8 дней йога-тура в Калининград
Описание
Калининград — уникальный город на северо-западе нашей большой страны, не имеющий границ с другими регионами России. Калининград соседствует лишь с Польшей и Литвой и омывается Балтийским морем.
В этом йога-туре вас ждут проживание в комфортабельном отеле, ежедневная йога, медитации и практики, сбалансированное вегетарианское питание, насыщенные экскурсии в душевной компании и профессиональные тренеры.
Йога и семинары
- Ежедневная утренняя йога
- Йога-Нидра
- Мастер-класс по семейному массажу
- Йога для женского здоровья
- Арт - практика «Освобождение сердца»
- Диспут «Любовь сознательная и бессознательная»
- Мастер-класс по вегетарианскому питанию
- Йнь-йога для сердечного центра
Встречайте инструкторов
Особенности
- Трансфер на экскурсии на поезде «Ласточка» — вы точно не устанете в дороге!
- Комфортабельная гостиница в 15 минутах ходьбы от пляжа и соснового леса.
- Лаундж-зона с телевизором и камином.
- Беседка и принадлежности для барбекю.
Город Светлогорск
Курорт федерального значения на берегу Балтийского моря утопает в зелени, удивительные архитектурные композиции, атмосфера позитива. Славится не только потрясающими красотами, но и целебным климатом, санаториями и уникальным природным богатством.
Город наполнен достопримечательностями с давних времен: водонапорная башня, солнечные часы «Зодиак», Янтарь-Холл, канатная дорога, скульптуры и органный зал, парки с более 1200 видов растений.
Город Зеленоградск
Красивая морская набережная, городской променад с протяжённым пляжем, 150-метровый пирс и большой парк. От окраины города начинается национальный парк «Куршская коса», включённый в список памятников природы ЮНЕСКО.
Город кошек — так еще называют курорт, причина — обилие милых хвостатых и уход за ними на уровне городских властей. Светофоры, знаки, имидж города вдохновлен котиками, что создает особую атмосферу.
Балтийский курорт идеален для тех, кто любит тепло и уют, вдохновение архитектурой и уединение с природой.
Экскурсии в сопровождении экскурсовода
Проживание
Уровень квалификации
- Средний
- Начинающий
Стили йоги
Проживание
Гостевой дом «Избушка у моря», Калининград
Оборудование
Сад
Прачечная
Номера с кондиционером
Камера хранения
Баня
Уютный гостевой дом «Избушка у моря» расположился в 15 минутах ходьбы от пляжа и соснового леса. Все номера оснащены телевизором с плоским экраном, а в некоторых из них обустроена гостиная зона. В доме большая кухня с камином и общая комната отдыха.
Как добраться
Программа
1 день
- 09:00 Заезд
- 14:00 Обед
- 18:00 Ужин
- 19:00 Вечер знакомств
2 день
- 08:00 Йога
- 10:00 Завтрак
- 11:00 Экскурсия по Калининграду
- 19:00 Ужин
- 20:00 Цигун
3 день
- 08:00 Йога
- 10:00 Завтрак
- 11:00 Экскурсия по городу Светлогорск
- 19:00 Ужин
- 20:00 Лекция по астрологии
4 день
- 08:00 Йога
- 10:00 Завтрак
- 11:00 Экскурсия в поселок Янтарный, СПА (Баня) по желанию
- 19:00 Ужин
- 20:00 Нидра Йога
5 день
- 08:00 Йога
- 10:00 Завтрак
- 12:00 Женский Тренинг
- 14:00 Обед
- 16:00 Женский Тренинг
- 18:00 Ужин
- 20:00 Ритуал Посвящения Шиве (проводится впервые)
6 день
- 08:00 Йога
- 10:00 Завтрак
- 12:00 Лекция (Аюрведа, Очищение)
- 14:00 Обед
- 16:00 Вечерний Калининград
7 день
- 08:00 Йога
- 10:00 Завтрак
- 12:00 Мастер-класс по вегетарианскому питанию
- 14:00 Обед
- 18:00 Ужин
- 19:00 Финальная встреча тура
8 день
- 08:00 Йога
- 10:00 Завтрак
- Выселение из хостела. Мы не прощаемся, а говорим: «До свидания!»
Экскурсии
- по городу Светлогорск
- по вечернему Калининграду
- в поселок Янтарный вместе со СПА и баней
Инструкторы
Мои навыки преподавания хатха - йоги основаны на качественном образовании: окончив в мае 2015 года Гималайскую Академию йоги г. Ришикеш, я обучаю в своей йога-студии на Урале, на йога уик-эндах и на крупных йога - фестивалях.
Получив параллельное образование в Himalayan Zen Sckool на курсе шиацу - йога массажа, провожу индивидуальные сеансы с эффектом глубокой релаксации и исцеления.
Ежегодно повышаю свой уровень у лучших преподавателей йоги: это были випассана по методу Гоенки, под руководством его прямого ученика Йогендра Мишра, лесные ретриты И. Журавлева, преподавательский курс И. Пантюшева, участие в фестивалях "Асанафест", ЙогаЖурнал "Равновесие", в международных йога- конференциях, семинарах и лабораториях.
В рамках йога - тура даю чёткое понимание принципов и предназначения йоги, способах переноса эффекта, полученного на занятиях - в повседневную жизнь для поднятия её на качественно новый уровень. Практикующие получают полезные навыки и яркий личный опыт саморегуляции физического, эмоционального и психического состояния средствами йоги: асаны, пранаямы и медитации.
Одним из моих увлечений является обучение в Ангельской Академии. Я ощущаю присутствие и помощь высших сил очень чётко и иногда могу проводить послания человеку от его Ангелов Хранителей. В рамках тура мы можем нарисовать по дате рождения для каждого его ангельскую мандалу, зарядив на исполнение желания и/или заземлить таким образом присутствие Ангелов в поле человека.
Преподаватель кундалини-йоги. Занимается ведической астрологией, проводит консультации и оздоровительные, очищающие практики. Также преподавала женские мистические практики.
«В каждую минуту вы можете изменить свою жизнь, стать здоровыми, счастливыми, богатыми, для этого нужна энергия и знания. Приезжая к нам, вы обретаете не только прекрасный отдых, но и точку опоры для трансформации своей жизни».
Питание
- Сбалансированное 3-х разовое питание
- Полезная и сытная вегетарианская кухня
- Завтрак
- Ужин
- Обед
- Вегетарианская
Подобрать билет
Что входит
Проживание
Питание
Йога
Экскурсии
Практики и семинары
Что не входит
Перелет до Калининграда и обратно
Предоплата и политика отмены
- Предоплата 5000 рублей для бронирования места в туре. Остальная сумма вносится на месте проведения тура.
10 лет организуем йога-туры «Все включено».
по всему миру
на любой бюджет
