8 дней на Байкале, мощная трансформация и оздоровление в йога-туре «В гости к духам Байкала»
Описание
- Медитации и расслабление
- Занятия йогой
- Энергетические практики
- Психологический тренинг
- Дыхательные практики
- Лекция о карме
Встречайте инструкторов
Особенности
- Проживание в ретрином центре Даниловых коренных жителей Ольхонского района;
- Экскурсии по местам силы Байкала;
- Прогулки и катания на коньках по льду Байкала;
- Полезное и вкусное 3х разовое питание;
- Занятия йогой, медитации, практики;
- Дыхательные практики;
- Шаманские обряды;
- Знакомство с традициями и обычаями бурятской культуры;
- Метафорические карты;
- Йога в стиле FYSM;
- Познавательные лекции;
- Душевные вечера у костра на закате;
- Практики соединения с природой;
- Русская баня;
- Стояние на гвоздях;
- Целительные медитации.
Какую пользу тур принесет участникам?
Этот тур для людей, которые хотят побывать в уникальном природном месте и почувствовать мощную энергию земли
Уровень квалификации
- Средний
- Начинающий
Стили йоги
Проживание
Отель Даниловых Байкал
Оборудование
Кухня
Бар
Прачечная
Сауна
Медицинская помощь
Столовая
Холодильник
Утюг
В Ольхонском районе вас ждет проживание в родовом имении потомственных шаманов, которое расположено в 500 метрах от озера Байкал.
Летом берег в этом месте покрыт белым песком кремниевого происхождения, что благотворно влияет на здоровье, повышая иммунитет. А в зимнее время вода замерзает и озеро превращается в бескрайнюю ледовую гладь от молочного цвета до супер прозрачного, как стекло.
В большом уютном деревянном доме вас ждут комфортные номера с удобствами, зал для практический занятий йогой, столовая, сауна и беседка на открытом воздухе.
Дом расположен в тихом, уединенном месте на просторной закрытой территории, здесь никто не будем вам мешать наслаждаться отдыхом и красотой природы.
Как добраться
Программа
День 1:
- Заезд, размещение в номерах
- Обед
- Прогулка на берег Байкала
- Ужин
- Круг знакомств и медитация
День 2:
- 7-00 Практика осознанного дыхания
- 9-00 Завтрак
- 10-00 Экскурсия на Остров Огой, ступа Просветления, Мыс хвост Дракона
- Красивые гроты, сталактиты и сталагмиты из огромных сосулек
- Множество видов льда от молочного до прозрачного как стекло
- Обед на природе
- 19-00 Ужин
- 20-00 Вечерняя медитация
День 3:
- 7-00 Дыхательный тренинг «Внутренняя опора»
- 9-00 Завтрак
- 10-00 Коучинговый сеанс с метафорическими картами или экскурсия на выбор
- 14-00 Обед
- 15-00 Баня
- 19-00 Ужин
- 20-00 Практика йоги
День 4:
- 7-00 Крия-йога
- 9-00 Завтрак
- 10-00 Экскурсия на остров Ольхон, Мыс Бурхан, скала Шаманка,
- 13 столбов Сэргэ, ритуал желания
- Фестиваль ледяных скульптур Olkhon Ice Park
- Остров Харанцы и ледяные гроты
- Урочище Песчанное, Мыс Хобой
- Красивый коктейль из Байкальского льда
- Обед на природе
- 19-00 Ужин
- 20-00 Вечерняя медитация в ходьбе
День 5:
- 7-00 Силовая йога
- 9-00 Завтрак
- 10-00 Сеанс МАК «Взгляд в будущее»
- 14-00 Обед
- 15-00 Телесно-двигательная практика на раскрепощение
- 19-00 Ужин
- 20-00 Вечерняя медитация
День 6:
- 7-00 Дыхательная чакральная практика
- 9-00 Завтрак
- 10-00 Экскурсия в Тажеранские степи
- Великолепный вид на большой Байкал
- Долина каменных духов, легенды долины
- Катание на коньках
- Фотосессия в платьях (по желанию – доп.опл)
- Таежный чай из дровяного самовара, обед.
- 19-00 Ужин
- 20-00 Вечерняя медитация
День 7:
- 7-00 Утренняя практика йоги
- 9-00 Завтрак
- 10-00 Лекция «Кармический менеджмент: что это и как работает»
- 14-00 Обед
- 15-00 Свободное время
- 19-00 Ужин
- 20-00 Завершающий круг, вечерняя расслабляющая практика
День 8:
- 7-00 Утренняя практика «Счастливая йога»
- 9-00 Завтрак
- 10-00 Отъезд
Инструкторы
Преподаватель йоги
«Дыхание и йога пришли в мою жизнь как ответ на главный запрос: хочу организовать своё дело, которое будет приносить пользу.»
Питание
В туре мы придерживаемся вегетарианского питания. Разнообразие блюд, обилие свежих овощей вас приятно удивит. Для участников готовит профессиональный повар.
- Завтрак
- Ужин
- Обед
- Вегетарианская
Подобрать билет
Что входит
занятия йогой, медитации, практики
проживание в ретритном доме "Даниловых"
3х разовое вегетарианское питание;
экскурсии по программе
лекции и мастер-классы
Что не входит
дорога до отеля (перелет + трансфер до гостиницы)
входные билеты на экскурсиях
Предоплата и политика отмены
- Предоплата 5000 рублей. Оплаченная сумма не возвращается, но может быть учтена в счёт оплаты другого нашего тура, при условии, что вы оповестили нас не менее чем за 14 дней.
- Одноместное размещение + 50% от стоимости места в группе
- 2000р/сутки с человека дополнительные сутки
Вот уже более 5ти лет мы проводим экскурсионные йога-туры в Крыму, Абхазии, Индии и Тайланде.
по всему миру
на любой бюджет
