7 дней йоги, детокса и SPA каждый день, Кисловодск
Описание
- Проживание в пансионате в Кисловодске
- В доме проживают только участники йога-тура 1-2х местное проживание в номерах
- Чистый и свежий горный воздух
- Экскурсия по Кисловодску. Колоннада, курортный бульвар. Нарзанная галерея. Поездка на Медовые водопады Теренкур №2 «Красное солнышко»
- Экскурсия в Пятигорск. Лермонтовские места, развал, бесстыжие ванны. Теренкур №3 Красные камни, храм воздуха Экскурсия на горячие источники, Суворовские бани
- Ежедневная утренняя йога Йога-реклакс, медитации и растяжки
- Мастер-классы по вегетарианскому питанию
- Йога эмоционального очищения
- Лекция по ведической астрологии
Встречайте инструкторов
Особенности
Кисловодск – один из крупнейших российских бальнеологических и горноклиматических курортов государственного значения. Основные природные лечебные ресурсы города – минеральные воды, грязи и климат.
Уровень квалификации
- Средний
- Начинающий
Стили йоги
Проживание
Пансионат «Орлиное гнездо»
Оборудование
Бесплатный Wi-Fi
Прачечная
Столовая
Холодильник
Утюг
В самом живописном уголке парка, на возвышенном участке Ребровой балки расположен великолепный особняк старины конца xix века, бывшая дача княгини Вырубовой (фрейлины царицы Александры Федоровны Романовой), а ныне пансионат «Орлиное гнездо».
В архитектурном решении самого здания необычайная фантазия, проявившаяся в многообразии форм, элементов постройки – веранд, балконов, башен, мансард… С любого окна живописный вид на парк.
К услугам наших гостей предоставлены 13 комфортабельных номеров с выходом на балкон или на террасу, на которой уютно расположились летние столики и кресла. Незабываемые впечатления оставит отдых в летней беседке в окружении зелени, а повар порадует кавказской и европейской кухней.
Как добраться
46 км от аэропорта в Минеральных водах.
Программа
1 день
- Заезд, заселение в номера
- Завтрак
- Лекция о лечебной воде
- Минеральный детокс
- Обед
- Минеральный детокс
- Ужин
- Вечер знакомств
2 день
- Утренняя йога
- Минеральный детокс
- Завтрак
- Экскурсия по Кисловодску
- Колоннада, курортный бульвар
- Нарзанная галерея
- Обед
- Лекция по принципам Йоги
- Ужин
- Мантра йога
3 день
- Утренняя йога
- Минеральный детокс
- Завтрак
- Поездка на Медовые водопады
- Минеральный детокс
- Ужин
- Практика Цигун "Очищения по меридианам"
4 день
- Утренняя йога
- Минеральный детокс
- Завтрак
- Терренкур No2 "Красное солнышко"
- Обед
- Лекция "Нумерология. Открытие новой Реальности"
- Минеральный детокс
- Ужин
- Вечерняя практика "Арт-терапия"
5 день
- Утренняя йога
- Минеральный детокс
- Завтрак
- Экскурсия в Ессентуки. Храмовый комплекс "Свято-Георгиевский монастырь"
- Суворовские источники
- Ужин
- Дыхание, медитация
6 день
- Утренняя йога
- Минеральный детокс
- Завтрак
- Мастер-класс по вегетарианскому питанию
- Обед
- Минеральный Детокс
- Ужин
- Танцевальная вечеринка
7 день
- Утренняя йога
- Завтрак
- Мы не прощаемся, мы говорим: "До встречи!"
Инструкторы
Сертифицированный преподаватель хатха-йоги
Более 5 лет ежедневной личной практики.
9 лет вегетарианка, из которых 3 года нахожусь на веганстве.
Что для меня йога? Это дорога открытий, путь знакомства с самим собой.
Путь развития и самосовершенствования, путь познания себя и мира.
Практикуя на коврике, мы работаем над собой, становимся лучше, добрее, счастливее, тем самым меняя пространство, людей и мир вокруг себя.
Сертифицированный преподаватель по Хатха-йога и Цигун.
Уникальный, потрясающий специалист по двигательной активности с опытом работы более 12 лет. Владею основами здорового питания и психологической поддержки, чтобы дать этокаждому во благо , для хорошего постоянного вдохновения, здоровья, гибкости и пластичности. Помогаю понять насколько каждое тело индивидуально и способно на многое.
За время деятельности собрала вокруг себя большое количество благодарных учеников, имея опыт проведения групповых и индивидуальных занятий по различным практикам и направлениям, в т.ч. танцевальным.
Живу здоровую, активную жизнь, вдохновляюсь путешествиями , новыми знаниями и людьми.
И живу с девизом :"Доверяй своему телу , тогда и оно будет доверять тебе".
Питание
Вкуснейшее 3-х разовое питание (завтрак, обед и ужин) Полезная и сытная вегетарианская кухня Разовое питание с собой на все выездные экскурсии
- Завтрак
- Ужин
- Обед
- Вода
- Вегетарианская
Подобрать билет
Что входит
Трехразовое вегетарианское питание
Йога-программа
Экскурсии
Проживание
Что не входит
Билеты до Кисловодска и обратно
Предоплата и политика отмены
- Предоплата 5000 рублей для бронирования места в туре. Остальная сумма вносится на месте проведения тура.
Цена раннего бронирования на одного человека при размещении:2х-3х местном стандарт / 2х местном люкс
- 21.02-27.02 36000₽/39000₽
- 03.03-09.03 36000₽/39000₽
- 12.03-18.03 36000₽/39000₽
- 21.03-27.03 36000₽/39000₽
- 30.03-05.04 36000₽/39000₽
- 07.04-13.04 36000₽/39000₽
- 15.04-21.04 36000₽/39000₽
- 23.04-29.04 36000₽/39000₽
- 01.05-07.05 36000₽/39000₽
- 08.05-14.05 36000₽/39000₽
10 лет организуем йога-туры «Все включено».
по всему миру
на любой бюджет
