7 дней на Алтае, «Сила Телецкого озера»
Описание
Этот тур для тех, кто хочет расслабиться в спокойных местах силы на Алтае. Без суеты, без трекингов, без толп туристов.
В программе: йога на берегу озера, медитации с видом на собственную лагуну, дыхательные упражнения, танцевальная и арт-терапия. Все для вашего расслабления и погружения в себя.
Встречайте инструкторов
Особенности
- прогулка на сапах
- отдых на секретном пляже
- обед с видом на горы,
- легкий треккинг на реку Ойрок. Дневной а потом вечерний.
- посещение местных музеев мастеров
- посещение Алтайской юрты - 3х разве питание
- плавучая баня - гвоздестояние
- поющие чаши
- арт-терапия и танцевальная терапия
Утром мы будем практиковать йогу с видом на озеро, вечером медитация под поющие чаши и шум волны, днём у нас различные экскурсии и практики. - прогулка на катере по всему озеру (77км в одну сторону) с посещением водопадов на территории заповедника.
А так же:
Какую пользу тур принесет участникам?
Вы расслабитесь так, как давно мечтали. Наберетесь энергии и впечатлений. Через практики арт-терапии вы узнаете ответы на свои давние вопросы и отпустите все, что хотели отпустить. А искупавшись в ледяных водах Телецкого озера, вы как заново родитесь и перезагрузитесь.
Уровень квалификации
- Начинающий
Стили йоги
Проживание
Дом Дракона
Оборудование
Гимнастический зал
Кухня
Бесплатный Wi-Fi
Прачечная
Бесплатная парковка
Столовая
Вегетарианское кафе
Утюг
Арт-мастерская
Баня
Ретритный центр «Дом Дракона» находится в самом сердце Алтайских гор на берегу Телецкого озера — его называют местом Силы — в уединенной лагуне. Если вы планируете йога тур на Алтай и ищете место для размещения группы (от и до), для проведения практик, то у нас вы найдете наиболее благоприятные условия!
Как добраться
Въехав в Артыбаш, следовать вдоль озера по асфальтированной дороге около 7 км. Затем начнется грунтовая дорога, по которой надо проехать еще около 300 метров. И справа вы увидите живописный аил. Это мы!
Программа
1 день
- встреча в аэропорту Горно-Алтайска до 12 часов дня.
- Выезжаем в Артыбаш, заселяемся,
- обедаем,
- знакомимся,
- ужин,
- вечерняя йога
2 день
- утренняя йога,
- завтрак,
- дневная прогулка на третью речку (река Ойрок),
- прогулка по деревне,
- обед,
- дневные практики (арт-терапия, танцевальная терапия, и тд)
- вечерняя йога,
- ужин
3 день
- утренняя йога,
- завтрак,
- поездка на смотровую «ГЛК ТЕЛЕЦКИЙ»,
- обед с видом на горы,
- отдых на пляже,
- дневные практики,
- ужин,
- вечерняя йога
4 день
- утренняя йога,
- завтрак,
- прогулка по озеру на катере,
- обед на водопаде с видом на озеро,
- дневные практики на базе,
- ужин,
- вечерняя йога
5 день
- утренняя йога,
- завтрак,
- прогулка по деревне,
- трекинг на смотровую площадку,
- посещение музеев,
- дневные практики,
- ужин,
- баня
6 день
- утренняя йога,
- завтрак,
- прогулки вдоль озера,
- отдых на пляже
- посещение юрты,
- обед,
- дневные практики,
- ужин,
- вечерняя прогулка на третью речку (река Ойрок)
7 день
- утренняя йога,
- завтрак,
- сборы в путь. По дороге вкусные блинчики, и долгие разговоры.
- Прощание в аэропорту Горно-Алтайска.
- Обратные билеты брать после 17:00.
Программа экскурсий примерная. Все зависит от погоды.
Инструкторы
Нескольк лет мне доверяют мои любимые туристы свой незабываемый отдых на Алтае.
Родилась и до 27 лет прожила на Алтае, сейчас в Питере.
Преподаю хатха-йогу с 2019 года. Веду частную практику психолога с 2020г.
Образование: НИИДПО, Москва, психотерапевт психосоматических заболеваний. ИБИН, Санкт-Петербург, психолог-педагог, МИП, Москва, клинический психолог (в процессе). АГГПУ, Бийск, директор туристических агенств и туроператорских услуг. Школа «Крылья совершенства», СПб, инструктор классической хатха-йоги 1 ступени. Международная школа психосоматики, психосинтез терапевт, коуч.
Питание
Мясо или вег- на выбор
- Обед
- Завтрак
- Вегетарианская
Подобрать билет
Что входит
Экскурсии
Баня
Вегетарианское питание
Организованный досуг
Йога-программа
Трансфер от и до базы
Аренда коврика, палатки, спальника
Проживание в двухместных благоустроенных домиках
Что не входит
Билеты до Алтая и обратно
Предоплата и политика отмены
- Предоплата 10 000 рублей для бронирования места в туре. Остальная часть оплаты вносится на месте.
Проживание в 2х местных благоустроенных номерах
Сертифицированный инструктор йоги, тренер, лектор, дизайнер, художник, общественный деятель, путешественница.
по всему миру
на любой бюджет
