8 дней йога-тура «Тотальная чистка», Абхазия

0

Описание

Встретить осень в душевной Абхазии предлагает йога-тур «Тотальная чистка» — его организаторы разработали специальный комплекс очистительных техник, которые помогут очистить организм от лишних килограммов, а ум от деструктивных мыслей и старых воспоминаний, мешающих жить здесь и сейчас. 

Проживание в комфортном санатории со своим садом для прогулок и медитации, двумя бассейнами и огромной зеленой территорией, правильное питание и интересное окружение, ежедневные практики принесут свежие идеи, привьют здоровые привычки и оставят лучшие впечатления об этой осени. 

В тур можно взять с собой ребенка. Дети до 3 лет без предоставления места — бесплатно, от 3 до 12 лет бесплатное размещение без дополнительного места — доплата за питание 1150 рублей в сутки. 

Встречайте инструкторов

Вячеслав Домовец Подробнее

Особенности

    Чтобы переход в тур из обычной жизни прошел более плавно и на выходе принес больше результатов, организаторы советуют выполнить следующие условия перед поездкой:
    • уменьшить количество животной пищи;
    • есть больше сырых овощей, фруктов, зелени;
    • отказаться или снизить употребление алкоголя, табака и других наркотических веществ;
    • попробовать один день голодания на воде по книге Поля Брэга;
    • отказаться от просмотра телевизора;
    • сходить в баню 3-4 раза раза;
    • начать делать зарядку;
    • говорить только о хорошем и приятном, используя добрые и красивые слова.

Уровень квалификации

  • Начинающий
  • Средний

Проживание

Санаторий «Самшитовая роща», Абхазия

Время заезда: с 14:00
Время выезда: до 12:00

Оборудование

Бесплатный Wi-Fi
Бар
Сад
Номера с кондиционером
Камера хранения
Ресторан
Вегетарианское кафе
Холодильник

Тур пройдёт в оздоровительном санатории «Самшитовая Роща» с обширной зелёной территорией, теплым крытым и открытым бассейном, детской игровой площадкой, лаундж зоной, садом для прогулок и медитаций. Гости санатория могут взять велосипеды напрокат, в окрестностях популярны пешеходные и велосипедные прогулки.

Как добраться

Программа

Практики

  • Йога: сукша-вьяяма, хатха-йога, крийя-йога
  • Очистительные техники шаткармы: Джала-Нети, Капалабхати, Наули, тратака, Шанкх-Пракшалана
  • Аюрведические методы: Диначарья, Гандуш
  • Самомассаж лица и тела: хлопковый славянский, перкуссионный, лимфодренажный, точечный, расслабляющий 
  • Динамические и статические медитации, йога-нидра 
  • Занятия на осознание тела, эмоций, мыслей

Экскурсии

  • Пицунда — экскурсия по значимым и духовным местам 
  • Ежедневные купания и прогулки 
  • Экскурсия по Юпшарскому каньону на озеро Рица + трекинг в Горы — поездка и восхождение на гору Мамдзышха 
  • Этнический вечер «В гости к абхазу»

Дополнительно 

  • Беседы о йоге, здоровом питании, путешествиях 
  • Медитации на поиск предназначения, отпускания обид 
  • Игры на раскрытие душевных качеств 
  • Обучение массажным техникам 
  • Музыкальные и танцевальные вечера 
  • Знакомство с местной культурой

 

Инструкторы

Вячеслав Домовец

Сертифицированный инструктор по йоге (RYS – 200), гимнастике «Хаду», занимается массажем, проводит очистительные марафоны, отец троих детей. С 2011 года получает опыт в индийских и славянских энергетических практиках. За плечами годы путешествий (Индия, Таиланд, Россия) по духовным центрам. 

Питание

Трехразовое вегетарианское питание с большим количеством свежих местных фруктов.

Следующее питание включено:
  • Обед
  • Ужин
  • Завтрак
Следующие диетические требования предъявляются и / или удовлетворяются:
  • Вегетарианская
Внимание
Если у вас есть особые требования к питанию, рекомендуется сообщить об этом организатору при бронировании

Что входит

Проживание
Питание
Йога
Авторские практики
Медитации
Экскурсии

Что не входит

Проезд до Абхазии и обратно

Предоплата и политика отмены

  • Предоплата 20% для бронирования места в туре. Остальная сумма оплачивается по прибытию на место отдыха.

Вопрос-ответ

  • Мне понравился тур, как забронировать участие?

    Вам нужно оставить бесплатную заявку. Ваша заявка будет передана организатору тура и через короткое время они свяжутся с Вами по указанным контактным данным. Вы сможете задать им интересующие вопросы, а они объяснят Вам процедуру бронирования и последующие действия.

  • Нужно ли оплачивать тур на вашем сайте?

    Нет. Все финансовые вопросы вы решаете напрямую с организатором тура. На нашем сайте ничего оплачивать не нужно. Даже если Вы оставите заявку через наш сайт - это Вас ни к чему не обязывает до момента перевода денег для бронирования тура.

  • Можно ли доверять организаторам?

    Мы внимательно проверяем каждого организатора, чьи туры добавляем на сайт. Для нас важно, чтобы это была опытная команда с положительными отзывами от их клиентов.

  • Подходят ли туры для новичков?

    Все йога-туры подходят для участников с разным уровнем подготовки. Вы можете выполнять практики по мере своих сегодняшних возможностей. Кроме того, все инструкторы всегда к каждому участнику подходят индивидуально.

Вернуться к началу
Дней: 8 / Ночей: 7
от 47 300 ₽
Доступные даты
Выберите ваш пакет:
60 600
Общая стоимость

Размещение в одноместном номере «Комфорт»

47 300
Общая стоимость

Размещение в двухместных номерах «Комфорт»

Оставить заявку
Организатор:
YogaGoTour
Сочи, Краснодар, Крым, Абхазия
Языки: Русский
Почему стоит выбрать BookYogaTours.ru
Гарантия лучшей цены
183 Йога тура
по всему миру
Дружелюбное и быстрое обслуживание клиентов
Предложения
на любой бюджет
Оставить заявку
Оставить заявку
Тур добавлен в Избранное
Тур удален из Избранного