7 дней в Кабардино-Балкарии, "Горячие источники"
Описание
Вас ждет?
- отдых и восстановление в термальных водах Аушигера;
- целебная сила нарзанных источников;
- прогулки по заповедным местам силы;
- фантастические пейзажи Северного Кавказа - снежные пики и цветущие склоны гор;
- посещение легендарного Эльбруса;
- встречи с хранителями тайн прошлого - средневековыми башнями;
- исцеляющие йога-практики на открытом воздухе;
- дружная компания единомышленников!
Курорт Аушигер знаменит своими источниками термально-минеральных вод и месторождениями целебной голубой глины. Он расположен в 20 км от города Нальчик - столицы Кабардино-Балкарии. В нашем туре мы насладимся прекрасными видами Кавказских гор во время прогулок в окрестностях Аушигера, в экскурсионных поездках посетим все известные места Кабардино-Балкарии, а местный гид откроет нам малоизвестные достопримечательности.
Мы получим исцеление в термальных водах Аушигера. А утренние занятия йогой наполнят нас силой и энергией для наших экскурсионных поездок и прогулок.
Наш тур является уникальным по содержанию и смыслу. Он создан со всей душой и вниманием к деталям. Это путешествие оставит неизгладимый след в вашем сердце, наполнит вас яркими позитивными эмоциями и впечатлениями.
Встречайте инструкторов
Особенности
Мы посетим высокогорный Заповедник Уштулу, увидим средневековые башни Верхней Балкарии, узнаем об обычаях горцев и отведаем блюда местной кухни.
На своем пути мы встретим горные реки и хрустальные водопады, прогуляемся по подвесным мостикам и побываем в родовом поместье балкарских князей.
Мы посетим восточный рынок, на котором местные умельцы предлагают покупателям свои разнообразные изделия: от во рту тающей халвы до кинжалов в ножнах ручной работы.
Мы увидим двухглавый Эльбрус во всей его красе с верхней площадки канатной дороги. А у его подножия мы посетим поляну нарзанных источников.
Какую пользу тур принесет участникам?
Занятия йогой, прогулки, купание в термальных водах, чистый горный воздух и много позитивных впечатлений — всё это способствует оздоровлению и омоложению.
Утреннюю йогу мы будем проводить на открытой площадке нашего отеля с видом на горные хребты. Вечерние йога-практики - это расслабляющие асаны, упражнения для снятия напряжения. Ведущая йога-практик — опытный йога-тренер Лилия Хабибуллина.
Также нас ждут занятия йогой в термальной воде! Практики в теплой воде – это свобода спонтанного движения. Мы будем учиться замедляться, отпускать контроль, наполняться ресурсом расслабления и спокойствия. Находясь вне ограничений земного притяжения мы испытываем ощущение полёта и единства с окружающим миром. Это мощный целительный опыт, который перестраивает нервную систему на новый лад, дарит умиротворение и способность быть в диалоге с собой. Водные йога-практики проведет психолог и специалист по женской психосоматике Ольга Радостеева.
Уровень квалификации
- Средний
- Начинающий
Стили йоги
Проживание
Аушигер-Сити
Оборудование
Бесплатный Wi-Fi
Сад
Прачечная
Бассейн (открытый)
Джакузи
Столовая
Вегетарианское кафе
Холодильник
Утюг
«Аушигер Сити» — большой и современный отельный комплекс. Здесь можно снять номер в двухэтажном корпусе, а также отдельный коттедж или сруб с индивидуальным бассейном. Территория красивая и ухоженная: газон, аллеи и беседки, у воды зонтики для защиты от солнца и садовая мебель.
Как добраться
Программа
1 день
Заезд и размещение участников тура, знакомство, прогулка по окрестностям Аушигера, отдых в термальном бассейне.
2 день
Поездка в Высокогорный заповедник Уштулу на границе с Грузией - впечатляющее своей красотой место. Уштулу переводится как “Больших орлов обитель”. Здесь водится много видов диких животных и птиц. В заповеднике расположены нарзанная долина и лагерь альпинистов.
3 день
Поездка в Верхнюю Балкарию с посещением Голубых озер, Черекской теснины и Безенгийского ущелья. Местный гид раскроет нам тайны заброшенного горного селения и расскажет о жизни его предков-горцев.
4 день
Поездка в столицу республики - Нальчик: посещение “Козьего” рынка, прогулка по терренкурам центрального парка города. При желании можно прокатиться на открытом фуникулере на смотровую площадку города.
5 день
Поездка на Эльбрус. Высочайшая вершина Европы возвышается на 5 642 м над уровнем моря. Можно подняться на верхнюю станцию канатной дороги - на 3850 метров!
6 день
Свободные день, релакс в термальных водах, прогулка по окрестностям, возможность искупаться в горной реке и набрать с собой голубой глины.
7 день
После завтрака заказной автобус доставит нас в город Минеральные воды.
Инструкторы
Психолог, ведический астролог, коуч, танцевальный терапевт, специалист по женской соматике, организатор ретритов и женских программ, автор и ведущая тренингов и марафонов для женщин по обретению себя и раскрытию личного потенциала, ведущая йога-практик в термальной воде, мама троих детей, Помогаю женщинам возвращать себя себе, обретая личное достоинство и самоценность, раскрывая творческий потенциал и создавая жизнь мечты.
Ведущая йога-практик — опытный йога-тренер
Питание
В наших оздоровительных турах только здоровое вегетарианское питание - это вкусно, сытно, полезно и разнообразно!
Наши блюда расширят гастрономические горизонты участников тура!
- Завтрак
- Ужин
- Обед
- Вегетарианская
Подобрать билет
Что входит
трансферы
проживание в комфортабельном номере гостиницы
3х разовое питание
ВСЕ экскурсионные поездки
оздоровительные и тренинговые программы
Что не входит
билет до Минеральных Вод
Предоплата и политика отмены
- Предоплата 10000Р. В случае отмены тура 100% возврат депозита.
Организую здоровый отдых в Абхазии, Дагестане, на Кавказе, в Крыму.
Руководитель некоммерческой организации - Физкультурно-Спортивный клуб "Старт" в Челябинске.
Провожу оздоровительные выездные мероприятия с 2014 года.
по всему миру
на любой бюджет
