6 дней в Сочи, йога тур Счастье в горах, Красная Поляна- место силы.
Описание
v Ежедневная утренняя хатха-йога
v Дыхательные практики
v Вечерняя релакс йога
v Медитации
v Звуки тибетских чаш
v Проживание в эко-отеле в самом сердце Красной Поляны
v Вид с террасы на горы
v Удобное место для занятий йогой
v Спа в эко-отеле
v Экскурсии в красивейшие места Красной Поляны
v Отдых на море
v Мастер класс по натуральным свечам
v Медитации созерцания
v Практики соединения с природой, места силы
Встречайте инструкторов
Особенности
Наш йога тур будет проходить в новейшем уютном эко-отеле возле горной реки с видом на горы.
Тур создан для тех, кто хочет совместить практику йоги с отдыхом и прогулками по красивейшим местам Красной Поляны.
Днём будем наслаждаться прогулками, вдохновляясь шикарными видами горных панорам и мощью красивейших водопадов.
Мягкая осень Сочи позволит нам искупаться в ещё тёплом бирюзовом море.
В туре предусмотрены все детали чтобы сделать ваш отдых максимально насыщенным, ярким, интересным и при этом максимально эстетически красивым и комфортным.
Какую пользу тур принесет участникам?
Мы очистим тело, наполнить его сильнейшей энергией Красной Поляны и запустим наши самые заветные желания на реализацию в этом чудесном пространстве.
Уровень квалификации
- Средний
- Начинающий
Стили йоги
Проживание
"Счастье в горах" глэмпинг
Оборудование
Бесплатный Wi-Fi
Спа
Номера с кондиционером
Сауна
Эко-отель “Счастье в горах” - это эксклюзивный отдых в Красной Поляне с захватывающим видом на горы.
Звуки природы. Гармония. Счастье.
Как добраться
Трансферы включены в стоимость.
Программа
27сентября.День первый.
Групповой трансфер. В 13:00 14:00 заселение.
Вечерняя церемония знакомства, совместный ужин в ресторане.
28 сентября. День второй.
- Утренняя практика йоги с красивейшим видом на горы.
- Завтрак
- Прогулка на источник и купель.
- Заземление, сонастройка с энергией Красной Поляны.
- Обед.
- Мастер класс по изготовлению свечей из натуральной вощины.
- Вечерняя практика мягкой йоги.
- Ужин в ресторане.
29 сентября. День третий.
- Утренняя практика йоги. Завтрак в отеле.
- Свободное время в КП.
- Время с 16 до 20.
- Спа в отеле: парение, очищение от стресса, негативной энергии.
- Вечер возле костра.
30 сентября.День четвертый.
- Утренняя практика йоги.
- Завтрак.
- Поездка на море на Имеретинскую набережную.
- Заряжаемся энергией моря и солнца.
- Купание, сапы, загар, отдых.
- Возвращение в отель.
- Вечерняя медитация с поющими чашами.
- Ужин.
1 Октября. Пятый день.
- Утренняя практика йоги.
- Завтрак..
- Поход на водопад КЕЙВА
- Ритуал на желание возле водопада.
- Вечерняя медитация с гонгом.
- Ужин.
2 октября. Шестой день.
- Завтрак.
- Закрытие ретрита.
- Выселение до 12.
- Групповой трансфер в аэропорт.
Инструкторы
- Опыт в личной практике 8 лет, преподавание - 6 лет
- Выпускник Байкальской Академии Йоги (сертификат преподавателя по Хатха йоге)
- Участник международных фестивалей по йоге на Байкале Участник большого йога-фестиваля Yoga Camp 2023 г. на курорте «Красная Поляна»
Специалист по следующим направлениям: Хатха йога, Йога Нидра, Суставная гимнастика, Дыхательные практики по методике Yoga Method Преподаватель по йоге Евгения Кудрина приехала к нам с берегов Байкала и уже пятый год ведет самые большие йога-классы в горах Красной Поляны
Евгения будет рада зарядить своей энергией и внутренним спокойствием каждого пришедшего на класс. Считает, что в йога-практике главное - научиться понимать своё тело, узнавать с каждым днём о нем больше, открывать в себе что-то новое и уметь находиться в моменте «здесь и сейчас».
Хатха-йога, йога Аенгара. Опыт личной практики более 10 лет.
Выпускник Академии Yogaday School 2023 г
Питание
Завтраки включены
- Завтрак
- Вегетарианская
Подобрать билет
Что входит
Проживание в эко-отеле - 2-х местный номер
Практики йоги утром и вечером
Питание: комплексные завтраки в уютном кафе возле отеля
Групповой трансфер из аэропорта или вокзала
Групповой трансфер до локаций и обратно.
Разовое посещение бани всей группой.
Сопровождение в течение всей программы
Что не входит
Авиа и ж/д билеты до Сочи и обратно.
Питание: обеды и ужины
Билеты на подъемники на маршрутах
Предоплата и политика отмены
- Предоплата 30%. В случае отмены до 30 дней сумма возвращается.
35000 с трансфером из аэропорта и обратно,
Хатха-йога, йога Аенгара. Опыт личной практики более 10 лет. Выпускник Академии Yogaday School 2023 г.
по всему миру
на любой бюджет
