8 дней йога-тура «К истокам Тишины», Крым
Описание
Если вы любите горы и давно хотели пожить в палатках или пещерных городках, это путешествие для вас. В этом туре вы познакомитесь с природой Крыма, пройдете весь Большой Крымский Каньон, попрактикуете йогу в укромных местах и сможете устроить себе перезагрузку в отдаленных от цивилизации местах.
Вас ждет поход налегке, без сверхтяжелого рюкзака и изнурительных переходов. А в конце тура вы выйдете к морю и займетесь духовными практиками прямо у его волн. Участников тура сопровождает инструктор, который давно сделал путешествие и активный образ жизни ее неотъемлемой частью. Он с удовольствием поделятся с каждым своим опытом и энергетикой.
В зависимости от погодных условий место ночлега может меняться.
Встречайте инструкторов
Особенности
- Активный тур
- Трекинг в горы
- Трансформационная игра Лила
- Проживание в палатках и пещерном городке, ночь в гостинице
- Экскурсии
Уровень квалификации
- Средний
- Начинающий
Стили йоги
Проживание
Палаточный лагерь
Оборудование
Кухня
- Большая часть тура проходит в палатках — проживание по 2-3 человека. Условия проживания — походные.
- Во время остановок в пещерных городах — проживание в пещерах. В случае непогоды участники переберутся жить в домики.
- В Ялте остановимся в гостинице по 2-3 человека в комнате, где будет душ с горячей водой, есть возможность постирать вещи, чистое постельное белье, полотенца, WiFi.
Как добраться
Программа
День 1
- Прилет всех участников в Симферополь.
- Трансфер в городок Бахчисарай.
- Знакомство группы.
- Экскурсии: Ханский дворец, Бахчисарайский фонтан и гарем, Успенский монастырь, пещерный город Чуфут-Кале, древнее караимское кладбище.
- Лагерь в пещернем городке, небольшая экскурсия по городу.
- Вечерние практики йоги перед сном: Тратака.
- Ночевка в древнем пещерном городе Тепе-Кермен внутри одной из пещер.
- (Пещеры не опасны, не глубоки, хорошо вентилируемы, имеют безопасные входы и «панорамные» окна и балконы).
День 2
- Утренняя йога с прекрасным видом на все окрестные горы и на всю долину реки Качи.
- Завтрак.
- Экскурсии: город Тэпе-Кермен и его окрестности, переход до селения Баштановка, древний пещерный город Качи—Кальон с живительным источником святой Анастасии, женский монастырь святой Анастасии — в одном из его храмов вся церковная утварь сделана из бисера.
- Ужин.
- Вечерняя йога-нидра.
- Ночевка в палатках у озера.
День 3
- Утренняя практика.
- Завтрак.
- Сбор лагеря.
- Переход через горный лесной массив к Новоульяновскому водохранилищу. Обеденная остановка в пути.
- Вечерние практики йоги.
- Вечерний костер.
- Сатсанг: практика вопросов и ответов.
День 4
- Утренние практики йоги.
- Переход древнему Мангуп-Кале — самому известному пещерному городу Крыма, экскурсия и ночевка в нем.
- Посещение действующего мужского пещерного монастыря.
- Вечерние практики йоги: Игра самопознания Лила.
День 5
- Утренние практики йоги.
- Продолжение экскурсии по Мангупу.
- Спуск с Мангуп-Кале.
- Обед в селении Хаджи-Сала у красивого озера с запоминающимися окрестными видами.
- Переезд на арендованном транспорте за село Соколиное.
- Лагерь в буковом лесу на горной бирюзовой речке Кокозка.
- Костер.
- Вечерние практики йоги: Мантропение и огненная пуджа.
День 6
- Утренние практики йоги.
- Завтрак.
- Сборы лагеря.
- Экскурсии: Большой Крымский Каньон, Голубое озеро, ванна Молодости. Мы поднимемся наверх и с высоты птичьего полета посмотрим на все окружающие горы.
- Ужин.
- Костер.
- Вечерняя практика йоги: Ом-Хилинг.
День 7
- Утренние практики йоги.
- Завтрак.
- Дневной отдых на туристической стоянке у горы Бойка с видом на весь Большой каньон и на плато Ай-Петри или запасной день, который можно использовать на маршруте в зависимости от погодных условий и пожелания группы, например спуститься на день раньше к морю.
- Ужин.
- Костер.
- Динамическая медитация: Открытие Сердца.
День 8
- Утренняя практика.
- Завтрак.
- Сбор лагеря.
- Переход на плато Ай-Петри.
- Можно заселиться в гостиницу, либо остаться ночевать на плато — в зависимости от решения участников группы.
- Праздничный финишный ужин.
- Вечерняя практика Добрых пожеланий.
День 9
- Утренняя практика на море.
- Завтрак в гостинице.
- Сбор вещей.
- Прощание группы.
- Трансфер к рейсам (ж/д вокзал или аэропорт).
- Возвращаемся домой, заряженными, воодушевленными, с новыми эмоциями, с новыми друзьями и с прекрасными фотографиями.
Инструкторы
Сертифицированный инструктор по интегральной хатха-йоге, гармонично объединяющий тибетскую и индийскую традиции. Путешественник, гид, горный инструктор, действительный член Русского географического общества и создатель собственного проекта для путешественников.
Питание
В стоимость тура включены завтраки, ужины и ланч-боксы на дневных маршрутах. Горячими будут завтрак и ужин, на обед скорее всего перекус с горячим чаем. Готовим в основном на газовых горелках, но будут и костры. Завтрак в гостинице включен в стоимость.
- Ужин
- Завтрак
Подобрать билет
Что входит
Проживание
Завтраки, ужины и ланч-боксы на дневных маршрутах
Йога
Экскурсии
Трансформационная игра Лила
Групповое снаряжение (палатки, тент, рации, GPS-трек, и т.д)
Групповая аптечка
Практики и медитации
Все экскурсии и входные билеты
Проживание 1 ночь в частной гостинице в Ялте
Что не входит
Фотосессия
Еда в кафе и ресторанах
Индивидуальный трансфер
Проезд до Крыма и обратно
Страховка
Массаж
Предоплата и политика отмены
- Предоплата 3500 рублей для бронирования места в туре.
- 46 800 рублей * - при регистрации за 30 дней до поездки
- 49 800 рублей * - при регистрации менее чем за 30 дней до поездки
по всему миру
на любой бюджет
