8 дней в Сочи, йога, медитация и горы в Лоо
Описание
Йога-тур подойдет для тех, кто хочет углубиться в практику йоги и медитации, глубже понять философию йоги, успокоить ум и сделать шаг к гармоничной осознанной жизни🙏
Встречайте инструкторов
Особенности
- Комплексы асан йоги, пранаяма, медитация, практики осознанности
- Пешие прогулки по горам с дыхательными и созерцательными практиками
- Питание здоровой вкусной вегетарианской пищей
Йога-тур подойдет для тех, кто хочет углубиться в практику йоги и медитации, глубже понять философию йоги, успокоить ум и сделать шаг к гармоничной осознанной жизни.
Для тех кто хочет сделать тело более гибким, сильным и устойчивым, вдохновиться на регулярную практику, научиться остановить беспокойный поток мыслей, познакомиться с практиками осознанности для гармоничной и осознанной жизни.
Вас ждут:
Какую пользу тур принесет участникам?
Вы получите оздоровление организма и заряд энергии, спокойный ум и гармоничное состояние.
Уровень квалификации
- Начинающий
Стили йоги
Проживание
Соната, отель
Оборудование
Кухня
Бесплатный Wi-Fi
Парковка
Номера с кондиционером
Бассейн (открытый)
Столовая
Холодильник
Утюг
Гостиница "Соната" находится в одном из лучших районов Большого Сочи, в экологически чистом, живописном месте с хорошо развитой инфраструктурой и недалеко от центра курортного поселка Лоо.
Но главное, наша гостиница расположена всего в 150 метрах от моря и прекрасного галечного пляжа. В шаговой доступности от нашей гостиницы и рядом с ней,
Вы найдете практически все необходимое для комфортного отдыха: пляжные развлечения, продуктовые магазины, небольшой рынок, кафе и ресторанчики, палатки с сувенирами и пляжным инвентарем и многое другое. А до Сочи-парка или олимпийских объектов расположенных в Адлере, можно без труда добраться на общественном транспорте (остановка в 200 метрах от нас).
Как добраться
Программа
Каждый день практики йоги утром и вечером: асаны, пранаямы, медитации, практики осознанности.
Пешие прогулки, походы в горы с дыхательными и созерцательными практиками, купание в море или бассейне, игра Лила, беседы о философии йоги.
Инструкторы
Практикую с 2014ого, преподаю с 2019ого.
Проходил 3 различных сертифицированных обучение по хатха йоге, ретрит випасану по медитации. Веду Ютуб канал с занятиями йогой.
Питание
Вкусное разнообразное трехразовое вегетарианское питание.
- Завтрак
- Ужин
- Обед
- Вегетарианская
Подобрать билет
Что входит
Проживание
питание
практики йоги,
походы в горы
Что не входит
Проезд до Сочи
трансфер из аэропорта
Предоплата и политика отмены
- Предоплата 8 000 р. Возврат 100 % при отмене более, чем за 30 дней. Возврат 50% при отмене менее, чем за 30 дней.
- 33 000 руб в трехместном номере
- 36 000 руб в двухместном номере
Опытный преподаватель йоги. Преподаю с 2019 года.
по всему миру
на любой бюджет
