8 дней на Мальдивах, тур Любовь в каждом
Описание
Йога-тур на Мальдивы это погружение в любовь - к себе, к близким, к природе, ко всему миру! Мальдивы - исламская республика, благодаря чему здесь поддерживаются высокие стандарты нравственности, соблюдаются нормы морали и уважения!
Встречайте инструкторов
Особенности
Ежедневные медитации для глубокого познания своего разума.
Занятия йогой, дающие раскрепощение и гармонизацию работы систем организма
Экскурсии по острову, снорклинг Тёплое море с кристально чистой водой.
Какую пользу тур принесет участникам?
Через практики в туре мы высвободим свои лучшие чувства, научимся их выражать свободно и легко! И когда мы станем источником любви, вся вселенная нам будет благоволить!
Для этого йога-тура мы составляем особую программу практик, направленных на раскрытие любви - самого мощного и трансформирующего нас чувства. Способность любить беспристрастно, безусловно, бескорыстно открывает наше сердце и позволяет менять мир вокруг.
Спокойная атмосфера Мальдив идеально подойдёт для наших практик!
Уровень квалификации
- Средний
- Начинающий
Стили йоги
Проживание
Ahiva Village Мальдивы
Оборудование
Кухня
Спа
Бар
Сад
Номера с кондиционером
Ресторан
Утопающий в зелени пальм отель Ahiva Village расположен на острове Фулхаду, который вобрал в себя все прелести Мальдив - от чистых диких пляжей и аутентичной культуры местного населения до ярких впечатлений от множества развлечений.
Как добраться
Трансферы туда-обратно - включен. В аэропорту Мале вас встретим и на скоростном катере отвезем на остров!
Программа
1 день
- Готовимся к перелёту, собираем вещи. Прилететь можно и за несколько дней до начала тура чтобы освоиться, акклиматизироваться. Если вы решите быть раньше, сообщите, пожалуйста, организаторам - мы предложим вам подходящий отель, трансфер и другие услуги!
- Встреча в аэропорту Мале. Трансфер на остров (скоростной катер).
- Заселяемся в Отель, пробуем местные фрукты.
- После обеда отдых и брифинг!
- Вечером расслабляющая практика под шум океана. За ужиномом - вечер знакомств + вручение оборудования и подарков.
2 день
- Утренняя хатха-йога на пляже с медитацией намерения. После завтрака бежим к коралловому рифу на снорклинг - исследуем местный подводный мир!
- После обеда свободное время и введение в медитации.
- На закате практика с акцентом на отстройку асан.
- После ужина общий круг и свободное время.
- Устроим костёр и сожгем старые вещи - очистим пространство для нового опыта!
3 день
- Акклиматизируемся и встречаем рассвет с практикой "Приветствие Солнцу".
- После завтрака экскурсия по острову: посмотрим как живут местные жители, пообщаемся с ними, заглянем на рынки.
- Пообедав, немного отдохнём на пляже и отправимся к отелю.
- Сегодня вечерняя кундалини-йога!
- После ужина игры на знакомство и общий круг.
- Вечером можно искупаться в серебряной воде - у берега скапливается светящийся планктон!
4 день
- Начинаем утро с мощных дыхательных техник и суставной гимнастики - сукшма вьяяма.
- Завтрак и плывём к мантам — гигантским скатам. Эти редкие рыбы парят в морских глубинах как птицы и совершенно безопасны для человека! Яркие эмоции обеспечены!
- Идём на обед, потом отдых и встречаемся на мастер-классе!
- Вечерняя йога с акцентом на вытяжение мышц. Вечером посмотри кино и обсудим эмоции.
5 день
- Йога на рассвете с мантрами (Ом-хилинг) и афермациями - лучшее начало дня!
- Позавтракав берём лодку у местных жителей и плывём в открытое море! По-близости есть необитаемый остров - к нему и направимся! Там почувствуем себя Робинзонами Крузо и сделаем несколько фото на память)
- Отдохнув, проведём медитацию благодарности!
- Вечерняя йога + стретчинг для максимального расслабления.
- После ужина релакс в гамаках и обсуждение дня.
6 день
- Випасана - день без общения, без слов, без гаджетов
- На рассвете комплекс 5 тибетских жемчужин.
- После завтрака традиционные йогические и буддистские медитации, которые вы выполняете до обеда.
- Обед и динамические медитации в атмосфере райской красоты Мальдив.
- Вечером йога-нидра и здоровый сон.
7 день
- Раннее пробуждение, стакан теплой воды и активная практика на берегу (с лёгкой пробежкой)
- После завтрака мастер-класс по самомассажу.
- Затем вместе идём на новый пляж - море, снорклинг, кокосы.
- После обеда небольшой отдых и тренинг по развитию осознанности!
- На закате инь-йога. Дискотека, Заключительный праздничный ужин и общий круг!
8 день
- Вылет домой Последний день путешествия.
- Йога на рассвете, сборы, прощание.
- Трансфер в Мале. Вылет домой!
- Если остаётесь дольше идём на пляж и купаемся, загораем! Увозим с собой мягкость Мальдив, новые знания, заряд энергии для будущих свершений!
Инструкторы
Сертифицированный инструктор из Казахстана. Стаж более 22 лет. Йога-терапия, интегральная йога, хатха-йога. Мастер Рейки и Тета Хилинга, нейрографики. Проводит игру Лила, женские практики. Каждый год проводит по 7-8 туров в разных странах (Мальдивы, Грузия, Турция, Марокко, Индия)
Питание
Питание в ресторане отеля: завтрак, фрукты на обед и ужин. Меню высылаем по запросу
- Завтрак
- Ужин
- Обед
- Вегетарианская
Подобрать билет
Что входит
Консультация и помощь в оформлении документов
Групповой трансфер от Мале на остров
Проживание в отеле (двухместные номера)
Ежедневные медитации, йога
Экскурсии по программе
Игры, тренинги
Питание - завтраки, обеды, ужины
Что не входит
Авиабилеты на Мальдивы и обратно
Страховка (по желанию)
Личные расходы
Предоплата и политика отмены
- Предоплата 300$. 100% возврат - не позднее, чем за 15 дней до начала тура или в течение 24 часов после бронирования. 50% возврат - от 14 до 4 дней до начала тура. Без возврата - за 3 дня до начала тура.
Двухместное размещение - 1400$
по всему миру
на любой бюджет
