8 дней йога-тура «Мыс Фиолент», Крым
Описание
В этом туре вы будете жить в ретрит-центре, расположенном на волшебном мысе Фиолент. Мыс Фиолент — одно из самых живописных мест Крыма с потрясающей природой, красивым побережьем и чистейшей лазурной водой. Вас ждет: комфортабельная гостиница, здоровое питание, йога у моря, цигун, медитации, дыхательные практики, трансформационные игры, насыщенная экскурсионная программа и многое другое. В программу тура включены три увлекательные экскурсии.
Йога-тур поможет вам устроить полную перезагрузку: такой отдых даст передышку вашему организму, вашему мозгу, вашей душе и обеспечит мощным энергетическим зарядом. Вы проведете 7 дней в волшебном природном месте в удалении от городской суеты.
Кроме того, вы очистите организм — 7 дней здорового разгрузочного вегетарианского питания вкупе с ежедневной практикой йоги, дыхательными упражнениями и медитацией помогут избавиться от шлаков и токсинов, восстановить пищеварительные процессы, сбросить лишний вес, подтянуть тело и очистить ум.
А ежедневные практики наполнят вас жизненной энергией и подарят новый трансформирующий опыт. Даже если вы никогда не занимались йогой, но давно хотели попробовать — приезжайте! Это будет вашей отправной точкой на пути к новой жизни.
Встречайте инструкторов
Особенности
- Ежедневная хатха-йога
- Цигун
- Медитации
- Дыхательные практики
- Йога-растяжка
- Пение мантр
- Арт-терапия
- Спонтанные танцы
- Шавасана с поющими чашами
- Трансформационные игры
- Йога-нидра
- Купание в чистейшей морской воде
- Незабываемые экскурсии по Крыму
- Новые знакомства и общение в душевной компании единомышленников
Уровень квалификации
- Средний
- Начинающий
Стили йоги
Проживание
Ретритный дом «Сияние», мыс Фиолент
Оборудование
Сад
Прачечная
Столовая
Ретритный дом «Сияние» создан специально для проведения семинаров и тренингов. Каждая комната дома выполнена в авторском дизайне. В «Сиянии» есть зал для практик и уличная площадка для занятий йогой и аэро-йогой.
Как добраться
Программа
- 7:30-9:00 Утренняя йога + Сурья Намаскар или Практика «5 тибетцев» + прохлопывания
- 9:00 Завтрак
- 10:00-14:00 Экскурсия или свободное время
- 14:00 Обед
- 17:00-18:30 Вечерняя практика йоги или цигун
- 19:00 Ужин
- 20:00 Медитация, танцы, нидра
Инструкторы
Сертифицированный преподаватель йоги. Обучалась у гималайских учителей в мировой столице йоги — городе Ришикеш, Индия.
- Сертификат международного образца RYT-200.
Преподаватель восточных энергетических практик. Ученица Алексея Сощенко руководителя клуба «Улунмень» в Санкт-Петербурге.
- Сертификат международного образца RYT-200.
Питание
Трехразовое вегетарианское питание. Уникальная авторская кухня, всегда только свежие и экологически чистые продукты, которые позволят очистить организм, восполнить запас витаминов и микроэлементов и зарядить новыми силами.
- Завтрак
- Ужин
- Обед
- Вегетарианская
Что входит
Проживание
Трехразовое питание
Йога
Три экскурсии
Что не входит
Перелет до Крыма и обратно
Трансфер
Предоплата и политика отмены
- Предоплата 10 000 рублей для бронирования места в туре. В случае отмены поездки до 1 августа возвращается сумма в размере 6000 рублей.
Размещение в двухместном номере с санузлом на этаже.
Размещение в одноместном номере с санузлом.
Авторские йога-туры в Крыму.
по всему миру
на любой бюджет
