9 дней ретрита «Тоннель возможностей», Абхазия
Описание
В этом туре посреди прекрасной природы Абхазии рядом с морем и термальными источниками вы сможете выйти из замкнутого круга обстоятельств и увидеть новые возможности благодаря интенсивным практикам и медитациям.
Здесь вы проведете четыре дня в благородном молчании, отключив интернет и окунувшись в самосозерцание. Вы улучшите здоровье тела и души, получите ответы на глубинные вопросы своего «я», отпустите негативный опыт и освободитесь от комплексов, страхов и вредных привычке.
Курс поможет отпустить подавленные эмоции и чувства, проработать обиды, гнев и раздражение. Вместо этого вы приобретете гибкость, легкость и естественность и обретете состояние радостного присутствия.
Встречайте инструкторов
Особенности
- 4 дня благородного молчания
- 4 дня без связи с внешним миром: отключаются телефоны, прочие мобильные и интренет-устройства
- 4 дня без переключения внимания с себя на что-либо еще: без книг, музыки, фильмов, дневников и тд.
- 8-12 часов практик и медитаций в день
Уровень квалификации
- Средний
Стили йоги
Проживание
База отдыха «Ассир»
Оборудование
Кухня
Бесплатный Wi-Fi
Сад
Прачечная
Номера с кондиционером
Холодильник
База отдыха «Ассир» расположена в эвкалиптовой роще в паре минут ходьбы до моря и в 10 минутах от знаменитого Термального источника Кындыг. Домики базы оснащены кондиционером, душем и туалетом. Это спокойное, тихое место на окраине села рядом с морем, где никто не помешает практикам и крепкому сну.
Как добраться
Программа
- 25.09 - трансфер из Сочи, заезд на базу, знакомство
- 26.09 - работа с запросом, расстановки, вход в ретрит
- 27.09 - 01.10 - молчание, ежедневные практики
- 01.10 - выход из ретрита, общение
- 02.10 - экскурсии
- 03.10 - выезд, трансфер в Сочи
Приблизительное расписание дня:
- 7.00 - подъем
- 7.30-10.00 - утренняя Сессия
- 10.00-12.00 - завтрак, отдых
- 12.00-14.00 - дневная Сессия
- 14.00-15.30 - обед, отдых
- 15.30-17.00 - дневная сессия
- 17.00-9.00 - посещение источников и грязевых ванн
- 19.00-20.30 - ужин, отдых
- 20.30-22.00 - вечерняя встреча
- 23.00 - отбой
Инструкторы
Автор методики Неовипассана, мастер медитации, психолог, наставник. Опыт проведения ретритов, личных консультаций более 15 лет.
Метацелитель. Ченнелер с Высшими силами. Мастер йоги, медитации, женских практик.
Питание
Трехразовое вегетарианское питание.
- Завтрак
- Ужин
- Обед
- Вегетарианская
Что входит
Трансфер
Проживание
Питание
Йога
Практики
Посещение источников
Экскурсии
Что не входит
Перелет до Сочи и обратно
Предоплата и политика отмены
- Предоплата 50% за бронирование места в туре.
Размещение в двухместном номере
по всему миру
на любой бюджет
