7 дней йоги «На ладонях Алтая», Телецкое озеро
Описание
Республика Алтай – это величественные горы, бесчисленные горные реки, потрясающие чистейшие горные озёра, равнины, перевалы, ну и конечно бесконечная любовь!
Здесь вас ждут ежедневные занятия йогой, медитации, хождесние по стеклам и стойка на гвоздях, психологические практики, такие как соединение с сердцем и внутренним ребенком, групповой психосинтез, а также самое любимое сибирское расслабление — банька!
Встречайте инструкторов
Особенности
Легкий трекинг, прогулка на катере, подъем по канатной дороге, медитация, йога, посещение местных музеев, баня. Телецкое озеро - крупнейшее озеро на территории Республики Алтай. Входит в Алтайский биосферный заповедник. Место тишины и покоя. Место расслабления и вдохновения.
Мы будем проживать у берега единственной, вытекающей из озера реки - Бии. Практиковать йогу под тихий шелест реки. Пройдёмся на катере до южного берега, сойдём на водопадах, впитаем в себя всю мощь этих мест. Выпьем кофе с шикарными видами ГЛК "Телецкий"
Уровень квалификации
- Начинающий
Стили йоги
Проживание
Тур База Исток
Оборудование
Столовая
Холодильник
Баня
Как добраться
Программа
11 июня
- встреча в аэропорту СТРОГО до 12:00,
- отправление на базу,
- обед, знакомство,
- ужин,
- свободное время, вечерняя практика.
12 июня
- йога,
- завтрак, поездка на ГЛК «Телецкий»
- подъем на смотровую площадку на подъемниках
- обед на базе,
- свободное время,
- практики, ужин, с
- вободное время,
- вечерний сбор,
- медитация.
13 июня
- йога, завтрак,
- треккинг на Третью речку,
- обед на базе,
- свободное время,
- практики, ужин, свободное время,
- вечерний сбор, медитация
14 июня
- йога, завтрак,
- прогулка по озеру на катере,
- посещение водопадов Корбу, Эстюба, Чоодор,
- обед на базе, свободное время,
- практики, ужин, вечерний сбор, медитация
15 июня
- йога, завтрак,
- треккинг на смотровую гору Тилан-Туу,
- посещение местного музея и рынка,
- обед на базе, свободное время,
- практики, ужин, вечерний сбор, медитация.
16 июня
- йога, завтрак,
- свободный день вы можете сплавиться по реке Бии, загорать на пляже, сходить на лошадях,
- покататься на квадроциклах и катамаранах
- обед на базе, свободное время, практики, ужин, вечерний сбор, медитация
17 июня
- йога, завтрак,
- отъезд до 12:00, брать билеты обратно строго после 17:00
Инструкторы
Нескольк лет мне доверяют мои любимые туристы свой незабываемый отдых на Алтае.
Родилась и до 27 лет прожила на Алтае, сейчас в Питере.
Преподаю хатха-йогу с 2019 года. Веду частную практику психолога с 2020г.
Образование: НИИДПО, Москва, психотерапевт психосоматических заболеваний. ИБИН, Санкт-Петербург, психолог-педагог, МИП, Москва, клинический психолог (в процессе). АГГПУ, Бийск, директор туристических агенств и туроператорских услуг. Школа «Крылья совершенства», СПб, инструктор классической хатха-йоги 1 ступени. Международная школа психосоматики, психосинтез терапевт, коуч.
Что входит
Экскурсии
Баня
Вегетарианское питание
Организованный досуг
Йога-программа
Трансфер от и до базы
Проживание в четырехместных благоустроенных домиках
Аренда коврика, палатки, спальника
Что не входит
Билеты до Алтая и обратно
Предоплата и политика отмены
- Предоплата 10 000 рублей для бронирования места в туре. Остальная часть оплаты вносится на месте.
2х местное размещение, санузел в номере. В стоимости всё, кроме авиабилетов
Сертифицированный инструктор йоги, тренер, лектор, дизайнер, художник, общественный деятель, путешественница.
по всему миру
на любой бюджет
