
В практике использует методы Раджа-йоги, описанные в Йога-Сутрах Патанджали, техники и крийи Бихарской школы йоги, Гималайской йоги, Лайа-йоги, медитации Випассаны.
Питание
Шведский стол по программе «Все включено».
- Завтрак
- Ужин
- Обед
Что входит
Прямой перелет из Москвы до Египта и обратно
Проживание
Питание
Страховой полис
Йога
Семинары и лекции
Что не входит
Экскурсии
Предоплата и политика отмены
- Предоплата 50% для бронирования места в туре. Остальная часть вносится за 2 недели до вылета.
Размещение в двухместном номере по тарифу «Все включено» с перелетом туда-обратно
Размещение в одноместном номере по тарифу «Все включено» с перелетом туда-обратно
Йога-туры в самые чарующие места мира для людей всех возрастов. Удивительная природа, волшебный климат и отдых с пользой.
по всему миру
на любой бюджет
