10 дней йоги в Учкуевке, Крым
Описание
Ежедневная утренняя йога
Йога-реклакс, медитации и растяжки
Мастер-классы по вегетарианскому питанию
Йога эмоционального очищения
Лекция по ведической астрологии
Встречайте инструкторов
Уровень квалификации
- Начинающий
- Средний
- Продвинутый
Стили йоги
Проживание
Дом в Укучаевке
Оборудование
Бесплатный Wi-Fi
Сад
Прачечная
Бесплатная парковка
Столовая
Вегетарианское кафе
Холодильник
Утюг
Комфортабельный коттедж в сосновой роще с. Учкуевка (Севастополь, северная сторона)
10 минут до песчано-галечного пляжа
Своя закрытая территория, зона отдыха
В доме проживают только участники йога-тура
2-3х местное проживание удобства в каждом номере
Как добраться
Аэропорт в Симферополе. Цена билетов до Севастополя - автобусы или такси. Свяжитесь если нужен трансфер.
Программа
1 день
- Заезд, заселение в номера
- Завтрак
- Обед
- Ужин, море
- Вечер знакомств
- Вечернее чаепитие
2 день
- Утренняя йога, море
- Завтрак
- SPA-Экскурсия на солено-грязевые озера (Саки)
- Обед
- Семинар «Драгоценные камни и их применение в жизни»
- Ужин, море
- Вечерняя йога
- Вечер поэзии
3 день
- Утренняя йога, море
- Завтрак
- Отдых на море
- Лекция по аюрведе
- Ужин
- Йога эмоционального очищения
4 день
- Утренняя йога, море
- Завтрак
- Поездка в Ласпи, Храм Солнца, подъем на Ильяс-Кая
- Ужин, море
- Йога релакс, массажи
5 день
- Утренняя йога, море
- Завтрак
- Психологический тренинг
- Обед
- Ужин, море
- Вечер мантр, тибетские поющие чаши
6 день
- Утренняя йога, море
- Завтрак
- Поездка Качи-Кальон, Бисерный Храм, омовение в святом источнике
- Ужин, море
- Йога эмоционального очищения
7 день
- Утренняя йога, море
- Завтрак
- Лекция о здоровом питании
- Обед
- Ужин
- Вечерний Севастополь
8 день
- Утренняя йога, море
- Завтрак
- Романтическая поездка в Балаклаву, Крепость Чембало, мыс Фиолент и Святогеоргиевский монастырь. Морское путешествие (за доп плату)
- Ужин, море
- Вечерняя йога
9 день
- Утренняя йога, море
- Завтрак
- Мастер-класс по вегетарианскому питанию
- Обед
- Праздничный ужин
- Концерт
10 день
- Утренняя йога, море
- Завтрак
- Мы не прощаемся, мы говорим: "До встречи!"
Инструкторы
Преподаватель кундалини-йоги. Занимается ведической астрологией, проводит консультации и оздоровительные, очищающие практики. Также преподавала женские мистические практики.
«В каждую минуту вы можете изменить свою жизнь, стать здоровыми, счастливыми, богатыми, для этого нужна энергия и знания. Приезжая к нам, вы обретаете не только прекрасный отдых, но и точку опоры для трансформации своей жизни».
Keep up! Меня зовут Джагдиш, в миру Андрей. Ориентируясь на свое духовное имя (тот, кто ведет, вдохновляет и поддерживает мир в мире), вижу важной ценностью возможность вдохновлять и быть верной опорой друг другу на нашем Пути в тех точках, где мы соприкасаемся. На своих классах стремлюсь дать человеку глубокий экспириенс переживания самого себя, своей энергии и Присутствия. В практиках делаю акцент не только на создании привычного для кундалини йогов экстремального, трансформирующего давления, но и акцент на возможность через крийи и медитации выйти за пределы привычных представлений о себе, через над-личностное состояние сознания, получить опыт расширенного восприятия, не замыкаться на привычных мыслительных и телесно-эмоциональных паттернах поведения. Активно использую техники прогрессивной релаксации, аутогенных тренировок, трансперсональных медитаций, сонм различных видов первичного йоговского дыхания (ребефинг, холотроп, вайвешн, терапия криком и др), катарсический практики по типу динамических медитаций и многое другое. Нет единого пути, но все пути к Единому – мой девиз. Всегда стремлюсь чувствовать группу и отдельного человека, чтобы подобрать тот ключик, что откроет нужную дверь. В свободное от практик и преподавания время, увлекаюсь боксом (даже участвую в турнирах!), люблю кинематограф (ценю юмор и интеллект), встречи с новыми творческими людьми, чтение и написание прозы, играю на интуитивных инструментах (ханг драм, рав драм, глюкофоны и пр), интересен шаманизм и традиции различных племен. Помимо йоги, развиваю себя в смежных направлениях: как таролог, как регрессивный терапевт методик «воспоминание прошлых жизней», как целитель посредством работы с т.н космоэнергетикой, как целитель через работу с медитативными состояниями ума.
Намасте! Меня зовут Алёна Ульяненко, и вместе с вами мы каждое утро будем пробуждать тело и дух. В йогу я пришла более 5 лет назад из-за серьезной травмы позвоночника и именно благодаря ей я спасла свою спину! Работаю с детьми, подростками и взрослыми. Обучаю учителей детской йоги по всей России!Уверена, что каждый взрослый человек станет гораздо успешнее, если подружится со своим внутренним ребёнком и позволит себе быть счастливым! Обучалась у известных учителей Gurudass Kaur Khalsa(USA), Siri Pritam Kaur, Gur Suraj Singh(Germany), Balprem Kaur(Austria). И как говорила мой первый учитель: If you go within, you not go without! (Если мы идём вглубь, мы не может уйти ни с чем) до скорой встречи!
Питание
Вкуснейшее 3-х разовое питание (завтрак, обед и ужин) Полезная и сытная вегетарианская кухня Разовое питание с собой на все выездные экскурсии
- Обед
- Ужин
- Завтрак
- Соки
- Вода
- Чай
- Вегетарианская
Что входит
йога-программа
размещение одного человека в двухместном номере «Стандарт»
экскурсии
Что не входит
проезд или перелет до места
платные экскурсии
Предоплата и политика отмены
- Предоплата 2000 рублей для бронирования места в туре. Остальная сумма вносится на месте проведения тура.
Размещение в трехместном номере «Стандарт»
10 лет организуем йога-туры «Все включено».
по всему миру
на любой бюджет
